Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Чет не верю шоб тебя так с одного шампанского с закуской) Я ж тебя наблюдала во хмелю, так сказать)))))
и шо? мы с тобой что пили? вино под бараЩка... а сёдня шампусик с пузырями под всякую херь )))
Ириша
Блин на ентот форум Абрамович пригнал свою яхту - жить там будет во время форума, недалеко от места моей работы стоит, это что-то... 115 метров, с вертолетными площадками, кинотеатром, бассейном, противоракетными установками) но это все ладно, такая красотуля.... Она какой-то краской пократа, вот только с одного ракурса видно, отражающееся солнце в ряби на воде так мерцает... прям космический корабль каой-то.. Прочитала всего-то обслуживание этой яхты обходится 12 млн руб в год) Ну не у.е. же в конце концов)))
Ириша
Лиська, да ланно, главное шоб душа пела)
Ириша
Лиська я тебе щаз фотку пришлю мы на фотосессию к ней ходили)
Ириша
Я кстати на завтра, если по теме, запланировала разгрузку из огурцово-кефирной окрошки.
Ириша
Я не как страна, завтра не работаю. Но зато работаю на следующей неделе в обычном режиме без праздников(
Ириша
Сходила наконец сейчас нормально в душ, в смысле надолго, и с массажем спины. И кремом вся обмазалась. Прям заново родилась)
Ириша
Это ж я меньше чем через два месяца уже в Греции буду))) Во время летит. Зато я уже что-то калякаю по-греццки) Терпение и труд все перетрут)
Ириша
До свободного общения конечно далеко но.. я чет так ударилась в греческую грамматику, что есть подозрение что знаю некоторые моменты получше греков))
Ириша
Просто язык у них очень свободный, запросто буквы проглатывают да и вообще в разных городах по-разному разговаривают, ну да ладно, если ИМ надо будет, меня поймут))
Ириша
Только было подумала что к пляжному отдыху похудеть бы. Да и отмела эту мыслю. Отдыхала в разных весовых категориях, плюс минус 5 кг примерно, в зависимости от года. Количество килограмм на качество отдыха никак не влияло)
Ириша
Сегодня сериал один чуть захватила, там девочку показывали - ну фигура один в один как у меня (не тощая модельная) оч. мне понравилась, потом тока дошло что у меня все в принцепе тоже самое. Но почему-то я себя уничижаю.
Ириша
Но все равно я толстая. Вот. Это однозначно что есть у меня лишние кг от которых я однозначно избавлюсь (это я так себе устаноаку даю)
Ириша
Маслинкин, я смотрела везде вроде по вашей ситуации все выдают ложную тревогу, ну ес-но с нюансами, но вам так понимаю особо бояться сейчас нечего?
Ириша
Ну так же как выброс радиации у наснесколько недель назад.
Ириша
Совсем я кремом замазалась) Хорошие сны наверное увижу.
Ириша
А, насчет радиации - эт не волнуйтесь, эт утка была)
Ириша
Помидорин таких вкусных купила сегодня.. Надо будет повторить)
новости смотрю, форум читаю, сначала говорили что энтеровирус, вчера министр здравоохранения РХ сказала, что неподтвержден. Скорей бы уже уехать и не переживать что кто то чихнет и все... Огурцы и помидоры перестала покупать совсем. Оказывается то что я покупаю помидоры из Бишкека на самом деле не Бишкек, а тот же Китай и не докажешь. а мне травится нехочется. я 58,5 с утра
Ириша
Маслинк, чет не поняла, куда уехать?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Помню, что вы собирались двигать дальше но как и куда - не помню.
Привет, а я 72,7. минус 100 грамм, но все равно приятно! Маслинка тебе проще было начинать с 72, а я с 79,8 начала. Эх, а уже могла бы быть 65. Красота!
Вчера купили курицу-гриль в магазине. Я поела чуть-чуть куриной грудки, а потом во рту такой привкус появился как после соды, когда горло полоскаешь. Блин, они наверно лежалых кур вымачивают в соде и потом жарят. Фу, гадость! Больше брать не буду. Эх, надо срочно духовку покупать, а то мы как ремонт сделали и варочную панель поставили, а до духовки все никак очередь не дойдет. Абы что брать не хочется. А на хорошую пока нет лишних денег.:(
А я так люблю курочку в духовке...
Ириша, мы к осени отчалим в псковскую область, мы там жили, вот такие мы цыгане ))) Я курицу гриль не покупаю, муж пару раз брал и сам только ел, а я не могу, мне невкусно, домашняя конечно вкуснее. Крошечка, я с 72 кг скинула 4 сама того не заметив, а потом как у тебя спортивный интерес появился. Мне на соседней веточке посоветовали разборные гантели до 7 кг, вот думаю теперь
Купила дочке в "sela" платье и футболочку, прелесть просто
Такие только в спортивных магазинах должны быть. Я таких не видела вообще. Но мысль хорошая, мне тоже надо, а то руки худеют, надо их как -то подтягивать чтоб кожа не висела.
Крошечка, я в том году худела когда, и у меня обвисла кожа внутренних бедер, ну не висела уж до коленок конечно, но мне не нравилось, начала занималась аэробикой (эх жалею теперь что тогда еще гантели не купила) все постепенно подтянулось. Я стала каждый день заниматься аэробика и пилатес чередую и аппетит уменьшился.
А на руках как кожа, не обвисала?
А еще в аптеке увидела банки вакуумные массажные. Никто не пробовал, как они? Эффект дают какой-нибудь?
ПХ
привет. у меня эти банки валяются. Пробовала - тяжело, больно, неудобно... В общем на ограниченном ровном пространстве еще ничего.Но на попе и ногах сзади сам себе не поделаешь
ПХ
Зато оч хорошо по ним ощущаешь где есть целлюлит а где нет. Там где есть - больно. А там где нет - приятно, когда водишь.
ПХ
Я даже взвешиваться боюсь
а я банками орудую вовсю! с ними только в первые массажи очень ольно. но терпимо. просто не затягивайте в них сильно кожу и всё. но потом, можно всасаться на всю катушку, кожа краснеет, разогревается. хорошая штукень. единственное, что реально убирает целюлит.
у меня сегодня день большой готовки. сделала говядиновый плов и говядиновые котлеты с луком. без булок, естессно. ну и языков наварила. и забацала кастрюлень винегрэ ))) я теперь это так буду называть, в память о красивом парке )))
сейчас примусь за уборку. надо уже...
Ленок
привет девчонки))) как я по вам всем соскучилась))) форум изменился...........в лучшую сторону. Ириша, как и обещала, я здесь) рада всех видеть, молодцы, все стройные) Я, с зафиксированных мною в марте 75, похудела еще на 5 кг. без ничего) само собой. Хочу сделать последний рывок на диете Медвежонка до 65. Буду писать вам о результатах)))
ви видьете, я русский. у меня есть шапка! ви довьерять мне! ...... фуууууууу! какой только дебилоид сочинил эту рекламу????
Ириша
Винегрэ - мое чисто зимнее блюдо, так любдю свежие помидорки-огурчики в это время. для винегрэ места не остается)
Ириша
Лиська я к тебе в почту ходиль)
счас загляну, что ты туда поклаль ))
Ириша
Приятно было голосок твой услышать)
Ириша
Какие уже огурцы прикольные вкусные пошли. Мож просто удачно купила. Как с бабушкиных огородов.
Ириша
Чет хоцца винегрэ... к чему?:)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Насчет винегрэ кстати видела позавчера - свекла 80р кило. Я лучше застрелюсь из принципа чем по такой цене этот корнеплод куплю. Сцуки, совсем оборзели.
Ириша
Расхотелось мне винегрэ как данный факт вспомгила. Материться хоцца.
Ириша
Накупила имбиря маринованого, ем как ненормальная, вкусео это мне почему-то.
Ириша
=вкусно оно мне
Следующая тема
Предыдущая тема