Худеем вместе! Кто со мной?

Девочки!!!! караул, у меня герпес аж в 2 местах повылезал((((( а в субботу ДР у подруги и смотрины!!!!!!! вот, несчастная я какая...ацикловир не помогает.

Пандоркин, что мне делать, у меня все выхи расписаны по свиданкам, а тут такое(((, никогда с двух сторон не было(((, это всё прививка дурацкая...ааааа(((((((((((

Нюш,карвалолом маж постоянно.сашка меня красоткой назвал)))вобще эт он меня на похудание настроил

Мосик а помогает? До вечера субботы что нить можно сделать?

Я за тебя очень рада))молодец!!

мне только он и помогает.подсушивает отлично.за 2 дня врятли что-то поможет

ну вот,всё-таки есть синяк на ноге((((

ааааа((((((((((((, придётся отменять всё((((

сейчас напишу как лечить

угу

я весь интернет уже перерыла. Чудо средства нет.

чуда и нет. Но одновременно если пропить ацикловир 400 и мазать мазью ацикловир, то пройдет быстро.

Чего то меня по работе затюкали... Звонила мастеру своему сейчас. Пойду в понедельник. В выходные только позагораю схожу.

у меня ацикловир акри 200, но я пью по 2 таблетки, от мази ноль эффекта, а раздувается прямо на глазах. Сейчас побегу в аптеку за корвалолом и антивирусными(((

Мазь подсушивает, таблетки лечат. Свиданки из-за этого точно не отменяй))) Такая мелочь.

Ацикловир и есть антивирусное от герпеса. Прочитай в инструкции. Эффект будет к субботнему утру))) Не сразу же.

мелочь это когда одна маленькая простуденка на губе, а я как губошлёп

До субботнего дня будут подсохшие корки. Я товарищ опытный(((

Мазать надо каждые четыре часа.

привет девчонки!!!!

Пандорка..до нового года остался месяц-давай уже скинь ты эти злосчастный килограммы!!

Нюш..свиданки не отменяй!!! с кем не бывает!!!

Мосик))шампанского много не бывает)) а мы ждем фоток))

а я вот чаю с шоколадкой попила....

сегодня буду суши делать..надеюсь..

живот блин болит...

Привет Пупсичек)))

Что с животом не так? Я вот суши так и не собралась сделать..

Критические дни...))

ничего-соберешься!!!!))

Как ты, поправилась уже окончательно? С КД ничего не сделаешь, надо терепеть.

кашель остался...то нормально то кашляю так что аж тошнить хочется...

Пупс, привет.

Не оставляй всё так, долечись до конца, а то вон как я вроде и поправилась, перед прививкой к врачу пошла, она говорит горло не важное, а на след. день вообще красавицей сделалась))

лечусь..не помогает не фига!!

Приветик!Я сегодня очень мало ела...просто ничего нет, что можно покушать...сейчас позанимаюсь и пойду в магазин за продуктами.

Опять я одна здесь:(...Я позанималась, купила всего полезного...Хочу сейчас обруч покрутить-для меня это самое нелюбимое(((...

Мариша привет..теперь и я тут..

70 штук роллов на двоих за вечер!!!! я самая счастливая!!!))

мне набор для суши подарили,на днях буду делать))))

ой Мосик здорово как!!!! я тож хочу))

ну блин..теперь я одна..

уметь бы ещё эти суши делать((

Мосик..а что там уметь то...я ж делаю))

посмотрела пару видео и все... самое главное все равно придет с опытом!!

я вот с сёмгой и креветками хочу сделать.как думаешь вкусно будет?

а креветки куда?? сверху или внутрь??

мы вот сегодня с семгой и огурцом делали...ммм...

правда сейчас уже не хочется...аж тошнит как вспомню))

внутрь.ещё бы столько съели вы)))меня вот целый день тошнит(((

ну когда внутрь..то резать будет тяжело...

я тож подумала что много...а получилось то всего по 5 ресторанных порций..тем более не за один же присест)))

ну ниче...завтра будешь как огурец...зеленая и в пупырышку)))

я сегодня такая(((ну тогда с сёмгой буду делать.мне завтра на др к родне идти,опять еда и алкоголь(((

ну ничего страшного...лучше уж не есть до и после ..чем полностью ограничивать во время праздника!!!

Привет. Я 57. Вчера позанималась вечерком. Но как то не очень организованно. Поделала всех упражнений по чуть, и из первого дня и из второго.

Всем приветик!девочки подскажите пожалуйста,как похудеть за месяц на 20 кг..??Очень нужно до нового года

Боня)))) Никак. Даже если голодать совсем будет максимум 10. А так 5 кг стабильно уйдет за месяц, если сесть на здоровое питание без жирного, хлеба и сахара и не кушать после 6. И зарядку делать надо.

Нюша, приходи. И почту посмотри.

Пандора,ну у меня вес большой..90((может хотя бы 15 получится?? очень надо(((

а 10 кг у меня за 2 недели уходило спокойно))

Приветик всем! Пандоркин пришла)). Спать хочу жутко встала в 4,30, ребёнка в Таллин отправляла. Поэтому пытаюсь шевелиться, чтоб не засыпать за столом)). Почту глянула, но смогу только дома, здесь возможности нет(( спасибки)).

Бонь, ну тогда как уже писано много раз))) Маленькими порциями кушай все продукты. Исключи мучное, сладкое. Пей много воды и занимайся спортом. Я занималась дома каждый день по вечерам. После 6 только воду или чай пустой. Завтрак каша на воде без масла (мало), обед кусочек мяска, рыбки, гарниры из риса, гречки или капусты или салатика огуречно-помидорного. Полдник творог, кефир. Ужин - врагу. Когда пишу "мало" - это очень мало. И продукты разные, что бы потом волосы не вылезли. И сразу витамины пей - метобализм ускоряет.