Я похудела на 27 кг.

[1552]

24 июля 2008, 13:22

#79755

Юлочка появилась)) здрасть!

[1552]

24 июля 2008, 13:22

#79756

привет, Кивь ))

Киви

[763956321]

24 июля 2008, 13:23

#79757

ПХ,арбуз на ночь я тож люблю, и сплю прекрасно и утром привес- невышедшая вода,поэтому весытвои тебе не врали, показывая 68

Киви

[763956321]

24 июля 2008, 13:25

#79758

Лись,привет. Стройнеешь?

[1552]

24 июля 2008, 13:26

#79759

Кивик, я не взвешиваюсь. жарко, отёки, афиг надо. визуально мне кажется что да.

Киви

[763956321]

24 июля 2008, 13:31

#79760

Я тоже хочу не взвешиватся,но весы на видном месте,кто б за меня убрал)))прогресс- взвешиваюсь раз в день, еще полгода назад раз 5-7 за день)))глупенькая

[3295]

24 июля 2008, 13:38

#79761

привет всем зашедшим! Киви, я тоже никак не могу заставить себя взвешиваться хотя бы раз в неделю. А так как весы у меня на работе, то утром приходится мужественно голодать до тех пор пока не взвешусь натощак.

Похожие темы

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 13:38

#79762

Ну вот, появились))))))))) Я уж думала, что от меня все сбежали, затихарилась тут в уголочке, сижу, наблюдаю.

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 13:41

#79763

Я перестала взвешиваться. Весы не очень далеко, но не до них. Забот много и плановых и внезапных. По объему все такая же. Питаться, конечно намного правильнее стала с вашей помощью.

[1552]

24 июля 2008, 13:41

#79764

Юлась, вылазь из уголочка)) я тебе написать хотела. скинешь почту? или ты мне черкани. моя почта под ником.

[1552]

24 июля 2008, 13:42

#79765

Кроха, здрасть! клёвые ты фотки выложила.

[3295]

24 июля 2008, 13:45

#79766

Кстати, девочки, я вот думаю можно в Турции подешевле курточку осеннюю купить? Все равно нам все оттуда возят, так надо совместить приятное с полезным.

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 13:46

#79767

Лисик, то ль я отупела совсем, то ли чо... Но под ником вроде теперь почту не положить. onik.607@rambler.ru

[3295]

24 июля 2008, 13:48

#79768

Лись, привет! Ты знаешь, я глянула на себя со стороны на фотках и наконец увидела, что похудела заметно. Так здорово это осознавать!

[3295]

24 июля 2008, 13:50

#79769

Я раньше особо и фоткаться не любила. Как гланешь на себя: второй подбородок, жировые складки... А эти фотки увидела и от счастья сразу и выложила)))

[1552]

24 июля 2008, 13:51

#79770

Юлась, я тебе черканула.

[1552]

24 июля 2008, 13:52

#79771

Кроха, а у меня фейс подтянулся. енто прятно. когда морда худая, моложе кажешся.

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 13:55

#79772

Крошечка, как приятно читать такие слова! Вообще настроение на ветке, по-моему изменилось. Раньше больше критиковали себя, а сейчас двигаться начали больше и вес сдвинулся ))) А когда изменения стрелка весов показывает или (что намного приятнее) зеркало - так и дальше стимул усиливается.

Эксперты Woman.ru

ПХ

[3886432502]

24 июля 2008, 13:55

#79773

НЕТ КОМАРОВ!!! НЕТ!!! ПОмню что писала это и не один раз :))))))))))

ПХ

[3886432502]

24 июля 2008, 13:55

#79774

Мож я их не замечала ? :))))

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 13:57

#79775

Лись, сейчас отвечу :)

[1552]

24 июля 2008, 14:00

#79776

ривет, ПуХ ))

Непридуманные истории

[1552]

24 июля 2008, 14:05

#79777

хорошая вещь лето))

у меня хрошая знакомая сейчас в командировку к нам приехала. первый раз в москве. я её по вечерам выгуливаю, город показываю. вчера втроём с ещё одной подругой на кораблике катались. так весло было.

Мотя

[1133310678]

24 июля 2008, 14:16

#79778

Привет девочки! У меня сегодня 85,9. Может я уже перейду наконец эту заколдованную цифру в 86 кг. На завтрак была творожная запеканка со сгущенкой и клубникой, халва в шоколаде (2 шт.) и три маленьких блинчика. Вот такая я хрю. А на обед рассольник, кусочек вареного судака и салатик из капусты с огурцами. Думаю, что ужинать уже сегодня не буду.

Мотя

[1133310678]

24 июля 2008, 14:26

#79779

Киви, я Лиссину программу проходила, но не в полном объеме. В игровой части у меня совсем не пошло. Я сидела на кашках месяц в прошлом октябре, похудела на 6 кг, 2 из них до сих пор не вернулись. Пробовала гулять несколько раз по утрам, но мне тяжеловато рано вставать, потом пробовала вечерами, но очень лениво. А вот программу кашного питания соблюдала строго, дошла до яиц с креветками. Программа реально хорошая и очень оздоровительная. Первую неделю у меня была натуральная ломка, два дня очень плохо себя чувствовала, аппетита не было вообще, а потом где-то на седьмой день все нормализовалось. Кожа очистилась, кишечник заработал по часам и прочие радости. А потом начала потихоньку прибавлять продукты, скатилась на все подряд и незаметно все вернулось...

Киви

[763956321]

24 июля 2008, 14:33

#79780

Моть,а я ее пробовала 2 месяца назад, не смогла на кашках- сорвалась. А вот игровая часть,не полностью,но пошла и пищевое поведение отрегулировала. С твоим мнением полностью согласна

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 14:36

#79781

А мне Лисси понравилась своим подходом. Я против излишней серьезности во всем. И блокнотик очень отрезвляет, и прогулки были по вечерам. Надо бы сейчас их возобновить, но мне больше нравится гулять в темное время суток. Дождусь осени. Много критики из-за ограничения жидкости, но это тоже благоприятно для меня. Даже если все врачи мира скажут, что надо пить два литра, я знаю - это не для меня! В любом правиле есть исключения, вот и я то самое исключение.

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 14:37

#79782

Лися, ты где? Я ответила.

Маслинка

[2199401646]

24 июля 2008, 14:40

#79783

Юлочка, спасибо за ссылку

Маслинка

[2199401646]

24 июля 2008, 14:41

#79784

я вчера много жидкости выпила, сегодня утром поясница болела, это почкам тяжко стало?

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 14:43

#79785

Никогда у меня не получалось "сидеть" на чем-то долго. Мне сразу надо все наоборот! Даже, если я люблю продукт и мне говорят: тебе НАДО есть в основном только его. Я обязательно попрусь против течения! Поэтому и выбрала себе: есть все, но понемногу, и самое "опасное" до 12 дня. Теперь, когда все можно, и противоречить нечему :)

[1552]

24 июля 2008, 14:52

#79786

Юлочка, ответ.

Новые темы

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 14:53

#79787

Пишу-пишу...

[3295]

24 июля 2008, 15:06

#79788

Так классно сегодня у нас здесь! Такое оживление! Мотя, на мой взгляд очень у тебя плотный рацион, надо что-то убирать потихоньку. Тогда желудок медленно начинает сжиматься и требовать все меньшее количество пищи. А ты свой на завтрак нагрузила, потом на обед. На ужин он сам начнет требовать нехило покушать. Я сейчас прихожу на обед и не сижу за столом, а укушу что-нибудь и хожу жую потихоньку - попутно занимаясь домашними делами. Потом опять зайду на кухню, укушу. Так раза три - четыре и чувствую - наелась. А когда сидишь и наяриваешь ложкой без остановки - можно столько съесть, что до вечера будешь сидеть с такой тяжестью в желудке.

[1552]

24 июля 2008, 15:14

#79789

а я с дуру фруктово ореховой-смеси налопалась... и есть не хочу, и непонятно что короче....

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 15:15

#79790

Лися, я ответила. Ты - прелесть! Дома получше рассмотрю :)

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 15:16

#79791

Девочки, всем УДАЧИ и ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ! Ушла в отпуск :)

Маслинка

[2199401646]

24 июля 2008, 15:19

#79792

я сегодня на ужин съела 2 ст ложки творога с медом. гости приходили. конфеты принесли, я ее взяла, развернула и не съела, вообще не тянет когда мед есть. Ужин такой жалкий потомучто на обеде перебрала с орехами ))

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 15:20

#79793

Лися, вот в этом как раз и помогает блокнотик, где записываешь ЧТО и ЗАЧЕМ ты ешь. Во-первых, лишний раз писАть не хочется, уж лучше не есть, а во-вторых, понимаешь, что есть-то и не хочется, это заедание просто или скука.

[1552]

24 июля 2008, 15:20

#79794

Юлась, я ответила.

Юла

[1642976221]

24 июля 2008, 15:20

#79795

Все, точно ушла :)

ПХ

[3886432502]

24 июля 2008, 16:59

#79796

отпуск....ааа.... я тоже хочу в отпуск. А еще лучше - на пенсию!!!!!!!!!!( большую пенсию :)))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

ПХ

[3886432502]

24 июля 2008, 17:00

#79797

помните как в кино - пенсия должна даваться молодым, чтобы устраивать свои дела. А на старости лет можно и поработать :))))( ну или что-то такое, я не дословно)