Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
и ничё и не проблема! если не жирно - жареное, что пачиму Ж не сожрать???
Ириша
Меня надо на остров необитаемый, ну типа последнем героем) От риса меня тошнит, животных убивать - рука не поднимется даж если подыхать буду. А так.. они вроде какие ягоды хавали и рыбу ловили. Вот за рыбу я. Но хотя.. если рыба будет биться живая я ж ее тут же в море отправлю а то инфаркт случится.
Ириша
Интересно, через какое время я бы стала хладнокровным "выживателем"? Ведь стала бы наверняка, че уж туж кудаж.
Ириша
А помидорина вкусная попалась сейчас неожиданно. Если на острове не растут такие помидорины ехать отказываюся)
Ириша
А вдруг Лись там персики бы росли? Очень много персиковых деревьев на одном острове вдруг?)))))))))))))))))
Ириша
Я бы даже помидорину муравьям отдала местным)
Ириша
А еще.. а ещее просто стляла бы на берегу и руками махала.. вдруг какой самолет интересный приземлися бы)))
Ириша
Я бы экипаж накормила каким-нибудь местным корнеплодом)))
Ириша
Все. отстреливать меня надо. спать пошла. Завтра друзей надо выручать ребенок заболел совсем рано надо встать. Балкон не буду закрывать, быстрее проснусь.
а что ты с этим ребёнком делать будешь????
Ириша
Лись эт они с ребенком будут а мне их прОблемы на работе отслеживать. Вот блин дурында выспалась сижу. Придурок.
Ириша
Все спать побежала а то чет какая-то слишком большая ответственность на меня завтра получается(
так, что такое??? сегодня никто не худеет?
Лися привет, худеющая маслинка приползла, накупила кефира и творога, завтра разгруз нужен
Привет! Я с вами одним глазом. После праздников и выходных +1 кг. Но я ела в основном мясо и овощи, так что думаю за неделю с ним расстаться.
сегодня не взвешиваюсь. вчерась порадовалась отвесу и слопала на пикнике то чего мне нельзя. а именно кефир и сырые овощи. и потом дома сырые бананы ела. не удобный у меня режим. вне дома практически нечего слопать.
Привет Лися! А я вот взвесилась и испугалась:(
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
а я вот пироги лопаю и боюст тоже :(
ПХ
ПРивет всем. Вот и я - ваш Винни-Пух :))) Я не взвешивалась но визуально кг 5 ко мне прилипло это точно
ПХ
Короче разнесло меня на этой даче просто ужасно. Потому что жрать всегда охота, а готовить неудобно и фруктов не было с собой. Получалось либо бутеры либо что-то сладкое с чаем ( печенье, булки). Вот это я оторвалась....
ПХ
В общем придумываю теперь что делать.
ПХ
а как на дачке хорошо... один день шел дождик час наверно. Так приятно в домике сидеть чаёк попивать, а за окном березы шумят, всё зеленое-зеленое..воздух такой.. Романтика :)))))
ПХ
собака моя с ума сходла. Бегала охраняла. Убежит на провоположный конец участка, потом увидит кого-то на другом конце ( из нас) и сослепу видимо думает что это чужой, начинает лаять.ПРиехали вчера, она легла трупом на диване и не шевелилась и даже утром только головой ворочала. Я бы тоже так лежала, только вот на работу надо было :(
ПХ, давай с завтрашнего дня исключим выпечку и сладкое. Я очень постараюсь, из сладкого мед оставлю и курагу.
вчера не занималась физрой, сегодня уже хотела причину найти, но пересилила себя и теперь не жалею, сегодня был пилатес, такая вся растянутая, гибкая, такие ощущения приятные после занятия. прямо мурлыкаю от удовольствия. Пх давай завтра начнем жизнь без выпечки и сладкого, ну хотя бы без выпечки. ведь вес сразу уходит до 2 кило в неделю когда хлеб, мучное перестаешь есть.
мне булочки даже на вкус пробовать нельзя, у меня потом "запой" продолжается недели 2.
я прогноз погоды смотрю на неделю. сегодня плюс 30, завтра тоже, послезавтра плюс 12 (***), в чт 17, в на выходных снова 30. Бедная моя голова
Ириша
Чет как-то странно, Крох на мясе и овощах плюс кило? Мож жаренные они были, мясо и обощи...
привет, красотки! я сегодня живопись на 5 сдала! уррррра! :)
зашла после *** поужинать, перед этим весь день практически не жрамши.... лучше бы и не ходила... есть теперь хочу!
Ириша
Лиська тебе сейчас видимо надо дать себе установку что вне дома есть запрещается. А с оценкой поздравляю)
Ириша
Слушай, ну свари ты себе пару-тройку яблок)
да пойду, как совсем пррёт, банан себе ошпарю.
Ириша
Ух, я б на твоем месте яблок в духовку запекла с медом. А мед можно чуть?
яблок у меня нет. я бананов 3,5 кг купила. мёд можно иногда, но я его не хочу. ибо горячие бананы это жесть как сладко.
Ириша
Я вот так и знала почему-то, что у тебя яблок не. Лись, ну как можно садиться на такие вещи и не иметь дома подходящих продуктов. А бананы мне кацца всеж тяжеловато...
бананы это еда! а не фигли мигли...
я часто их на завтрак и ужин ем. а в обед что-то.
Ириша
Интересно - банановый суп прикольно? Суп-пюре из бананов с тыквой.. Мне кацца имеет право на существование)
если туда ещё манки насыпать.... и много взбитых сливок )))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Шкварок еще..И майонезику) Как сегодня по радио хотите чтобы ваш вегетарианский суп стал более питательным - добавьте в него говядины.
Ир, зайди на одноклассы на мою страничку ;)
Ириша
Щас-щас а то я со ссылками тебе запарилась) Вернее запарилась я, тебя пытаюся тож)
Следующая тема
Предыдущая тема