Худеем вместе! Кто со мной?

я тоже уже не первый раз сижу на диете. раз в год получается скинуть по весне свои наеденные кг за зиму. и всегда скидываю. но пока после диеты придерживаюсь правильного питания, то всё нормально, вес стоит. как только разжираюсь, то начинают кг прибавляться. так что, тут выбор за нами.

или постоянно контролировать свой вес. или жрать что хотим, а потом сидеть на диете.

я, кстати, после родов 20 кг сбросила. и обрела форму до беременности, даже лучше стала. и растяжет нет, т к всю беременность мазала тело оливковым маслом

Всем доброе утро. Я вчера почти молодец. С утра тушеная говядина с овощами, в обед апельсин, на ужин суп и ....полбутылки шампанского с кусочком шоколадки и сухарь. Ну ведь пятница все же..:))

А сегодня обраружила, что мой вчерашний финт нисколько не повлиял на результат, и у меня еще на полкило меньше. Я в общем сама не понимаю, почему так быстро вес уходит. Я сегодня уже 67,900!!

Пупс, так ты уже с компьютером или нет?

Мосик, ты как вчера, гуляла? Че там на весах есть продвижения?

Еленка, отлично когда есть результат. Главное сейчас на выходных не расслабляйся. Ты расскажи о себе немножко, ты где живешь, чем занимаешься?

Мне сегодня на день рождения. В общем плакали наверное мои результаты за последние дни. Буду конечно стараться много не лопать. Но там это просто за оскорбление считается, если не ешь до отвала. Эхх....

Ну воооот, нету никого. Я тут губу раскатала, думала проснусь, и не вылезая из под одеяла буду с вами болтать. Эх, теперь придется вставать.:)))

Масик,да ты прям монстр похудательный!!!)))гулянка как всегда-хорошо,а сегодня плохо))на весы не вставала

Мосик, приветище. Да я сама в шоке. Думала буду долго сражаться. Хотя наверное это самые первые пару кг так легко даются, а ради последних придется попотеть. Какие планы на выходные?

Я вчера урок вела, и у меня на уроке мальчик девочке лицо ножницами порезал. Не сильно конечно, главное девченка молодец, все в шутку перевела и мы еще полчаса над этим смеялись, а так я бы и не занала что с этим делать. Он видители хотел локон волос отстричь хотел, а она повернулась случайно. :)))))

ну подключишь спорт ещё и с последними легко справишься!!!сегодня буду валяться,плохенько мне((если потеплеет то завтра гулять пойду.что кушать собираешься сегодня?

яб убила такого мальчика....

А мы еще красками рисовали, у мальчика этого руки все в красной краске перемазаны были.С виду ну точно маньяк:))

Я на день рождения иду, так что мне сложно ответить, что я сегодня собираюсь кушать:))))

Капец))весело у тебя там)))

Мосик, что с тобой, заболела? или это после вчерашнего загула?:))

хаха понятно))можешь завтра разгрузку тогда устроить

Да не говори:)))

похмельюшко у меня))перебрала шампанского

Мась,устанавливай себе аську!!

Я с разгрузками не дружу. Сначала ограничиваю себя, а потом набрасываюсь на холодильник и лопаю, пока плохо не станет. Я лучше буду продолжать есть все помаленьку, как последние пару дней. Мне так лучше худеется.

А нафик она нужна. Я все равно выхожу сюда когда время есть. А когда занята чем то, то я что здесь, что в аське появляться не буду.

Мосик, а сколько у тебя времени прошло с окончания школы? Как у тебя вообще одноклассники сильно изменились?

можно же на телефон установить

А на телефон дорого выходит? Дешевле смсов?

я в 2006м закончила школу.внешне не сильно изменились,а вт общение другое стало.раньше все какие-то озлобленные были,старались как-то подгадить друг другу.а щас хорошие такие...повзрослели наверно

дешевле конечно!!!!ты у пупса спроси,она с телефона сидит

Я в 1998 заканчивала, с тех пор ни разу на встрече однкл. не была. Мне подруга рассказывала, что все уже потихоньку в тетечек превращаются, с детьми почти все уже..толстеют помаленьку..

Да, не знаю, все равно бесполезно мне. Не общительная я:))) Че писать то, каждый день на другой похож. Проснулась, поела, на работу, с работы, ужин, спать.:)))

ну а ты как думала))время то идёт...у меня одноклассница уже как тётя,она родила сразу после школы.я её случайно в поезде встретила,такая она уже дама...со 2м подбородком

зато всегда на связи будешь,вдруг решишь опять нас бросить

аага, вы мне тогда зададите трепку:))) не больше бросать не буду. Да че то депрессняк такой всю зиму был. Тоска вообще, солнца не было, херово чувствовала себя, вот и не выходила. Кстати, я сейчас начала железо в витаминах пить, намного мне лучше стало. Видимо большая нехватка была, от этого и аппатия постоянная, слабость и тд. Так что всем рекомендую.

Жуть да, как люди за пару лет изменится могут. Ладно те кто с детьми, им может после родов восстановиться тяжело. Но те у кого детей нет, просто замуж вышли и все, туши свет кидай гранату:))

Че то есть не хочется совсем. Муж две порции круасанов умял и глазом не моргнул:)) У меня кефир на завтрак приготовлен.

ну как все думают,вышла замеж значит всё уже гуд в жизни,можно расслабиться.вот и жиреют на глазах,а потом следует развод.я вот витами специально для диетчиков пью.а то тож была какая-тохандра и сил не было,ща вроде чувствую себя "бодрой коровой"

мне вчера целый день есть не хотелось...и не ела))сегодня гречку умяла и даж не заметила как она провалилась.кефир без ничего?

Мосик:)))) бодрой коровой:))))) не до бодрой коровы мне еще далеко:)) так, шатать перестало, я уже и рада:))

Да, кефир пур:)) Я его зимой совсем не пила, так что даже соскучалась. Когда надоест, буду огурец в него тереть и с солью и чесноком бадяжить.

Пойду я поработаю маленько, заказик у меня небольшой. Буду заглядывать.

очень много диет и статей о здоровомпитании на http://beauty.fitlife.com.ua/

Привет!Утром 51,5:)...Кушала сегодня нормально, но недавно съела целую пачку хлебцов - не удержалась.

Ездила почти по магазинам, хотела черную тунику или платье купить(завтра на ДР), но ничего нет,вернее ничего не понравилось:(.Пойду завтра в старье:(.

ПРивет...Мариш-поздравляю!!!

а меня похоже пора пинать...за день йогурт и кусочек сыра-пришла домой-в холодильники кроме мышки в предсмертных конвульсиях ..ничего нет...на холодильнике кусочек почти заплесневелой булочки.....дальше могу промолчать....

скоро пойду котлеты делать...надеюсь....голова болит очень((

я по тихоньку начну браться за сайт...

Пандорка тебя удалила)) за не посещаемость))

привет))) я пришла

Ездила почти по магазинам=ездила по магазинам...сорри, у меня один только один глаз сейчас рабочий...

Я сегодня не занималась...только обруч покрутила.

мариш, чего то долго глаз не проходит. ты у врача то была?

грей яйцом, промывай постоянно. и ещё. это простудное или аллергическое? я коньюктевитами долго мучалась, пока не обнаружила, что это все аллергия (и кашели и глаза и зуд и много чего ещё, даже температуру аллергия дает). стала аллергию лечить и все прошло.

У врача была,она сказала, что долго ещё будет... капли капаю каждый час, таблетки пью.Мне сказали это вирусный.Иногда бывает неприятно в глазу,иногда чуть болит,сегодня слезился весь день.

Я думаю, что меня в больнице заразили...я ездила в областную больницу...обследовали там глаза...мне что-то вставляли туда, а через неделю глаз опух:(...я сразу на больницу подумала,т.к. у меня до этого никогда с глазами проблем не было, я на обследование поехала случайно.У бабушки тоже самое было, она тоже в ту больницу ездила, потом болела около месяца и диагноз такой же , как у меня был.

вот и обследовалась((( лечись, милая. знаю как противно. не накраситься нормально и вообще бяка...