Вес при росте 163-165

А у меня грудь большая и тяжелая, поэтому тут вес лучше не называть, хоть я по талии стабильно много-много лет в 44-м размере)))))

И даже если худею, грудь все равно все портит, не хочет худеть зараза, да и поздно уже, наверное, только кожа обвиснет. Хоть иди и уменьшай хирургически :(

Тема возраста не раскрыта.

у меня 167 и 65, это много считается? Конечно, не модель, но толстой себя никогда не считала. А какой должен быть вес?

Если ничего не висит и все упругое, как вы пишите, то не стоит худеть. Кстати, полно дряблых худышек, вес еще не показатель качества тела.

У меня зимний вес 50-51, но ем все, летний уже стараюсь так сказать держать в рамках 46,48кг, рост 165, возраст-32г

Я вешу 52,2 (утром взвесилась)
рост 163, худею до 48 кг. С зимы на пп на 1200 -1500 калорий с 59 кг похудела. Бегала еще по 6 км все время, правда последние 2 недели обленилась что-то )))). Вот

Конечно, астеник, а та бы вообще была дохлятиной)

У меня такая же фигура, в одежде кажусь худой, а когда раздетая, все на месте, попа+живот и иногда "бока", если 50 кг. При 48 кг чуть лучше.

вот-вот. У меня до 55+ 44 русский размер, и здесь узнала, что склонна к полноте.. Ощущение, что параллельный мир.

У меня рост 164, когда работала весила 47-48 фигура супер и моего мч все устраивает. А сейчас безработная разожралась до 54... ужас ужасный. похудеть не получается вес встал =(
Итог для меня идеально 48

50 кг. Жена брата с таким ростом и весом 50. Очень хорошая фигура. Ни худая ни полная.

У меня 163, вес 52.5, меньше уже нельзя((

Я по себе сужу. Когда весила 48 ( по нормам это мало конечно) но у меня все в порядке было стул, кд, все в норме.

164, вешу 60, ни разу жирной не назвали, все упруго и все есть)

Мне 45 лет. Рост 164, вес 71. Грудь большая, но и жирок есть. Поесть люблю много и вкусно, вес +/- 2 кг держится уже 15 лет. Себе нравлюсь, мужу нравлюсь. Год назад за месяц сбросила 10 кг (после сидения в подвале при артобстрелах). Теперь вообще не заморачиваюсь похудением - полностью сменились жизненные приоритеты. Главное мир, здоровье и хорошее настроение! Девочки, милые, вы любые прекрасны! И худенькие, и пухленькие, главное будьте здоровы и счастливы! Мира вам!

Ой, добавлю: сейчас кг вернулись (стала нормально есть), а после похудения лицо обвисло, грудь обвисла + нервы - стала выглядеть намного хуже и старше. Теперь вроде восстановилась.

52 кг вам само то

Я при росте 160 см вешу 38 кг

у тебя очень тактичные знакомые просто

Какая миниатюрная) Можно узнать Ваш возраст и параметры? Как поддерживаете вес?

У меня рост 165, когда весила 49 - была похожа на скелет, если что одежда была 40го размера. Сейчас 58 - но это в основном мышцы. А так до того, как опять начала качаться вес был 54-55. Мне было комфортно. Вот на это кстати надо ориентироваться, на собственный комфорт, потому что женщины не скажут правды, не со злости - посмотрите сколько страшных тощих ведьм, особенно за 30, или таких Хрю-Хрю 54го размера и каждая считает, что она идеальная. Другие, ну те которые не люди, их мнение должно быть последним - на них ориентироваться - себя не уважать. Поэтому побольше эгоизма и по хуизма - вам нравиться - все идут в баню, причем лесом. Мне вот например нравиться тип фигуры "треугольник" причем спина должна быть структурной. Иии? Куча народа думают, что это уродливо. На вкус и цвет.

боже, я на вумене самая толстая))) рост 164, вес 65. Хожу 5-6 дней в неделю на спорт, 3 силовых, 2 раза пилатес и 1 раз в неделю йога. За 4 месяца сидения дома разъелась с 63 до 67)) вот худею.
питаюсь здорово, много свежей рыбы, овощей.
в идеале хотела бы вес 56-58, меньше мне не надо))

но вообще тема поразила- все такие стройняхи. молодцы девушки

А так, наблюдения. Ехала сегодня на работу. Живу в Ближнем Подмосковье, самый быстрый транспорт - электричка, еду рано. Глазею по сторонам. Чето я особых стройнях-то не вижу. На работе я и офис-менеджер старший, причем мы как-бы относительно молодые, ей чуть за 30, мне хорошо за 30, ну и фин.дир, ей тоже хорошо за 30 - мы втроем считаемся доходягами, со своим 42 размером. Остальные - минимум 46 размер. И красивые женщины между прочим у нас дамы работают. Где эти бесплотные нимфы? Я так думаю в лучшем случае в ВУЗах, а то и в школе. Ах, еще пример. В том месте, где я тусуюсь после работы обычно,в тренажерке, я тоже вроде как имею статус - дохлая лошадь.. , мы там девки физически сильные, даже очень, однако я самая худая среди них. Где? Где? Эти идеалы? Нет, я знаю парочку нимф бесплотных, но все не так радужно. Коллаген, мать его, после 30 ну не синтезируется.. ну никак.. ну невозможно, после 35 еще какая-то ***** не вырабатывается, а закон всемирного тяготения никто не отменил. И да, фигурки у них конечно кукольные, у этих теток, а вот морда лица, если не оперированная и не обколотая - ну извините. Я когда была в районе 50, честно признаюсь, никогда не скрывала - колола плазму. Это хоть спасало..ненадолго.. ее на полгода хватает.

может у тебя один жир,а у неё всё подкачано.

Ни фига себе! У меня 156, а вес 42,многие говорят худая

++++++++++++++++++++

Нет, это Вы глупость говорите. Отличный вес! Вы же не хотите сказать, что асексуальные тощие скелеты - это красиво??? А 60 кг при 164 - отличный вес, если тело подкачано.

Зачем?????????????????

я кстати сегодня у себя носогубки-морщины явно увидела. блин... и поправиться не хочется, и лицо терять тоже страшно

164- 56 хочу 50... думаю идеально, по крайней мере для меня

У меня при 163 - 63 кг. Меньше нельзя - плохо сказывается на физиономии

Параметры уже написала)).
Вес никак не поддерживаю. Ем все и не поправляюсь. Гены+быстрый метаболизм

Я 165, вес у меня колеблется от 45 до 47. Но я ни тощая, и ни толстая. Все при себе - талия есть, попу качаю, грудь небольшая - что Бог дал.) Многие говорят, что у меня хорошее тело. Делаю упражнения на ляжки, так как люблю, чтобы они были тоненькие))

35 лет, рост 160, вес 48. Не тощая и без излишков. 89-62-87.

42 года, 166, 55 (после родов не восстановилась полностью).
Надо схуднуть на 3 кг - будет идеально

30 лет. 164 - 52-53 кг. Идеальный вес - 47-48, астеник с тонокой костью. Сейчас параметры - 90 - 68 - 94. При этом смотрюсь жирной.

Женский вес должен быть рост - 100, +/- 10 в зависимости от возраста.
Пример: рост 165. Вес в 20 лет - 54-56, после родов/лет в 40 64-66, в 70 лет 75.

160-50 кг, самое то))

164\60, это похудела с 64, идеально - 55-57

+100 мой тренер также говорит

Они не от худобы, а от возраста просто, от мимики, от сухости кожи, от недостаточного ухода, от малого количества жира в пище.

[quote="Злата"]
При росте 165 вешу 49 кг., нормальная у меня такая фигура, говорят худая, а мне так не кажется...
Мне 38 лет,рост 164,вес 51- тоже говорят худая.Выгляжу норм.и попа есть и фигура.Мне нравится..На других не фиг обращать внимания.Какие уж есть.Лучше в сорок лет весить 49,чем в 18 лет-100 кг. По смотрите на молодёжь, хрен знает что жрут...Ни чего личного,простите

Како вес должен быть при росте 163

Правильное питание

Ага конечно

Ну что вы врете девушка??? Вы в больнице лежите с таким весом то и ростом??? Рассказывают всякую чушь!

Ну ты тактичная зато, кожа и кости видимо , таким как ты тоже тактично ничего не говорят

Получилось похудеть? О.О