Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
116 ответов
Последний —
Перейти
Вижу много непринятия во всех комментариях
Страшно, лениво и неправдоподобно
Моя статья основана на многолетних исследованиях институтов питания России, Америки и Японии.
Люди, жизнь которых была изучена, не боялись не верили или не не верили, они просто ТАК жили. Это не миллионеры и не супер мотивированные спортсмены. Это просто другая культура, другое отношение к себе и окружающим. Кто не хочет, тот не хочет.
Всех остальных приглашаю в свою группу в ТГ. Контакты в описании аккаунта
Страшно, лениво и неправдоподобно
Моя статья основана на многолетних исследованиях институтов питания России, Америки и Японии.
Люди, жизнь которых была изучена, не боялись не верили или не не верили, они просто ТАК жили. Это не миллионеры и не супер мотивированные спортсмены. Это просто другая культура, другое отношение к себе и окружающим. Кто не хочет, тот не хочет.
Всех остальных приглашаю в свою группу в ТГ. Контакты в описании аккаунта
Гость
Как прожить больше 100 лет?
Спросите у В.В.
Он, как известно, собрался жить и управлять страной минимум до 150.
Спросите у В.В.
Он, как известно, собрался жить и управлять страной минимум до 150.
Муза А.
Первое, что надо иметь, хотя бы пару кровных родственников в пределах 7-го колена, которые были долгожителями, то есть генетическое долголетие. Второе, это генетический тест на все возможные заболевания и предрасположенности к ним, и проводить профилактику задолго до их возможного проявления. Третье, компенсации имеющихся дефецитов, вот здесь соглашусь про рыбу и водоросли, лучше всё восполнять хорошей пищей, свежими овощами, зеленью, фруктами. И климат! среда проживания очень важна, может его стоит кому-то поменять.
Первое, что надо иметь, хотя бы пару кровных родственников в пределах 7-го колена, которые были долгожителями, то есть генетическое долголетие. Второе, это генетический тест на все возможные заболевания и предрасположенности к ним, и проводить профилактику задолго до их возможного проявления. Третье, компенсации имеющихся дефецитов, вот здесь соглашусь про рыбу и водоросли, лучше всё восполнять хорошей пищей, свежими овощами, зеленью, фруктами. И климат! среда проживания очень важна, может его стоит кому-то поменять.
Важно не просто дожить до глубокой старости, а дожить до нее в здравом уме. Вот мои бабушка и дедушка прожили долго. Но последние годы жизни страдали деменцией
Непсихолог
ну да
а пшеницы Мы им у парижи таки поставляем
гы-гы
а сами жрем Внутри РФ невесть что (((
а пшеницы Мы им у парижи таки поставляем
гы-гы
а сами жрем Внутри РФ невесть что (((
Непсихолог
Я думала, может войны не вести, чтоб в экономический кризис не вляпываться и потом героически это не преодолевать. И тогда деньжата будут на здравоохранение, развитие с/х, экологию и проч. И заодно проклинать никто не будет.
не вы усе таки попутали Сначала экономическая причина либо демографическая и уже Потом таки возникают войны
Непсихолог
Непсихолог
Понимаете, Вы не с той аудиторией общаетесь. Потому что главный секрет СЧАСТЛИВОГО долголетия, это позитивный взгляд на жизнь. А это не про нас, скажем там. Что делают наши люди? Постоянно на что-то жалуются. Даже по комментам видно. Так что пока менталитет не изменится, не жить нам до 100. Я кстати встречала людей, которым было хорошо за 90 и они были бодрые, веселые и полные сил. Это были в основном учёные, которые всю жизнь занимались любимым делом. Вот и весь секрет.
Вампирят на студентах
спят с аспирантками
фигли)))
спят с аспирантками
фигли)))
Непсихолог
Кирилл, а вам лично 100летие Зачем?
Непсихолог
И главное начинать оздоровление надо с антипаразитарки
движения
сна
и ВОДЫ качество воды Крайне важно
затем белок Не из магазина говядина
движения
сна
и ВОДЫ качество воды Крайне важно
затем белок Не из магазина говядина
Муза А.
Важно не просто дожить до глубокой старости, а дожить до нее в здравом уме. Вот мои бабушка и дедушка прожили долго. Но последние годы жизни страдали деменцией
Сложно не согласиться. Поэтому и пишу о генетическом тесте с показаниями предрасположенностей различных заболеваний. Правда не знаю, показывают ли там возможное развитие деменции. Но вот вы уже обладаете такой информцией, её надо предотвращать.
Сложно не согласиться. Поэтому и пишу о генетическом тесте с показаниями предрасположенностей различных заболеваний. Правда не знаю, показывают ли там возможное развитие деменции. Но вот вы уже обладаете такой информцией, её надо предотвращать.
Я не собираюсь заниматься профилактикой деменции
Непсихолог
То что в 80проц слусчаев таки продаеццо в РФ в магазинах
бананы которые Не видели солнца и ГМО соевые сардельки
и
гормональное уколотое мясо
и отравленный рис (((
подделки соли
и подсолнечного масла
и так далее
бананы которые Не видели солнца и ГМО соевые сардельки
и
гормональное уколотое мясо
и отравленный рис (((
подделки соли
и подсолнечного масла
и так далее
Непсихолог
Сложно не согласиться. Поэтому и пишу о генетическом тесте с показаниями предрасположенностей различных заболеваний. Правда не знаю, показывают ли там возможное развитие деменции. Но вот вы уже обладаете такой информцией, её надо предотвращать.
ВРАНЬЕ
ваши геноетические тесты созданы врагами РФ для того чтобы взломать гено код русских
ни адын Нормальный чиловек таки НЕ будет их продвигать и пропагандировать!
вы задарма а точнее за свои кровные денежки Даром отдаете самое ценное что у вас Есть енто Вашу генетическую информацию!
Одумайтесь!!!
ваши геноетические тесты созданы врагами РФ для того чтобы взломать гено код русских
ни адын Нормальный чиловек таки НЕ будет их продвигать и пропагандировать!
вы задарма а точнее за свои кровные денежки Даром отдаете самое ценное что у вас Есть енто Вашу генетическую информацию!
Одумайтесь!!!
Муза А.
ВРАНЬЕ
ваши геноетические тесты созданы врагами РФ для того чтобы взломать гено код русских
ни адын Нормальный чиловек таки НЕ будет их продвигать и пропагандировать!
вы задарма а точнее за свои кровные денежки Даром отдаете самое ценное что у вас Есть енто Вашу генетическую информацию!
Одумайтесь!!!
ваши геноетические тесты созданы врагами РФ для того чтобы взломать гено код русских
ни адын Нормальный чиловек таки НЕ будет их продвигать и пропагандировать!
вы задарма а точнее за свои кровные денежки Даром отдаете самое ценное что у вас Есть енто Вашу генетическую информацию!
Одумайтесь!!!
Что это?! У вас приступ?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 887 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Ну это уже ваше решение. Можно делать на диване всю жизнь и заработать инфаркт в 50 потому что генетика плохая. А можно быть активным зная, что есть повышенный риск, и ходить до 80. Эпигенетику никто не отменял.
Я не лежу на диване всю жизнь. Но не факт, что я доживу хотя бы до 50 лет. Потому что у меня гепатит B
Гость
Гепатит B невозможно полностью излечить. Подцепила я его от мужчины, с которым встречалась 6 лет назад. За это время я даже не удосужилась сдать анализ
Сдайте анализ, подтвердите диагноз официально.
Сейчас есть очень мощные препараты как для ВИЧ, так и вирусных гепетитов. Они полностью нейтрализуют действия вируса.
С такими препаратами жить можно вечно. )
Сейчас есть очень мощные препараты как для ВИЧ, так и вирусных гепетитов. Они полностью нейтрализуют действия вируса.
С такими препаратами жить можно вечно. )
Гость
Врач-инфекционист может подобрать схему лечения.
Гость
В Япории очень много охлажденной и доступной рыбы. И в целом качественные продукты питания и приличная экология!
А Вы представьте что это не для Вас, а для очень близкого вам человека. Почему-то мы часто готовы совершать подвиги для других, но не для себя. Знаю случаи, когда Геп С успешно вылечили, так что не отчаивайтесь.
Лично я ни для кого не готова совершать подвиги. И нет, я не черствый человек. Просто слабовольный.
Гепатит С полностью излечим. Гепатит B - нет
Гепатит С полностью излечим. Гепатит B - нет
Муза А.
В Япории очень много охлажденной и доступной рыбы. И в целом качественные продукты питания и приличная экология!
А ещё взгляните на их поколения подряд, недаром говорят, что здоровье внуков начинает пропивать их дед. Экология и рыба - это очень важно, но ведь надо чтобы было что сохранять, с чем уже родился ребёнок, какие наследственные заболевания, какие бактерии и запас минералов он получил при рождении.
Непсихолог
А ещё взгляните на их поколения подряд, недаром говорят, что здоровье внуков начинает пропивать их дед. Экология и рыба - это очень важно, но ведь надо чтобы было что сохранять, с чем уже родился ребёнок, какие наследственные заболевания, какие бактерии и запас минералов он получил при рождении.
А ы енто мамашкам таки расскажите которые Худеют во время беременности и жрут чипсы с наггетсами из химозной курочки!
Пора возвращать смертную казнь за порчу продуктов питания в стране например сбор риса на полигоне отходов в Краснодаре!
и Закрывать заводы по производству пальмового (!) масла
и вредных антидепрессантоф!!! Первое вляет на сердце и сосуды, второе на нервную и гормональную систему.
Ваши ДНК в РФ сбор генетических данных русских надо Запретить и сажать нетоварищей с израильским паспортом
за сбор генетических данных русских!
Пора возвращать смертную казнь за порчу продуктов питания в стране например сбор риса на полигоне отходов в Краснодаре!
и Закрывать заводы по производству пальмового (!) масла
и вредных антидепрессантоф!!! Первое вляет на сердце и сосуды, второе на нервную и гормональную систему.
Ваши ДНК в РФ сбор генетических данных русских надо Запретить и сажать нетоварищей с израильским паспортом
за сбор генетических данных русских!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Следующая тема
Предыдущая тема
Пищевые привычки долгожителей острова Окинава
• Акцент делается на смешении разных видов продуктов, а не на отдельных ингредиентах, с особым вниманием к их сочетаниям
• Распространение сладкого картофеля
• Морская капуста комбу
• Горькая тыква
• Соевый сыр тофу
• Бурые водоросли
• Питьевая вода Окинавы богата минералами, поскольку почва Окинавы содержит известняк, а вода, богатая кальцием и магнием, снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
В рационе преобладает растительная пища, чуть реже молочная и совсем редко мясная. Особенно примечательно использование всех съедобных частей свинины, включая хвост, лапы, уши, внутренние органы, кровь и жир; эта традиция сильно отличается от традиций материковой Японии.
Такая же тенденция преобладания растительной пищи наблюдается в рационе долгожителей Икарии, конечно же оливковое масло, чай из железницы и кофе. 87% жителей Икарии пьют варёный греческий кофе. В Греции большинство жителей как ни странно рыбе предпочтут козлятину, молоко и сыр - источникам животных белков.
Сардиния Италия
Казалось бы Средиземноморский рацион, но здесь преобладает сыр, мясо и свиной жир. Здесь любят свиное сало и жирный бекон. А основным продуктом питания является пшеничный хлеб на закваске. Всё это разбавляется местным овощным минестроне.
Никоя Коста-Рика
• Рис и черные бобы являются основными продуктами питания. Высокое содержание фруктов, таких как манго и папайя. Среди долгожителей Никои почьи все употребляют фрукты 1-3 раз в день. Потребление клубнеплодов (картофель, сладкий чернослив, маниок); молочные продукты до 3х раз.
Половина старейших жителей Никои съедает 3-5 порций мяса в неделю. Чаще всего свинину. #Эксперты_отвечают