Выход из токсичных отношений

Время поможет, как бы банально не звучало. Отношений прям токсичных не было, но сильно влюбилась в мужчину-нарцисса за 2-3 недели общения, понимала, что ничего хорошего с ним меня не ждет, перестала отвечать. Мне было очень плохо. Просто ужасно. Первое время постоянно о нем думала. Он звонил и писал, а я сходила с ума, игнорируя его звонки. Прошло время, отпустило, вышла замуж за хорошего мужчину. Главное принять твердое решение с ним расстаться, оборвать контакты и не шастать по его соцсетям. Это тяжело, но время лечит любые чувства, поверьте. Вы уже осознали, раскусили, что он му.ди.ла, это уже очень много. Осталось немного потерпеть, и вы будете свободной и счастливой. Оставьте себя для другого, любящего и хорошего. Вы этого достойны.

Спасибо. Полностью с вами согласна. Везде заблокирован, но пока тяжко.

А в скором времени, настанет день,когда будете очень удивляться,что сохли по какому-то упырю))

По себе знаю что это такое, но у меня ещё серьезнее ситуация. Выход один- взять себя в руки, насколько это возможно, и отдаляться максимально, каждый день шаг за шагом. Убрать на *** все фотки, не слушать грустную музыку, оставить в покое соц сети. Со временем будет легче и легче. Я выходила 3 месяца, сначала истерики, бесконечные смс ( мои естественно), работа с психологом. Сказать, прояви самолюбие легче всего, на деле ни *** не получается ( у меня не получилось), со временем как будете эмоционально посильнее, тогда в голове все и уложится и сможете спокойно сказать: Вот же *** или мудачка 😂 попалась! Сегодня утром я так и сказала себе😂😂😂 удачи и побольше адекватных людей🌹

Автор, если у вас есть 6 часов времени прослушать один курс, то советую на ютубе найти Алексей Яровой Выход из расставания, это реально таблетка. Самостоятельно справиться с расставанием, когда ломает очень сложно, но Алексей показывает некоторые техники, которые помогают отвлечься.

Три недели назад выгнал меня из дома. Все взвалил на меня, всю домашнюю работу. Я до поздна работаю прихожу в начале девятого вечера, а он сидит со своими котами. Я перестала делать всю домашнюю работу. Он меня и выгнал. Унизил перед своей мамы. Унизительно все было на это смотреть. Но я не расстроилась. Он к тому же любитель выпить и потом иногда белочка бывает. Списал что родить не могу. Но это правда по мед. Показателям я и не могу. Страшно одной остаться с ребенком. Все будет хорошо у вас. Займитесь спортом, бассейном, массажи лица пойдут на пользу

Спасибо. Поищу.

о я тоже в таких отношениях была. это такая манипуляция, чтоб сильнее привязать и добиться того что хочешь от человека. ты думаешь "что же я делаю не так", хотя ты хорошая и неконфликтная, расстраиваешься и плачешь когда тебя кидают, потом радуешься и забываешь все когда он возвращается... а потом остаешься с чувством разбитости и легкой шизой и все думаешь "что со мной не так". советую избавиться от всех воспоминаний связанных с ним, не общаться с общими знакомыми которые будут задавать некорректные вопросы "о вашей паре". завести новые хобби, собаку, кота, попугайчика... вообще занять свою голову другими вещами. и ни в коем случае не сходиться с ним снова. у меня был перерыв в три года когда я восстановила свою самооценку и снова полюбила себя и он снова решил вернуться и снова я ошиблась. оказалось что он просто не мог иметь детей но хотел и хотел от меня это скрыть. психологические качели устраивал чтобы я нашла себе спермобанк и у него была всегда возможность меня вернуть. он мне так и озвучил "у тебя было время решить этот вопрос а если не решила значит не так уж хотела". он просто знал что я очень хотела ребенка! и такой добрый меня раскачивал вместо того чтобы сказать правду "я бесплоден". поэтому я точно знаю что если вас начинают "раскачивать" значит пытаются скрыть какое-то неприглядное гов"не"цо, вынудить вас на что-то и остаться "весь в белом". я очень хотела узнать правду почему он так со мной, а когда узнала поняла что оно того не стоило. и безумно жаль потраченных на него лет жизни! тем более мне теперь тяжело строить с кем-то отношения тк я постоянно жду подсознательно лжи и подвоха. желаю вам счастья и пусть этот бывший человек будет и правда бывшим!

Схожая ситуация, скажите а кто он по знаку зодиака?

Добрый вечер, читала комментарии и на вопрос кто он по гороскопу? Совсем не удивилась: Овен!!!
Я с таким Овном провела 8 лет своей жизни! История интересная, мне 19 ему 30, разведён есть ребёнок, мой непосредственный начальник! Любовь, взрослый мужчина, все дела!
Семьи и детей он естественно не хотел, у него все есть и все устраивает. Мое желание на построение семьи, свадьбы, знакомства с родителями потихоньку угасло и сошло на нет. Нас удовлетворяла совместная работа и вообщем то этого хватало!
Вообщем суть понятна, так вот этот Овен, моральный террорист, энергетический вампир и много ещё чего можно написать! Знаете, что он делал: Обижался ни на что и МОЛЧАЛ!!! МОЛЧАЛ девочки, сутками, днями, неделями!!! На вопросы, ответы не давались! Меня это доводило до сумасшествия! Дальше лучше, чтобы сбежать от вечного молчания, я уезжала к маме и он чувствуя, что отрешения на грани, начинал заваливать меня сообщениями: Сначала о том как я плохо поступила, что уехала! Потом что он сейчас повеситься, если я не вернусь, а заканчивалось все тем, что я ***, уезжаю к бывшему в объятья!

Вообщем так длиться 8 лет!!! Месяц он золотой человек, месяц меня опускают морально так, что у меня на фоне вечных переживаний начались панические атаки, вечное чувство вины перед ним, истерики и все в этом духе!

Как-то я решилась уйти и поставить точку, но (есть это сраное НО) совместная работа и его страдальческий вид, каждый день, сделал своё дело и я вернулась, тешив себя хорошими воспоминаниями!

А ещё момент: пока мы не встречались, я узнала, что он за мной следит, отслеживает мои звонки и соц.сети!!! Круто, я живу с маньяком блин

Вообщем, девочки я загнала себя на дно! И сейчас находясь ещё в отношениях, я решилась все это закончить на хрен! И с работой этой сраной! Надеюсь загрузить себя как можно больше делами, чтобы пережить этот период как можно легче и быстрей!

Беги дорогая, беги! С таким мудаком жизни не будет! Жаль поняла это поздновато!

о я тоже в таких отношениях была. это такая манипуляция, чтоб сильнее привязать и добиться того что хочешь от человека. ты думаешь "что же я делаю не так", хотя ты хорошая и неконфликтная, расстраиваешься и плачешь когда тебя кидают, потом радуешься и забываешь все когда он возвращается... а потом остаешься с чувством разбитости и легкой шизой и все думаешь "что со мной не так". советую избавиться от всех воспоминаний связанных с ним, не общаться с общими знакомыми которые будут задавать некорректные вопросы "о вашей паре". завести новые хобби, собаку, кота, попугайчика... вообще занять свою голову другими вещами. и ни в коем случае не сходиться с ним снова. у меня был перерыв в три года когда я восстановила свою самооценку и снова полюбила себя и он снова решил вернуться и снова я ошиблась. оказалось что он просто не мог иметь детей но хотел и хотел от меня это скрыть. психологические качели устраивал чтобы я нашла себе спермобанк и у него была всегда возможность меня вернуть. он мне так и озвучил "у тебя было время решить этот вопрос а если не решила значит не так уж хотела". он просто знал что я очень хотела ребенка! и такой добрый меня раскачивал вместо того чтобы сказать правду "я бесплоден". поэтому я точно знаю что если вас начинают "раскачивать" значит пытаются скрыть какое-то неприглядное гов"не"цо, вынудить вас на что-то и остаться "весь в белом". я очень хотела узнать правду почему он так со мной, а когда узнала поняла что оно того не стоило. и безумно жаль потраченных на него лет жизни! тем более мне теперь тяжело строить с кем-то отношения тк я постоянно жду подсознательно лжи и подвоха. желаю вам счастья и пусть этот бывший человек будет и правда бывшим!

Добрый вечер, читала комментарии и на вопрос кто он по гороскопу? Совсем не удивилась: Овен!!!
Я с таким Овном провела 8 лет своей жизни! История интересная, мне 19 ему 30, разведён есть ребёнок, мой непосредственный начальник! Любовь, взрослый мужчина, все дела!
Семьи и детей он естественно не хотел, у него все есть и все устраивает. Мое желание на построение семьи, свадьбы, знакомства с родителями потихоньку угасло и сошло на нет. Нас удовлетворяла совместная работа и вообщем то этого хватало!
Вообщем суть понятна, так вот этот Овен, моральный террорист, энергетический вампир и много ещё чего можно написать! Знаете, что он делал: Обижался ни на что и МОЛЧАЛ!!! МОЛЧАЛ девочки, сутками, днями, неделями!!! На вопросы, ответы не давались! Меня это доводило до сумасшествия! Дальше лучше, чтобы сбежать от вечного молчания, я уезжала к маме и он чувствуя, что отрешения на грани, начинал заваливать меня сообщениями: Сначала о том как я плохо поступила, что уехала! Потом что он сейчас повеситься, если я не вернусь, а заканчивалось все тем, что я ***, уезжаю к бывшему в объятья!

Вообщем так длиться 8 лет!!! Месяц он золотой человек, месяц меня опускают морально так, что у меня на фоне вечных переживаний начались панические атаки, вечное чувство вины перед ним, истерики и все в этом духе!

Как-то я решилась уйти и поставить точку, но (есть это сраное НО) совместная работа и его страдальческий вид, каждый день, сделал своё дело и я вернулась, тешив себя хорошими воспоминаниями!

А ещё момент: пока мы не встречались, я узнала, что он за мной следит, отслеживает мои звонки и соц.сети!!! Круто, я живу с маньяком блин

Вообщем, девочки я загнала себя на дно! И сейчас находясь ещё в отношениях, я решилась все это закончить на хрен! И с работой этой сраной! Надеюсь загрузить себя как можно больше делами, чтобы пережить этот период как можно легче и быстрей!

Беги дорогая, беги! С таким мудаком жизни не будет! Жаль поняла это поздновато!

Время поможет, как бы банально не звучало. Отношений прям токсичных не было, но сильно влюбилась в мужчину-нарцисса за 2-3 недели общения, понимала, что ничего хорошего с ним меня не ждет, перестала отвечать. Мне было очень плохо. Просто ужасно. Первое время постоянно о нем думала. Он звонил и писал, а я сходила с ума, игнорируя его звонки. Прошло время, отпустило, вышла замуж за хорошего мужчину. Главное принять твердое решение с ним расстаться, оборвать контакты и не шастать по его соцсетям. Это тяжело, но время лечит любые чувства, поверьте. Вы уже осознали, раскусили, что он му.ди.ла, это уже очень много. Осталось немного потерпеть, и вы будете свободной и счастливой. Оставьте себя для другого, любящего и хорошего. Вы этого достойны.

Добрый вечер, читала комментарии и на вопрос кто он по гороскопу? Совсем не удивилась: Овен!!!
Я с таким Овном провела 8 лет своей жизни! История интересная, мне 19 ему 30, разведён есть ребёнок, мой непосредственный начальник! Любовь, взрослый мужчина, все дела!
Семьи и детей он естественно не хотел, у него все есть и все устраивает. Мое желание на построение семьи, свадьбы, знакомства с родителями потихоньку угасло и сошло на нет. Нас удовлетворяла совместная работа и вообщем то этого хватало!
Вообщем суть понятна, так вот этот Овен, моральный террорист, энергетический вампир и много ещё чего можно написать! Знаете, что он делал: Обижался ни на что и МОЛЧАЛ!!! МОЛЧАЛ девочки, сутками, днями, неделями!!! На вопросы, ответы не давались! Меня это доводило до сумасшествия! Дальше лучше, чтобы сбежать от вечного молчания, я уезжала к маме и он чувствуя, что отрешения на грани, начинал заваливать меня сообщениями: Сначала о том как я плохо поступила, что уехала! Потом что он сейчас повеситься, если я не вернусь, а заканчивалось все тем, что я ***, уезжаю к бывшему в объятья!

Вообщем так длиться 8 лет!!! Месяц он золотой человек, месяц меня опускают морально так, что у меня на фоне вечных переживаний начались панические атаки, вечное чувство вины перед ним, истерики и все в этом духе!

Как-то я решилась уйти и поставить точку, но (есть это сраное НО) совместная работа и его страдальческий вид, каждый день, сделал своё дело и я вернулась, тешив себя хорошими воспоминаниями!

А ещё момент: пока мы не встречались, я узнала, что он за мной следит, отслеживает мои звонки и соц.сети!!! Круто, я живу с маньяком блин

Вообщем, девочки я загнала себя на дно! И сейчас находясь ещё в отношениях, я решилась все это закончить на хрен! И с работой этой сраной! Надеюсь загрузить себя как можно больше делами, чтобы пережить этот период как можно легче и быстрей!

Беги дорогая, беги! С таким мудаком жизни не будет! Жаль поняла это поздновато!

Как же я Вас понимаю,девочки!!!У меня почти год были такие отношения(Сначала было всё хорошо:люблю,семью хочу,дочку похожую на меня и т.д....Длилось это не долго!(он кстати скорпион )Затем началось...подозревал меня во всех грехах,хотел все пороли от соц сетей,никуда не разрешал ходить,если разрешал ,то потом так мозг выносил,что потом сама жалела,что куда то пошла,до наших с ним отношений у нас у каждого было прошлое и потом этим прошлым он меня стал тоже попрекать и вспоминать то,что сама ему рассказывала!я работаю в огромном мужском коллективе,нас на офис всего девочек пять!Так вот он всех мужчин организации мне приписал(со всеми у меня якобы отношения!)Как же было обидно всё это слышать,ведь у меня и мыслей в голове не было...думала только о нём!затем стало ещё хуже...он просто начал меня гнобить всё делала,говорила не по его!он начал специально выводить меня на эмоции...я плакала ,уходила в себя...он извинялся.говорил что любит,что я одна такая и т.д так продолжалось некоторое время ,я чуть не дошла до нервного срыва.....Но я приняла решение закончить этот весь кошмар!Тяжело....очень тяжело,не скрою!У меня к нему чувства есть!И писать и звонить хочется,но это надо закончить иначе сама попаду в дурку!(Вообщем,милые девчули как бы не было тяжело,БЕГИТЕ ИЗ ТАКИХ ОТНОШЕНИЙ!

Добрый вечер, читала комментарии и на вопрос кто он по гороскопу? Совсем не удивилась: Овен!!!
Я с таким Овном провела 8 лет своей жизни! История интересная, мне 19 ему 30, разведён есть ребёнок, мой непосредственный начальник! Любовь, взрослый мужчина, все дела!
Семьи и детей он естественно не хотел, у него все есть и все устраивает. Мое желание на построение семьи, свадьбы, знакомства с родителями потихоньку угасло и сошло на нет. Нас удовлетворяла совместная работа и вообщем то этого хватало!
Вообщем суть понятна, так вот этот Овен, моральный террорист, энергетический вампир и много ещё чего можно написать! Знаете, что он делал: Обижался ни на что и МОЛЧАЛ!!! МОЛЧАЛ девочки, сутками, днями, неделями!!! На вопросы, ответы не давались! Меня это доводило до сумасшествия! Дальше лучше, чтобы сбежать от вечного молчания, я уезжала к маме и он чувствуя, что отрешения на грани, начинал заваливать меня сообщениями: Сначала о том как я плохо поступила, что уехала! Потом что он сейчас повеситься, если я не вернусь, а заканчивалось все тем, что я ***, уезжаю к бывшему в объятья!

Вообщем так длиться 8 лет!!! Месяц он золотой человек, месяц меня опускают морально так, что у меня на фоне вечных переживаний начались панические атаки, вечное чувство вины перед ним, истерики и все в этом духе!

Как-то я решилась уйти и поставить точку, но (есть это сраное НО) совместная работа и его страдальческий вид, каждый день, сделал своё дело и я вернулась, тешив себя хорошими воспоминаниями!

А ещё момент: пока мы не встречались, я узнала, что он за мной следит, отслеживает мои звонки и соц.сети!!! Круто, я живу с маньяком блин

Вообщем, девочки я загнала себя на дно! И сейчас находясь ещё в отношениях, я решилась все это закончить на хрен! И с работой этой сраной! Надеюсь загрузить себя как можно больше делами, чтобы пережить этот период как можно легче и быстрей!

Беги дорогая, беги! С таким мудаком жизни не будет! Жаль поняла это поздновато!