Выход из токсичных отношений

Любите и уважайте себя! Эти чувства очень помогают

Время поможет, как бы банально не звучало. Отношений прям токсичных не было, но сильно влюбилась в мужчину-нарцисса за 2-3 недели общения, понимала, что ничего хорошего с ним меня не ждет, перестала отвечать. Мне было очень плохо. Просто ужасно. Первое время постоянно о нем думала. Он звонил и писал, а я сходила с ума, игнорируя его звонки. Прошло время, отпустило, вышла замуж за хорошего мужчину. Главное принять твердое решение с ним расстаться, оборвать контакты и не шастать по его соцсетям. Это тяжело, но время лечит любые чувства, поверьте. Вы уже осознали, раскусили, что он му.ди.ла, это уже очень много. Осталось немного потерпеть, и вы будете свободной и счастливой. Оставьте себя для другого, любящего и хорошего. Вы этого достойны.

Спасибо. Полностью с вами согласна. Везде заблокирован, но пока тяжко.

А в скором времени, настанет день,когда будете очень удивляться,что сохли по какому-то упырю))

Жду. Ха ха спасибо!!!

По себе знаю что это такое, но у меня ещё серьезнее ситуация. Выход один- взять себя в руки, насколько это возможно, и отдаляться максимально, каждый день шаг за шагом. Убрать на хер все фотки, не слушать грустную музыку, оставить в покое соц сети. Со временем будет легче и легче. Я выходила 3 месяца, сначала истерики, бесконечные смс ( мои естественно), работа с психологом. Сказать, прояви самолюбие легче всего, на деле ни хера не получается ( у меня не получилось), со временем как будете эмоционально посильнее, тогда в голове все и уложится и сможете спокойно сказать: Вот же *** или мудачка 😂 попалась! Сегодня утром я так и сказала себе😂😂😂 удачи и побольше адекватных людей🌹

Спасибо, вам тоже!!!!

Автор, если у вас есть 6 часов времени прослушать один курс, то советую на ютубе найти Алексей Яровой Выход из расставания, это реально таблетка. Самостоятельно справиться с расставанием, когда ломает очень сложно, но Алексей показывает некоторые техники, которые помогают отвлечься.

о я тоже в таких отношениях была. это такая манипуляция, чтоб сильнее привязать и добиться того что хочешь от человека. ты думаешь "что же я делаю не так", хотя ты хорошая и неконфликтная, расстраиваешься и плачешь когда тебя кидают, потом радуешься и забываешь все когда он возвращается... а потом остаешься с чувством разбитости и легкой шизой и все думаешь "что со мной не так". советую избавиться от всех воспоминаний связанных с ним, не общаться с общими знакомыми которые будут задавать некорректные вопросы "о вашей паре". завести новые хобби, собаку, кота, попугайчика... вообще занять свою голову другими вещами. и ни в коем случае не сходиться с ним снова. у меня был перерыв в три года когда я восстановила свою самооценку и снова полюбила себя и он снова решил вернуться и снова я ошиблась. оказалось что он просто не мог иметь детей но хотел и хотел от меня это скрыть. психологические качели устраивал чтобы я нашла себе спермобанк и у него была всегда возможность меня вернуть. он мне так и озвучил "у тебя было время решить этот вопрос а если не решила значит не так уж хотела". он просто знал что я очень хотела ребенка! и такой добрый меня раскачивал вместо того чтобы сказать правду "я бесплоден". поэтому я точно знаю что если вас начинают "раскачивать" значит пытаются скрыть какое-то неприглядное гов"не"цо, вынудить вас на что-то и остаться "весь в белом". я очень хотела узнать правду почему он так со мной, а когда узнала поняла что оно того не стоило. и безумно жаль потраченных на него лет жизни! тем более мне теперь тяжело строить с кем-то отношения тк я постоянно жду подсознательно лжи и подвоха. желаю вам счастья и пусть этот бывший человек будет и правда бывшим!

Я переехала. Сменила город, в квартире сделала ремонт, нашла новую работу и круг общения. Это реально очень помогает, но не у всех есть возможность((

Спасибо. Поищу.

Спасибо за ответ. Совершенно такие же были ощущения кидает плачу, возвращается всё забываю. Реально как на грани шизы. Сейчас тяжело, но голова стала думать яснее, что уже радует. Удачи и вам.

Три недели назад выгнал меня из дома. Все взвалил на меня, всю домашнюю работу. Я до поздна работаю прихожу в начале девятого вечера, а он сидит со своими котами. Я перестала делать всю домашнюю работу. Он меня и выгнал. Унизил перед своей мамы. Унизительно все было на это смотреть. Но я не расстроилась. Он к тому же любитель выпить и потом иногда белочка бывает. Списал что родить не могу. Но это правда по мед. Показателям я и не могу. Страшно одной остаться с ребенком. Все будет хорошо у вас. Займитесь спортом, бассейном, массажи лица пойдут на пользу

Спасибо. Да заняться собой всегда радует женщину.

Нашла, чуток пока посмотрела, но что то в этом есть. Спасибо