Худеем вместе! Кто со мной?

Пандора, я бы 50 хотела, т.е. еще 5-6 кг сбросить.

Приветик всем. Я сегодня тоже уезжаю -ребёнка маме отвозить. Блин, представляете сейчас слопала сэндвич. Притопала голоднючая- а тут ребёнок- я тебе вкусненького принёс-короче соблазнил. Теперь сижу и дико болит желудок. Не знаю что делать. Мы с ним от моего поведения в шоке.Даже мысль появилась про белого друга, уж очень плохо. Отвыкла я чтоб у меня чтоб желудок меня беспокоил.

Алека, а ты клубнику как лопаешь? без всего? в меня уже она не лезет. Так и стоит поллукошка в холодильнике.

Я тоже клубнику ем безо всего, только йогуртом несладким могу полить немного. Уже привыкла.

И еще, когда съем запретное, особенно типа колбасы, тоже желудок болит немного. Это потому, что отвыкли.

А еще вкусное блюдо: настрич капусты, огурцов, лука, еще чего - по вкусу, и добавить свежего творога. Можно капельку масла и чуточку соли.

Вечером - яблоки.

Приветик, девчата! Как давно я не заходила, но я читаю вас)) У меня сейчас дома проблемы опять с мужем((( Уже вторую неделю практически не ем(( Просто не могу, от переживаний аппетит пропал. правда вчера сьела доширак, а сегодня 3 кусочка пиццы.А до этого вообще ничего. Вешу (взвешивалась 3 дня назад) 52кг. так что мне осталось 5 кг дожать. или хотя бы 4. А вы молодчинки!

САняяяяяяяя привет, ой девчонки, вот где худетеют так это в поликлинике, пока одну очередь выстоишь, потом другую, ужсссс честно. тока успела домой придти перекусила (завтрак плавно перешел в обед) и на работу побежала. СЕйчас сижу и думаю над тем чтож мне "есть" целый день кефир или йогурт, а может на водичке посижу. Наверное тока со мной такое может случиться... пошла на узи а там бабушка какая то за аппаратом оказалась мягко говоря вредная, ну я на кушетку легла и тут началось, ща попытаюсь передать этот монолог: Че не замужем, ну конечно кто тебя такую возьмет, тебе ж ни сладкого нельзя ни мучного, от пирожков откажись, белый хлеб не ешь, торты тож есть не стоит, смотрика какие бока наела, сплошной жир, ешь небось все подряд вот и толстеешь (я попыталась переубедить эту "милую" старушку сказала что последнее время вообще ничего не ем) а она мне говорит, - ага не ешь а это все тогда откуда, вот при блокаде ленинграда люди не ели и толстыми не были... А я лежу и чуть ли не плачу, мужалась в душе то понимаю, что я уже сбрасываю вес потихоньку, короче когда она мне диагноз или че там написала я пулей из этого кабинета выскочила...

ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭй где вы все??? Чет ни йогнурта ни кефира не захотелось, взяла сок ананасовый, сижу пью...

КРАСОТКИ НУ КУДА ВЫ ДЕЛИСЬ? ЧЕ У ВСЕХ НА РАБОТЕ ДОСТУП ОГРАНИЧИЛИ К ИНТЕРНЕТУ??

А Я ГОТОВЛЮСЬ К ГОСАМ - СИЖУ БИЛЕТЫ ПИШУ))) УЖЕ 15 НАПИСАЛА, РАБОТЫ ЕЩЕ НЕПОЧАТЫЙ КРАЙ, А Я УЖЕ УСТАЛА ДА И СПАТЬ ХОЦЦА..

адын савсэм адын((((((((

Добрый деь!!! у меня опять то ли завтрак то ли обед, ем тушеные овощи. СЕйчас продолжу билеты учить, скорее бы уже все сдать...

Приветик! Алека ты умничка, что занимаешься. Осталось уже немного))). Я вчера таааак грешила(((- но сегодня на весах всё в норме. Пронесло)))-но дальше буду аккуратнее.

и ни кого нет совсем((((

А я сегодня приехала с дачи. Там отмечали день рождения сестры (40 лет). Ела всё. Пила всё. Утром - пивка чуть-чуть. Приехала домой - скорей на весы! И ничего не прибавилось! Может, завтра проявится?

Алека, не обрашайте внимания на таких "милых старушек" в поликлиниках. Сразу говорите: "Я ХУДЕЮ!!! Я РАНЬШЕ ЕЩЕ ПОЛНЕЕ БЫЛА! Я ДОБЬЮСЬ!!" Ну и так далее... Хотя я бы, наверное, еще больше расстроилась от таких речей.

А при блокаде Ленинграда наверняка выжили в основном те люди, которые были полными раньше. У полного человека запас большой.

Привет, девоньки! Я продолжаю практически голодать, ситуация накалена, нервы на пределе. Правда сейчас я сижу и хомячу, причем бессовестно((( Нагетсы с соусом(( Но вес у меня 52 ровно, поэтому я решила поесть за 2 недели голодовки.

Всем приветик! Девочки поговорите со мной кто нибудь. АУУУ. Я сегодня работаю. Очень хочется спать. Сейчас завалюсь и захраплю.......

Саня привет. Нельзя так себя изводить. Попытайся найти в себе силы и взглянуть на ситуацию с разных сторон.

У меня вес по прежнему 59, надо искать в себе силы для ещё одного рывка. Вчера вечером опять наелась капустных котлет. Вроде и не сильно вредно, если б ещё не вечером.

Блин, как же хочется спать.

Привет. Приехала с дачи. Набрала там где то 2кг - на весах 59. Теперь буду сбрасывать обратно))) Но я так там хорошо расслабилась, что ограничивать себя не хотелось. Нафоткалась. Попозже выложу.

Девочки, скинула фотки.

Саня, завязывай нервничать. От этого только тебе хуже. Всё будет хорошо, как бы сейчас не казалось, что это не так. У тебя всё всё будет. А нервные клетки не востанавливаются.

Татьяна, даже если деньги есть - всякие радикальные меры предпринимать как то страшновато. Ну его. Обходились раньше без всяких современных способов. Массажи лица, умывание кусочками льда, гимнастика для укрепления шеи. Надо инет порыть и старые способы повспоминать.

Алека, отшучивайся, а про себя поплёвывай. Вот ещё, старых грымз слушать. Замужем - не означает счастливая. Худая - не означает замужняя. Глупая докторша со странными рассуждениями.

Вета, 5-6 кг - это на два месяца, если вообще без напрягов. Совсем чуть тебе осталось. Вперёд)))

Здравствуйте, девчата!

5077.

ПАНДОРА

Спасибо за совет. Но вы же все здесь молодые, а я... Мне в следующем году 50 лет!!! Можно, конечно, гимнастику, лед.

"Можно и брюки,

можно и шляпы,

можно перчатки

одеть на лапы...

Но нет на свете

прекрасней одёжи,

чем бронза мускул

и свежесть кожи!"

Вроде бы правильно процитировала...

Да... Бронзу мускул еще можно поднапрячься и сделать в спортзале, а свежесть кожи.....

Да ну её, депрессию.

Я вот побывала на даче, а там у нас в летней кухне на веранде есть зеркало на стене очень хитрое. Оно выдаёт все недостатки лица. Я в него еще с юности смотрелась. Так вот, несмотря на то, что наслушалась от окружающих про "не тот парад на лице", в этом зеркале на удивление я "вполне свежа" (как в том фильме).

Желаю всем успехов, не обращайте внимания на "подколки" окружающих. Это от зависти, точно!

Девчата, доброе утро! Ну вот у меня и настал "судный" день - меньше чем через два часа ГОСы, эхххххххххтак нервничаю, ну вы меня тут ругайте посильнее. завтрак получился ну совсем не деетически - чуть чуть макарон, сыр и колбаска, и вместо зеленого чая почему то захотелось чай с молоком, ну вот такие причуды))) а еще у меня затарена плитка шоколада, ну ладно я побежала, все всем удачи...

Алека ругаю ругаю!!!! Держу кулаки...удачи тебе)))

Привет, девушки. Алека, ругаю, ругаю, ругаю.

На весах утром 58. Отменяю разгрузки, за рабочую неделю 1 кг и так уйдет. А вот зарядку сегодня начну опять.

Алека! Желаю удачи!

И покушать нужно, умственная работа тоже требует калорий. А черный шоколад даже полезно.

На весах сегодня у меня уже 83 кг. Дойти бы до 73-х...

Добрый вечер! Спасибо всем) Госы сдала завтра оценку скажут, но что то мне подсказывает что написала неплохо)))

Сегодня у сестры день рождения, эх погуляли...наелась вякой вкусност-вредности, но ничего справлюсь в скором времени со всеми лишними кг)))

Алека, поздравляю с тем, что отмучилась. И с позитивным настроем поздравляю. Это самое главное)))

Фотки то гляньте. Я для кого выкладывала?

Алека! Поздравляю!!

Всё будет хорошо.

А поесть иногда можно. От одного раза ничего не будет.

Пандоркин, снова залезла посмотреть фотки. Выглядишь замечательно!!! Хорошо, что больше не худеешь, теперь только форму поддерживать.

Алека поздравляю со свободной жизнью)))

Привет, девочки. Спортом я опять не занялась, вечером подруга приезжала и я закрутилась. Когда была привычка каждый день заниматься, то меня и гости не останавливали, а теперь эту привычку опять нарабатывать надо. Утром 57,5, так что я умничка.

Привет, у меня периодически какие то ошибки на сайте, так что не могу вполном объеме общаться с вами,

Жизнь моя еще не совсем свободная - 24 еще защита дипломной работы а вот потом уже всеееееееееееееее, спорт спорт спорт и диета)))

Алека, защита намного приятнее экзаменов. Ты же в теме будешь))) Вообще, свою работу приятно представлять. По поводу диплома не волнуйся даже немножко. Не страшно это.

Я тоже свой диплом на пятёрку защитила. Это совсем не то что госы.

Пандоркин молодец! а я сижу капустную котлету жую с салатиком)))

А я сегодня на работе - сижу разгружаюсь себе потихонечку))) водичку пью.

Поела и теперь так работать расхотелось, полениться бы...

Девочки, чего нет никого? Диету не нарушаете?

Я после работы взвесилась. Всё что за выходные наела - ушло))) Только вот с зарядкой всё никак. Не начала. Вот поэтому перерыв в занятиях лучше не делать. Раньше делала каждый день, даже если не очень хорошо себя чувствовала. А теперь как с начала начинать. Очень лень, кажется что вот точно - завтра, а потом опять - завтра)))

Мася, если заглянешь, напиши. Мы скучаем)))

Доброе утро. Погода испортилась и сразу настроения нет. Вы где все?

Приветик всем. У меня тоже настроения нет. И есть хочется. Сижу думаю может хоть чая горячего выпить-чтоб сбить. Дождь всё льёт и льёт.

ещё и свитор сегодня одела-очень холодно, теперь опять жирнюшей стала((( а настроение и запала на диету и сильные ограничения нет...

Я ребят загнала в магазин за пирогом сладким или тортиком. ПМС наверное начинается. Сейчас принесут и буду чай пить.

Не наговаривай на себя. Ты уже заметно скинула вес и точно не жирнюша)))

у меня тоже ПМС блин. Вчера еле справилась вечером со своим настроением. А сегодня надо было хоть шоколадку горькую купить. Есть хочу, но не ем сержусь ещё сильнее(((.