Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Да просто на самом деле взять себя в руки. Для начала не есть мучное.
Татьяна
Ириш, дык у вас не столько кг сколько у меня!!! Мне нужно быть самой примерной, с бросить еще 25, а уж потом баловаться. :)
Ириша
Тань, ты уже не вернешся в прежний вес, таракан у тебя уже в голове благодаря нашему форуму сидит. Ну, чуть расслабишься, пару кг наберешь но чтобы плюс 25 чет сомневаюсь я.
Ириша
Тань, я 5 не могу сбросить, а ты 25 смогла. Какая примерность? Я ваще ничтожество моральное рядром с тобой)
Ириша
Тань, а ты так редко появляешься потому что изыски кулинарные себе позволяешь или другая какя причина?
Татьяна
Ну будем надеяться, что уж 25 не наберу, но когда в плюсе 1-2-3, будь-то все 25 обратно налепились. Ириш, нельзя себя так называть, перестань. Просто нужно немного усилия и терпения и всё получится
Татьяна
Ириша, от части наверное от того, что немного разожралась, муж сидит за компом - не пускает, иногда просто времени на форум не хватает.
Татьяна
А форум времени немало занимает, сама знаешь.
Ириша
Где-то прочитала что в свином сале содержатся какие-то очень жизненно необходимые для человека вещества. Я по ходу за вчерашний день ентими веществами на месяц вперед запаслась. Ну и хорошо)
Татьяна
Сейчас хочу подпитаться http://minus60.narod.ru/ информацией. Девочка просто умничка. Нужно брать пример. Там фотки просто потрясают.
Татьяна
Ириш, главное не фонатеть от жирного, а (я думаю) всё можно понемногу, просто всё в меру.
Ириша
Да у меня всегда все в меру. Если и позволяю себе зажорные дни, то как-то осознанно что-ли.
Ириша
И зажорных таких дней у меня в меру) А по поводу шашлыков вообще не парюсь - ну не похудела, зато скока удовольствия, да и не мучное это - мой главный враг, а сегодня одни овощи буду есть, даже не столько в диетических целях просто очень тяжело сегодня после такого количества мяса.
Татьяна
Это хорошо, что у тебя есть тормоз. У меня он тоже выработался в некоторой степень.
Ириша
Тормоз в порядке, работает. Иногда превышаю скорость, но вовремя торможу)
Маслинка
ой а какой я свинтус, такую вину чувствую за собой, ржем конечно, но смех такой нервенный
Ириша
Пойду прошвырнусь) Не жара конечно но солнышко есть.Танюша у вас наверное вообще теплынь.
Татьяна
Маслинка, привет! А чего ржоте то?
Маслинка
мы билеты проверяли по приезду мамы, смотрим время там 9:30, она говорит значит по местному времени летим в 13:30 (у нас 4 часа разница). ну я и согласилась и мы больше к этому вопросу не возвращались
Татьяна
Иришка, счастливо! У нас тоже солнышко, но жары пока нет. Наверное сейчас градусов 20
Татьяна
Я тоже пойду почитаю. Все пока!!!
Маслинка
да ржем из-за того что на самолет опоздали, прикиньте сидим в пустом зале одни, минуты две посидели, меня напрягло что мы одни и никакого практически движения. мама пошла в одно окошечко спросить чтобы багаж запаковали, и слышу ей в ответ говорят какой багаж, самолет уже улетел. потом та что билеты продает говорит, не переживайте не вы первая и не последняя, очень много москвичей так путаются из-за времени
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Маслинка
пока муж ездил за деньгами для билета, мимо нас прошла служба безопасности, спросили чьи вещи, мы ответили что наши и что на самолет опоздали. они снова эту неприятную фразу произнесли что мы не первые. ***, билеты же такие дорогие, вот из-за нашей тупости, попали на 20 тыс руб. для меня вообще то это крупная сумма
Маслинка
вы будете смеяться а мне снился сон сегодня, как будто муж проводил мою маму и почему то вернулся с ее сумкой, но пустой. я спрашиваю а сумку зачем притащил, а он ответил что мама нам подарила, а свои вещи все в пакет сложила. а у меня такая досада, зачем мне эта сумка, итак от лишних вещей избавляемся. просыпаюсь в 9 утра, а самолет в 9:30 взлетает. вот такой сон в руку. я про сон рассказала своим как раз перед приездом в аэропорт, иначе бы не поверили )))
Алина
Здесь очень много разных диет для похудения http://www.passion.ru/slist.php/124/
Ириша
Как хорошо что шашлыки закончились) Не, плохо конечно по жизни но по теме форума типа хорошо)
Ириша
Но чет грустно( Щас бы съела кусочек-другой)
Ириша
А ничего в холодильнике кроме огурцов-помидор и нет. Пиццу чтоли с доставкой на дом заказать?))))
Ириша
Шютка. Помидоры полностью меня удовлетворяют))) любимый продукт. Жду сезона. Эх, наизвращаюсь с ними) Буду всяко-разно запекать.
Ириша
И кабачки скоро пойдут. Мож кто знает как приготовить вкусно кабачок без масла?
Ириша
Не, ну маслом можно полить конечно хорошим (у меня еще греццкое осталось оливковое) но жарить не хоцца.
Ириша
Я даж где-то слышала про чипсы из кабачков хрустящие но не масляные. По-моему, на форуме про греццкую кухню.
Ириша
Чипсы... последний раз я ентот продукт пробовала года три назад наверное. Надо попробовать. По приколу.
Ириша
Лэйс с зеленью помню нравились. И со сметаной ниче.
Ириша
Лиська щас звонила, на форум все не может зайти. Как эти обновления появились не грузится у нее.
Ириша
Я не знаю, у меня как было так и есть, тока цвета другие и дизайна однако) Начинаю привыкать.) Сходили с Лиськой в гостевую, мож они чем помогут)
Ириша
О!!! О чудо)
Ириша
Хто это у нас такой красненький?)
Ириша
Лиська, как Москва, там все так же пусто и безлюдно?)))))))))))))))
ага. точно так же. дождь льёт не переставая, холд собачий. на улицах никого.
Ириша
Имэ эго (по греццки)))
Ириша
Хорошо еще ночью в дождь в Москве) Никто по улицам не таскается. И Красная площадь наверное пустынна..Тока метро наверное не работает)))
Ира, такой холод! я в пальто хожу!
Ириша
У нас на шашлыках я нашла пригорок без ветра с палящим буквально солнцем) Морда лица даж загорела) Но ветрюги холодные блин, лето хочется!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
лето... у меня бельё на балконе не сохнет! дождь вообще не кончается!
Ириша
Ну и я завтра в утепленной куртейке на работу собираюсь)
Ириша
Я кода на севере жила - стабильно - едем в начале июня в аэропорт улетать в жаркие края - снег шел. Вот такое это время, все тепло к нам не хотят пущать) Ниче, скоро сдадуться)
Ир, дожили... о погоде говорим...
Следующая тема
Предыдущая тема