Я похудела на 27 кг.

А график похудения мой таков на сегодняшний день: Я начала взвешиваться на хороших электронных весах с 15 марта. Вес был 79,8 кг, но весы у нас на работе стоят и естественно я всегда взвешиваюсь уже после завтрака и в одежде. По правилам надо взвешиваться утром после сна и туалета, без одежды. Я пробовала отдельно взвешивать одежду, она может весить до 2 кг в зависимости от типа и ткани. Вот и считайте. Перед тем как я попала в больницу, т.е. 28 апреля я весила 77,4 кг. А после выхода с больничного 73,4 кг. Но я неделю практически ничего не ела, т.к. пила метронидазол и меня постоянно тошнило. Съедала пару яблок и огурчиков в день и пила очень много простой воды. Уже неделю как нормально стала есть, но все равно желудок видимо уже привык к маленьким количествам и много не ем - не лезет. Сейчас вешу 74 кг. Но опять сбился стул, 3 день тишина.

Крошечка - молодец!!! Держись на маленьких порциях....а стул....ну мешай там всякие фрукты и сухофрукты между собой:).....стул нужен в нашем деле:)...обязательно

меня вырубило с инета. пошла ребенка спать укладывать и сама вздремну, всем удачных похудений. Ширли таже проблема, все думаешь сегодня точно не буду орешки в сахаре, иду, покупаю и ем, кошмар какой то. действительно проблемы в голове

А где Донночка??? Куда пропала....надо хоть на Одноклассниках поискать её чтоли.....но неохота заходить туда, отображают всё: когда приходил, зачем приходил - черти что:(

То-то я сомневалась.. Спасибо, девочки!!!!)))))) Не буду химию принимать. Не доворяю я вообще каким-либо таблеткам, считаю что организм сам должен бороться))))

Так что, девочки, лучшие таблетки для похудения - это МЕТРОНИДАЗОЛ или ТРИХОПОЛ, а если пить их параллельно с ЦИПРОФЛОКСАЦИНОМ, то эффект вообще замечательный! Шутка конечно, но эффект налицо!

Ширли, она должна была улететь в воскресенье, улетела в понедельник. Крошечка, молодец, хорошо скидываешь. я помню что когда у меня был еще большой вес, азарт проснулся худеть и длился полгода, потом как бабка отшептала. бег и быстрая ходьба (чередование) очень помогали скидывать объемы, бегала 3 раза в неделю. ну все ушла спать

Крошечка - да уж.....нафих-нафих.....чудес не бывает...или ты сам....или ничего:(

Маслинчик - приятных снов:)....я тоже щас на работу уеду

Всем приятного дня!

ШИРЛИ, ты мой потерянный близнец... я ем и не могу ( и не ХОЧУ) остановиться. причем жирное-соленое, сладкого в упор не хочется. Ем поп-корн, колбасу копченую, окороки копчные, салат солю прям ложками, что ж это такое. Распухла вся, тяжело, дышать тяжело, сидеть тяжело а мысли только что бы съесть солененького вкусненького

После моего воздержания от мучного - жор наступил с невиданной силой. Сладкое я тоже ем, но оно меня не удовлетворяет :(((

Привет ПХ!

ПХ, это по тебе глутамат натрия плачет, вот и тянет покушать солененького, копчененького. я слопала еще два банана, полет нормальный :)

дочка показывает на лоб и говорит бобо, она у меня аллергик, я даже незнаю чем ей помочь, мы простыли всей семьей. лекарства никакие не даю, нос промываю и питье. только напрягает, что она жалуется на голову, раньше никогда не жаловалась

ПХ, а ты не помнишь, что Донна писала о таблетках..? Она помнится вроде пробовала что-то из них...

В пору весеннего авитаминоза и депрессий - банан вам в руки. Ведь он содержит серотонин, так называемый "гормон счастья", вызывающий прилив сил и ощущение наслаждения. Кроме того - массу полезных веществ: калий, магний, группу самых важных витаминов. А из-за высокого содержания фосфора бананы называют "солью разума".

Банан средних размеров соответствует 100 калориям и содержит в себе банановый альдегид - ароматическое вещество, запах которого подавляет чувство голода. Поэтому американцы и европейцы с удовольствием едят бананы на завтрак.

Чтобы достичь максимального эффекта от полезных свойств банана, медики советуют съесть его натощак. И только через полчаса приступать к другой еде. Правда, пить не возбраняется сразу - растительные волокна плода требуют влаги и это очень полезно для желудка.

Осторожно: на кожуре экзотического фрукта к нам прибывают заморские мелкоклеточные паразиты - амебы. Поэтому непременное условие - бананы нужно хорошо мыть. Амебиоз - заболевание иностранное, россиянами переносится тяжело.

сейчас выпила стакан горячего чая с молоком и пол ч.л. меда. ну так хорошо стало, кушать не хочется, но усталось есть немного. дочку не смогла спать уложить и сама не спала, скорей бы завтра

телевизр смотрела, а там реклама или фильм, вообщем мой зоркий глаз увидел блины, вкусно наверное, потом вспомнила что от них толстеют и расхотелось. вообщем разгруз, в который раз убеждаюсь, отрезвляет.

ПХ, диетологи говорят, что если хочется много соленого, организму не хватает йода

CВ - спасибо. Наемся соленой морской капусты...сухой :))

Завтра у меня ДР - КАК ЖЕ НЕОХОТАААААА. В детстве так ждёшь, ждёшь, а сейчас прям как что-то неотвратимо-противное :((

Маслинка, прочитала про бананы... Хоссподи, сколько ж во мне амёб наверно уже...

съела 7 бананов за день, и очень много воды и чая. утром вес был 58,6, сейчас перед сном взвесилась 58,8. Завтра точно буду 58 :)

Маслинка, орехи в сахаре-ффффу, этож жирное плюс сладкое, самое страшное что можно себе представить, как ПХ говорит))) Я седня тож сегодня пакетик арахиса съела 30 грамм но соленого, что тоже конечно не есть хорошо.

А Ширлю оч хорошо понимаю. У них такооооооооой выбор орехов всяко-разных на рынках, афигеть и слюной изойтись)

Были какие-то серенькие продолговатые орешки помню.. Они в соли как-то готовятся, у них скорлупка прям в соли вся. Поуже но подлиннее фисташек. Главное пальцы не откусить)

ёлы палы!!!!! у меня ж вчера был год на ветке!!!! с годовщиной меня, Лися )))

Лиська, посчитай, насколько все с тех пор все подорожало))))))) Все ушла-ушла, споки)))))

А я не помню когда я первый раз на ветке. Помню что давно это было зима и холодно))))

после дня бананов, отвес 400гр, с утра вес 58,2. По прогнозу обещают плюс 30, будем ждать, уже с утра плюс 16, значит точно лето придет

Пхашечка, поздравляю с днем рождения, желаю больше радости чем забот, больше отдыха чем работ, больше солнышка чем ненастья и большого большого счастья. И конечно же исполнения всех желаний

Лися, а тебя поздравляю с годовщиной. ну вот всех поздравила, а теперь спешу сообщить, что у меня похудательное настроение. пью очень много воды, и чая много с молоком с ложечкой меда, так вкусно. Разгруз на бананах мне очень понравился, но единственный минус, который меня напрягает, и даже незнаю буду ли повторять его на следующей неделе, не сходила как обычно в туалет (пардон). А так разгруз вкусный был.

Привет дорогие !! Маслиночка, спасибо за поздравление, такое классное :)))) А я всем нам желаю - НИКОГДА нИКОГДА не отчаиваться и никогда не бояться начать все сначала - в конце- концов всё получится!! Ура!

ПХ, привет!!! Я сегодня ходила в магазин, купила творог, кефир, помидоры, перец сладкий, зелень. такая равнодушная прошла мимо булочек ( а то иногда покупаю типа мужу и ребенку и сама под шумок могу схомячить). а про конфеты (е-мое) совсем забыла.

вчера вечером пекла творожники, (творог было жалко выкинуть), состав яйца, творог, соль, сахар, овсяная крупа перемолотая, соду погасила лимонной кислотой. только надо чтобы тесто постояло, чтобы овсянка набухла. сегодня с утра немного поела, вкусненько. на второй завтрак гречка, салат из свежих овощей и рыбка небольшой кусочек. обедать уже не хочется, пью и пью. на ужин борщ или мясо с овощами

Всем привет! ПХашечка, дорогая! От всей души поздравляю тебя с днем рождения! Желаю любви, понимания и уважения близких и друзей! А также здоровья и скинуть наконец-то все лишнее :)))!!!

ПХаша, дорогая наша правильно худеющая! С днем рождения тебя!!! Желаю тебе здоровья во всех органах, удовольствия от любого дела, грамотных сотрудников и щедрых начальников!

Как Крошечка правильно написала про все лишнее. Это ведь не только вес. Если на душе легко, то и вес меньше будет :-)

Девочки, дорогие, спасибо за поздравления!! Мы обязателно скинем всё лишнее, надо только правильно настраиваться :)

СЕгодня даже солнышко у нас, и жрать не тянет :) Видимо грядут перемены :)

А я нашла у себя в столе склад пакетиков " Худеем за неделю" . Помните мы такие покупали наборы ? Вот от моих тех остались компоты и кисели. Пью их и есть не хочется. Они правда сладкие, но ничего, это лучше чем бутерброды хомячить и булки.

ПуХа, дорогая моя, поздравляю тебя с днём рождения! желаю тебе счастья, покоя, радости невероятных дачных достижений вперемешку с греческими каникулами, и стройности, стойности, стройности! :)

ДОРОГАЯ ПХашечка!

Поздравляю тебя с Днём рождения!

Пусть все цветы у ног твоих падут,

Пусть звёзды в изумруды превратятся,

Пусть горе и печали прочь уйдут,

А лучшие мечты твои - свершатся!

Удачи тебе и счастья! Здоровья твоим деткам!

Я забежала только поздравить.....но скажу, что вчера выдержала разгруз: 3 раза чай зеленый с ложкой мёда (каждый), 400гр черешни, 1 яблоко, 1 апельсин

Зато сегодня картошки пожарила и обожралась:(

Завтра опять разгружусь:)

Всем привет!!! Заскочила поздравить - только с работы.

ПХ!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯЯЯ!!!!

С Днем рожденья поздравляю

Всяких благ тебе желаю

Быть любимой и любить

И до сотни лет дожить.

Не терять красу и форму

Быть все время молодой

Обаятельной и в норму

Быть веселой, озорной.

Всех благ!!!!

Ширли, а я держусь, настрой откуда то появился. Из сладкого ела сегодня творог, за ребенком доела, а еще мед с чаем. Простуда пройдет снова буду пешком много ходить. у нас сегодня плюс 28, но очень сильный ветер

ПХ, я тебя знаю по другому форуму:)))) ПОздравляю с Днем рождения! Здоровья, счастья, любви:)

Я завтра тоже на разгрузке:) только на голодовке

ПХша!!! С днем рождения!!! Ура-ура! Счастья тебе и душевной гармонии.