Худеем вместе! Кто со мной?

принимайте к себе! я щас активно стараюсь худеть.

У меня рост 164, вес 63. Пухлая я не то слово.

Оч хотела бы похудеть хотя бы до 55 кг, уж совсем тростинкой мне не быть точно) слишком люблю поесть)

А кто сейчас тут худеет с бОльшим весом?

мы угулялись сегодня просто:))) я довоооольнаяяя:)))) в кино ходили, а потом четыре часа по городу нарезали, просто по незнакомым улицам бродили, на кафешку на воде набрели, понямкали и дальше пошли бродить. Красота.

ССС, привет:)) так и хочется к тебе Р дописать:))

Ты сейчас каким образом активно худеешь? монодиеты или просто в чем-то себя ограничиваешь?

У нас в городе каналов много, так вот народ на выходных берет лодки, катамараны и байдарки на прокат и плавают прям как в Венеции. Я хочу на след выходных попробовать. Так интересно в городе под всякими мостиками поплавать.

Нуууу, где все???? я опять не вовремя что ли?

Пандоркин, я тебя похвалить забыла. Ты поэтому не приходишь?:))) Пандоркин молодчинка, я тобой гордюсь!!!! Хорошо позанималась? не для галочки?

Классно! Только прохладно ведь.

Масик, привет!

Я начинала свое похудение в июне именно с такими данными. Сейчас мой вес 57.

)

не совсем монодиета. Я в основном на фруктах и овощах. Короче у меня примерно такой рацион на день: в первой половине дыня или арбуз (1-2 большие дольки), вторая половина дня - 2 яйца, огурец/помидор и лук. В середине дня - спорт. На тренажере(степпер, типа как по лестнице поднимаешься), по 400 ккал в день сгоняю согласно счетчику плюс силовые упражнения с гантелями и тд.

Я в конце июля весила 72 кг. Щас вот 63 кг.

Всю юность была полненькой, как меня это замучило. Вещи не смотрятся на мне, потому что весь жир в основном в животе и боках, ах да, сиськи еще большие. Вобщем по типу фигуры я "яблоко". Не оч привлекательный тип)

Ромашка, в как худела вкратце (если уже писала на ветке). Я пока ветку всю не читала, но займусь для мотивации и вдохновения))

И кстати, Ромашка, а как тебе сейчас с 57кг? как вид? я просто никогда стока не весила...точнее весила конечно))) но оч давно и в таком юном видимо возрасте, что не помню каково это)))

Честно говоря, никак. Но у меня фигура прямоугольник, талия отсутствует и поэтому сильно моего похудения никто не замечает. Живот убрался и это уже плюс.

С июня придерживаюсь системы -60, автор Е.Мириманова. Но не до конца. Нарушаю время от времени.

Мась, ты еще здесь?

ССС, ну вот теперь и понятно, почему у тебя вес возвращается. Ты же не можешь всю жизнь на фруктах сидеть? Это посути ненормальное питание. Как только ты перестаешь "худеть", то начинаешь питаться как все нормальные люди, а тк ты давно не ела ничего вкусненького, то соответственно набрасываешься на все, в чем себя так долго ограничивала. Тебе через силу нужно привыкнуть есть нормальную пищу небольшими порциями и не очень поздно наночь.

Ромашки, привет, я фотки в ящик кидала. Одна сегодняшняя, а другая с позапрошлых выходных. Эх, люблю я фотаться:)))

Бегу смотреть! А ты ступай в контакт, я тебе альбом открыла.

ССС, Ну ничего себе у тебя результаты с июня. Грех жаловаться:))) Ты просто продолжай в том же духе, еще пару месяцев и все:))

Ага, ушла:))

Ромашки:))) это у тебя что за мышь такая лопоухая:))))Это не шиншила, случаем?

Так, я в контакте дуб дубом. У тебя там один альбом с мышкой или я другие фотки не нашла?

Маська, привет.

ССС, добро пожаловать. Ну ты молодец. А со спортом у тебя как? Просто сбрасываешь много, кожа успевает уходить?

ОООО, Пандоркин подтянулась:)) Приветище:))) Жаль что у вас погода испортилась. У нас как то наоборот неожиданно потеплело. Сегодня 27 градусов было, с тучками правда, но это ерунда, к тучкам мы тут привыкшие:)))

Чем дома занималась?

Я там кстати в новых сапогах сфоткалась:)))Муж их сходу окрестил говнодавами:(( Но мне наплевать, они удобные просто слов нет!!!Я сегодня в них весь день отгуляла, хоть бы где натерли, прям как в тапках:))

можно и проглотик))

рост у меня 167. и что-то я уже не верю, что что нибудь еще сброшу(( я еще, балда такая, заказала себе 2 пары джинсов на осень на размер меньше, думала пока жду их еще похудею, стимул будет.. а фигушки((((..

спасибо вам за совет, завтра обязательно позавтракаю поплотнее, а то я вообще по утрам редко ем.. как-то не до этого все, да и не хочется утром..

Масик, фотки супер!! Худеть не надо, только вес держать.

Там 2 альбома, один с мышкой ( это Дегу), а второй мой.

я сижу новый контакт пытаюсь сделать

мась, а твои фоты где? на почте? или в контакте? я зарегестрируюсь и тс тобой подружусь. Ромаш, у маськи меня увидишь)))

Проглотик, а надо 57 тебе. нормально. сбросишь. сейчас сколько? 67? 10 кг это на пол года нормального, но упорно-правильного питания)))

Привет, Проглотище:))) Добро пожаловать!!! У тебя настрой совсем неправильный. Че это за фигня - "я уже не верю, что что нибудь еще сброшу"!! Ты сбросить хочешь или нет? Если реально хочешь, все получится. Я вот года три худеть собиралась. Все собиралась и собиралась. Ну посижу недельку на диете и опять лопать. А потом реально захотела похудеть. Не знаю как тебе описать. Ну припекло мне прям. Противно от себя самой стало и как представила, чем все это неконтролируемое обжерство через 10 лет обернется... Ну и все, взялась за себя и похудела на 9 кг. Как говорится было бы желание. Так что давай настрой меняй. А то у тебя это звучит как отговорка "я уже не верю, что что нибудь еще сброшу" поэтому че убиваться и худеть, буду лопать дальше, все равно уже ничего не поделаешь..

Молодец! Там вроде быстро. Мы вчера доче младшей делали.

Пандоркин, фотки на почте. Ромашкин, так, я опять ныряю в контакт, искать второй альбом!

так, идите со мной дружите. и нюше скажите, что б подружилась

мася, ну ты крутая))) супер выглядишь!!!

Нашла!! Нашла!!! Какие дочуры у тебя красивые!!!!! От старшей вообще глаз не отвести!!!! А обручь у тебя просто монстр!!! От него наверное ощущение, что по тебе самосвал проехал несколько раз. такие шипы огромные. У тебя там как, синяки сошли? Болит еще?

Пандоркин, я тока что подружилась:))

Пандоркин, мерси за комплима:))Давай свои фоты загружай!!

Спасибо! Синячки затянулись, крутить одно удовольствие! Но, на голое тело не решусь. Только на маечку. Толстую)))

Ваш текст

Пандоркин, у меня прям мечта была шорты с сапогами носить. Ну очень мне такой прикид нравится:))) шорты вчера купила!:)) сбылась мечта идиота:))))))))))))))))

ох, фотки завтра уже.

я ромашку не нахожу((( ромаш, бодружись со мной сама

а нюшку и пупса нашла

Пандор, методом тыка подружилась с той, которая ОнЛайн))) Вот я догада!

ромаш, подружилась. а фотки то где???

Ромашки, это таблицы миромановские? или из какой то другой диеты?

Шесть секунд)))

блондинка уже не я... и я уже не блондинка

так, я щас полажу и байки

Пандор, готово!

девушки у тебя суперские... мужикам - смерть

а тебя так мало))) ты давай фоткайся и выкладывайся))) ты тоже блондинка натуральная, как и дочи?