Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
а я имбиря намолола на 10 лет вперёд. сую везде где только можно. тока вот в винегрэ не кладу )))
приколльный у меня этот режим. каждй день взвешиваться категорически нельзя. ибо возникнут сомнения в его целесообразности. но за то фигурень быстро подтягивается. и вес по килограмму уплюхивает. отвес в 300 гр практически невозможно зафиксировать. так что я задвинула весы до лучших времён. я счас выгляжу строй нее, чем на момент Иришиного приезда.
Ириша
Лись)))
Ириша
А ты меня тож уплюхай, в смысле вес мой)
пошла сегодня в магаз. ибо кушать нада нету. и вот прямо по курсу шикарнейшая кондитерская... зашла... думаю, а фиг! однова живём! стою такая слюны капают. пока решала, что купить, наелась глазами. развернулась и ушла мясо покупать )) кремень человек! сладким парфюмом залилась, вроде полегчало.
Ириша
Точно кремень!!!
Ириша
Ну вот у кого какя фишка - ты парфюмом спасаешься. Меня греки которые поют выручают. ))) Хе-хе)
Ириша
Съела редиску. Чет не пощла во гадость.
Ириша
А чихнула так что волосы дыбом встали)
Ириша
Люблю все овощи а вот редиска не идет почему-то.
да, я прям заметила, с тех пор, ка отказалась от сладкого, на сладкие парфюмки потянуло. а раньше даже нюхать их не могла! не то что носить....
Ириша
ПХша что ж тебя так торкнуло опять на все это.
Ириша
А я вот могу без сладкого что я поняла жить совершенно спокойно. Но за кусок шашлыка человека убью (шютка)
так, с 9-го длжно начать теплеть....
Ириша
Мож тож чипсов попробовать, я их ТАК люблю. Но чет года три они для меня типа не существовали, как класс))
а я к чипсам всю жизнь равнодушна. ела, конечно. но так часто, что другой какой человек за месяц съедает их столько, сколько я за всю жизнь.
Ириша
Лиська все в теплую погоду верит) наивная)
на гисметео пишут, что оно придёт, тепло бывает )))
Ириша
Я быда в деистве как-то на украине. Мы там купили такую картонную коробочку слоями сушеной картошки. Я еще лимонадом это дело запивала. То что со мной потом было заворот кишок наверное называется)
Ириша
Чет реально прям чипсов хочу. Че это со мной.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Но хочу так.. чисто гипотетически.. лениво хочу (т.е. не сорвусь и никуда не побегу)
Ириша
Слушайте, это же надо сделать как спиртное после 23.00 не продают, так же и вредную еду нельзя продавать. Хе-хе)
ПХ
Что торкнуло, что торкнуло.. Иду смотрю свекла - 67 рублей кг. Вот и торкнула. ИРиш, за с тобой за компанию матерюсь. Знаю рынок на котором дешевые овощи-фрукты были, но ехать до него - автобус и электричка. Там огурцы по 15-25 рублей а у нас рядом с домом п 90 руб. Вот и ем печенья и поп-корн. Дело даже не в том что не могу купить. Могу. ПРосто воротит чего-то от этого
ПХ
Видимо дело принципа. Но вот уже совсем пора браться за себя. Хотя лето не началось, а вот начнется - а я ни во что не влезаю в прошлогоднее.
ПХ
А у меня сегодня 1 день отпуска. До 16 числа в отпуске. Думала будем на даче жить - ага, фигу. На земле мать рассказывает лед, все замерзло.
ПХ
а у меня на лоджии огурчики висят !! Два уже по 1,5 см длинной!! И еще штук 6 висят на 1 растении ( в ведре растет)
девочки, идёт муж домой. и в общем холле его подлавливают соседи - китайцы. а дальше как в ролике про Равшана. соеееданама, олимпиаданама, подарканама... и вручили офигенско оформленную коробень с памятными медалями - монетами, выпущенными к олимпиаде! они нереально красивые. не по-китайски здорово сделанные, все в сертификатах и номерных знаках... может они из в Японии заказывали?
Лися, а в честь какого праздника вручили? я что то юмора не поняла. А я сегодня купила гантельки по 2 кило, сегодня занималась ))
ну олимпиада же у китайцев надвигается. они выпустили пямятные медали. в укрепление соседских отношений подарили.
ааа, теперь понятно. я два дня потихоньку скидывала, сегодня за обжорный вечер снова набрала. нафиг надо выкинуть весы
Лися, я тебя на одноклассниках вижу :)))
Привет! Я уже 72,4 кг, еще минус 300 гр
Анка
Привет всем. Я тут уезшала в госит, и ми ходили в шведский стол, ну и я обьелась по полной. Сеичас чувствую себя жирной свиньеий. Буду неделю разгружаться. Маскинка, обертивания делаю не в салоне, а дома, просто клеенкой. После упражнений она оч. мокрая, я тоже. Не только тает жир, но и виводяться шлаки. Мне уже сказали - слишком худая, а мне нра!
Крошечка, еще немного и увидишь 71, ураааа!!!
я сегодня шестой день подряд занимаюсь аэробикой, сегодня диск интересный включила 10 минут степ аэробика (без степпера), 10 минут балет, 10 минут пилатес, 10 минут кикбоксинг, 10 минут йога. мне так понравилось. я наверное скоро стану терминатором (шучу)
я сегодня с ребенком дорогу переходила, машина остановилась (приличная такая) а самое интересное, таком симпатичный мужчина вежливо поздоровался и предложил отвезти до дому. я так же вежливо отказалась :))) Да и вообще сегодня день был такой пару комплиментов получила на счет внешности, так приятно :))
я от вредных углеводов ни как не могу отказаться, даже заменяю полезную еду на печеньки конфетки. Хочу еще три недельки заниматься физрой каждый день, потом буду через день, вот такие планы
Во дворе дома каждый вечер, а сегодня и ночью песни поют под гитару. а поют то как хорошо. песня хорошая про коня ))) песня группы любэ
Hочью в поле звезд благодать
В поле никого не видать
Только мы с конем по полю идем
Только мы с конем по полю идем
Hочью в поле звезд благодать
В поле никого не видать
Только мы с конем по полю идем
Только мы с конем по полю идем
Сядy я веpхом на коня
Ты неси по полю меня
По бескpайнемy полю моемy
По бескpайнемy полю моемy
муж только бесится. я говорю, лучше пусть песни поют, чем дебильничают. А вообще заметила город такой музыкальный, в каждой беседке под гитару песни, так классно
Ты неси по полю меня
По бескpайнемy полю моемy
По бескpайнемy полю моемy
муж только бесится. я говорю, лучше пусть песни поют, чем дебильничают. А вообще заметила город такой музыкальный, в каждой беседке под гитару песни, так классно
Ириша
Маслинку чет понесло) Куда - пока не пойму)
Ириша
А мы сегодня водовку выпивали) Под греческие маслины, тока вчера из Греции привезенные. Правда пока до дома доехала десять раз протрезвела. Опять домой не пущали - вроде форум уже закончился, но видимо кто-то еще там шарахается.
Ириша
Как мало для счастья надо - просто наконец добраться до дома и принять горячий душ. Погодка та еще, ветер штормовой даже был.
Ириша
В Греции землетрясение читаю сводки.. зашибися.... Мало мне было бегства от пожаров. Мож протрясутся уже к моему приезду..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Маслинка что у вас говорят сейчас про этот вирус?
Ириша
Случайно голову повернула - по Первому каналу показывают черепа, магов в черных капюшенах.. Совсем того? Главный канал страны. Включила звук - все на полном серьезе, маги объясняют что да как. Дебилизм какой-то. Что-то в последнее время все как-то.. как-то странно что-ли.
Ириша
Товарисчи дорогие, хрен с вами, про магов вещайте, но и меня домой пущайте пожалуйста)))
Ириша
А Маслинка такая прикольная в последнее время стала, прям все городским воздухом не надышится) А эти вечерние песни под гитару))) Да прям цитирует))))
Следующая тема
Предыдущая тема