Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Водолейка
То есть жевать кофточку не надо, эффекта не будет. Действительно круто:)))
Водолейка
Ширли, вода и только вода. Я иногда в себя 2-3 стакана подряд лью, потм правда не по себе и булькаю при ходьбе , но есть уж точно не хотса.
ШИРЛИ
matylda - да я с Северного Казахстана....С Челябинском близко.... Дубак у нас.....замерзаем вообще...отопления нет в квартире......ветер уже неделю....Температура выше 8-10 не понимается...солнца нет...дожди:(.....короче хреново
Водолейка
Ширли, я кипяченую пью, лед в холодильнике всегда есть и даже горячую остудить нет проблем.
matylda
Магазинчик мне понравился. Народу никого. Ройся себе на здоровье. Правда, раньше я бы не смогла себе там что-нибудь купить. Купила сегодня вещи размера L. Дзинннь - вот тебе и первая выгода. Вот и стимул не нажираться. А то потом придется карточку кому-нибудь дарить.
ШИРЛИ
Водолейчик - у нас такая гадость сегодня шла коричневая с трубы холодной воды...вообще не пойму чё случилось:(......Не смогу себя заставить её в чайник налить.......Счас минералку поставлю выдыхаться
Водолейка
У нас сейчас(9 вечера ) 15 градусов:))) Правда что-то там капает периодически:)
matylda
Ширли, держись. Может поспишь? У вас каторый час сейчас? Мятка - и на боковую. А у нас сегодня потеплело. Может и до вас дойдет скоро тепло.
Водолейка
Ширли, ты минералку перемешай ложкой, быстрее выдохнется (я , правда газированную люблю, чтобы в нос шибало) Во удовольствие!
ШИРЛИ
А у нас есть магазины Сэконд Хэнд называются.......Но там говорят, что это какие-то ношеные вещи с Запада, но хорошие.....И там люди тоже говорят роют-роют и ченить нарывают хорошее.........Только слышала ещё что по килограммам там продают.....за вес короче
matylda
Да пусть капает. По TV первую грозу обещали. Шею свернула... ну не вижу её...
ШИРЛИ
А стоков у нас нет:(
Водолейка
А еще в воду лимончик можно выжать. Кстати, яблочный уксус тоже:)))Я про него как-то забыла.
ШИРЛИ
У нас 5 минут двенадцатого......счас лягу.....я к вам пожаловаться зашла:(........Я же знаю - где поддержки искать.....Спасибо, девочки
matylda
У нас такие магазины тоже есть.
ШИРЛИ
Водолеечка - я же бросила уксус пить яблочный......Неделю продержалась - ну болит у меня там всё где желчный и болит.........Бросила - перестало болеть........А так хотела ещё и с уксусом худеть:(((
matylda
Да не за что! Мы всегда рады помочь... хоть так...
Водолейка
Сток - неплохой магазин, но там время иметь надо достаточно, так как часто разных размеров понравившейся вещи нет. Мы там мужу костюм пытались купить. Если пиджак как раз - брюки велики... В итоге купили только пиджак.
ПХ
Мне тоже понравились там из конопли вещички.Мы давно уже к конопле прониклись - мужу покупали штаны такие. У неё свойства как у шелка- в жару не жарко а в холод не холодно.
Водолейка
Понятно, Ширли, я не в курсе была. Тогда прямая дорога спать, чтобы заснуть, про все забыть и проснуться только утром (желательно попозже:)))
СТАСЯ
Добрый вечер дамочки:))))))Как ваше настроение?Я вот сегодня молодец, ничего такого не ела, кроме двух конфеток и то лиденцы..ну не могу я совсем без сладкого:) ВОт у меня возник вопрос, а сильно каллорийное овсяное печенье(вспомнила про него, так как весь день пытались в меня его впихнуть), а я его так люблю, одно из любимых печенюшек:)))
ДА и ещё что-то у меня вес держится на одной планке, это из-за конфет!?Вроде не каждый день их хомячу и вообще питаюсь правильно, но цифры то 56,5-57 надоели:(Или может из-за того что зарядку делаю и пресс начала качать?
ДА и ещё что-то у меня вес держится на одной планке, это из-за конфет!?Вроде не каждый день их хомячу и вообще питаюсь правильно, но цифры то 56,5-57 надоели:(Или может из-за того что зарядку делаю и пресс начала качать?
ПХ
Но мне никакой карточки не дали, наверно я мало купила ( н а тыщу примерно)
Эксперты Woman.ru
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог308 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 779
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог267 ответов
Водолейка
Стася, приветик!
ПХ
Стася, долой все что с сахаром и мукой. Печенье это зло - там и сахар и мука
matylda
Привет, Стася! ПХ, надо купить на 1500 и дают карточку.
Водолейка
ПХ, я купоны из комсомолки вырезала. (там где телепрограмма) У меня их штук 10. Только знать бы, работают они или нет...
ПХ
Я вот думаю мож впрок купить штанов тех что не налезли по 100 руб..с другой стороны вдруг не похудеется больше ( ну есть такие мысли :((.. с другой стороны что такое 100 руб для штанов... Вот она - жадность :))))))
ПХ
Водолейка, это не тот сток что СТОК-ЦЕНТРЫ которые по всей Москве - сеть. Это какой-то отдельный сток. Если хочешь расскажу как ехать.
Водолейка
Вот нашла калорийность овс печенья -калорийность: 119 ккал . Не знаю, это такое же, как промышленного производства или нет. Скорее всего нет. Но все равно невелика калорийность.
ШИРЛИ
Завтра выходной.....хочется поспать...А ребёнок мой ответственный такой....ёлки -палки....к Вечному огню собрался......Говорит там вся группа их придёт.....
ШИРЛИ
Да это овсяное....не угадаешь....Никто же не знает, что они туда мешают...может не только овсяную муку.........Ну их эти печенья!
matylda
Что такое 100 рублей - это один час мужниных мучений на работе в хороший день, колготки на два дня (если бабулька с кашолкой по ним не пройдется 8))).
Водолейка
Не, ПХ, я за штанами пока не поеду. Я поняла, что это в Химках. у меня рядом с домом (10 мин ходьбы) станция ж.д. Петровско-разумовская но как-то нерегулярно там липистрички ходят. А, впрочем, мож в выходные с сестрой выберемся, давай, если от станции недалеко.
matylda
Это в 2-х минутах ходьбы от станции.
ШИРЛИ
А я чёто из джинсовой ткани ничего не ношу:(
Водолейка
Я дома делала овсяное печенье, вкусно получалось:)))
matylda
ШИРЛИ, а почемууу?
ШИРЛИ
Дома всё вкусно:)
ШИРЛИ
matylda - не знаю почему:).........Наверное стиль у меня другой......никогда ничего не покупала из джинсЫ:)....как то не хочется
СТАСЯ
:)))))долой долой...но иногда такая настольгия пробивает..ай ладно как-будто нормальной, полезной и вкусной пищи мало!!!+)
ШИРЛИ
Моё самое любимое блюдо было.....когда голоданием увлекалась по-молодости - ЭТО котлетки из пророщенной пшеницы.......Так сейчас вспомнила - так захотелось сиииильно:)
matylda
А я бы не вылезала... Сегодня первый раз одела юбчонку с новым жакетом. И туфли на каблуке. ОЙ! Чёй-то у меня в желудке делается. Чернослив проснулся?
Водолейка
Хе, по телеку сказали, Что Буш " состарил" Елизавету на 200 лет. Вместо 19.. года сказал 17.. год:)))(год ее встречи с президентами)
Водолейка
Ширли, тебе дейтвительно больше какие-то вольяжные ткани пойдут, струящиеся:)))
matylda
Ничего... бывааает. Зарапортовался.
ШИРЛИ
Водолеечка - ага....так и есть....я и беру такое...у меня и верхняя такая одежда:)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Водолейка
Стася, если уверена, что остановиться сможешь,или по рукам дадут люди близкие в нужный момент. чтобы не ела лишнее, одно можно вполне съесть ДНЕМ
matylda
Ширли, извини, если чего того не того ляпнула... я про джинсу...
Водолейка
Матильда, чтото он на ее счет не первый раз ошибается, то вместо второй ее одиннадцатой обозвал...
ШИРЛИ
Завтра если смогу - буду на воде.....Ну её в баню эту пищу....Где моя любимая гречка???:))).....гы-гы-гы
Следующая тема
Предыдущая тема