Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Татьяна
Ширли, спасибо за поддержку. Будем худеть!
Татьяна
ПХ, я я не обижаюсь на Елену П. Сколько людей столько и мнений. Я себя сама ругаю за то, что так долго над этим не задумывалась.
Anonymous
Танечка,привет,дорогая!Я ребятенка спать укладывала,он мне перед сном читал вслух книжку о Дениске Кораблеве:))))))Танечка,просто иногда у людей чуть-чуть не хватает чувства такта,и это чуть-чуть превращает хорошую мысль или идею в то чему хочется возразить.Танюша,как дела??
Лара
Это я:Лара
Лара
Инночка,я вижу,что ты вернулась домой!Мы очень рады,что ты снова на форуме!!
Лара
А у меня проходит дядюшка Жорик по вечерам и я максимально стараюсь не дать ему поселиться:(((((
Z
Ларочка, привет, дорогая! С праздничкеом ТЕБЯ!
Татьяна
Это я. Просто не то нажала.
Лара
Спасибо,Z и тебя также!!
Татьяна
Ларочка, прикращай есть!
Лара
Ой Танечка а я думала ты уже ушла:))))
Татьяна
Да 22277 это я. Соскочило что-то.
Лара
Да я и не ем,а клюю:)))))
Татьяна
Да я тут читала. Девочки ссылки давали, вот и шасталала по нету.
Лара
У нас сегодня целый день был дождь холодно все планы провалились уезжали к маме
Татьяна
Значит гне клюй - выпей ароматного чайку, а то наклюешся на ночь, чувствую :)))
Водолейка
Девочки, добрый вечер!!!
Лара
Водолеечка,привет дорогая дежурная по стране!!!
Водолейка
А у меня апельсиновый жорик поселился!!!
Водолейка
Мы с ним вдвоем дежурим!!!
Татьяна
А у нас был ливень с грозой. "Люблю грозу в начале мая..." Как у вас празднования проходят? Феерверки были? Я очень люблю на них смотреть.
Водолейка
Что-то сегодня пить так хотса!!! Во и пытаюсь заглушить жажду.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог303 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог4 677
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог7 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Лара
Купила,Танечка чай-называется с плодами черники-ну никакого запаха даже странное что-то:дурят нас:)))
Татьяна
Апельсиновый не страшно.
Водолейка
У нас салют был, но из нашего окна он не виден, надо из дома выйти. Так как ребенку завтра в школу, то не ходили.
Лара
Как жаль мне Водолеечка-у меня на все цитрусовые жуткая аллергия,а я их так люблю:(((((
Непридуманные истории
Водолейка
ОЙ. летом черника если будет пойду собирать. Я уже года 3 подряд хожу.
Татьяна
Ларочка, да нас вечно дурят. Чаи сейчас некудышние. Я вот на Херис (вроде так называется) присела. Классный - советую
ПХ
ПРивет всем и доброго вечера.
Водолейка
Ларочка, я тоже всякие апельсины-мандарины очень люблю.
Водолейка
О, ПХ!!!
Лара
А у нас салют тоже был и сегодня не было видно,а впрошлые года-всегда видели...И чего-то я ревела сегодня.Так все вспоминается о родных ...Все очень трогательно когда фильмы о войне показывают-Летят журавли-не могу смотреть,рыдаю,и еще Белый Бим-совершенно невозможно смотреть...
Татьяна
Водолеечка, я смотрела по ОРТ концерт в прямом эфире. Молодцы класно сделали. А ветеранов так мало осталось :(
ПХ
Я после полдника морской капустой и кивями съела : в 8 вечера 100 гр морковного сока а потом в 9 наверно кусок говядины правда жареной на олив масле и кабачки из пароварки чуть-чуть. Все это было не моё - у ребенка съела он не хахотел а собаке жалко было отдавать. Вот. Живот после капусты побурчал и успоколся. Ничего она не слабительная. Щас капуста молодая тушится с говядинкой, "посолила" её этой капустой морской.
Лара
ПХашенька заглянула!!!Приветик!!
ПХ
Девочки, если вдруг у кого то есть возможность достать масло авокада - ну очень рекомендую. Какая же прелесть, кожа как будто новая просто.
Водолейка
А песни какие хорошие на концерте на красной площади пели. Только жаль, что многие пели под фанеру. Я переключила на культуру, там концерт песен Окуджавы был.До сле эти песни люблю.
Лара
Танюша- а чай Херис с чем:)))?
ПХ
Ларочка, а может по группе крови тебе не подходят цитрусовые, тогда ине волнуйся что не можешь их есть - и не надо.
ПХ
Мне вот не подходят - и я перестала их есть ( да и наелась уже ) и как-то лучше мне, а мож самовнушение такое..
Татьяна
Я тоже всплакнула когда в конце концерта пели "День Победы" и салют пускали и ветеранов показывали. Так тоскливо на душе стало! Столько народу погинуло! ;(
Лара
Пхаша я помню-ты говорила об этом масле,но я не видела пока...
Водолейка
ПХ, я спросила у мужа про анкхару. Он всеее знааает. жуть.
ПХ
А я одним глазом глянула в концерт когда мамы была - Лазарев пел 9 мне мама сказала, я сама не знаю такого) я чуть не уписалась ( извните) какие он рожи делала когда пел, а потом что-то голосом загнул и весь скрбчился и я думала щас конфуз с ним случиться какой-нить от натуги такой.. Ну как таких выпускают.. ( извините мож он кому нравится тут, это просто ИМХО). Но что он делала глазами-бровями-подбородком я не знаю, за 7 лет пения в хоре я таких способов петь не выучила :)))))))))))))
Лара
У меня по группе-охотники-кочевники-надо мясо есть:))))
ПХ
Водолейка, завидую тебе прям. Такой клад под боком. Цени его :))))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Татьяна
Ларочка, у меня он с маракуеей (даже маракуйки плавают) , а есть и с другими фруктами и чистый - на твой вкус. Я его единственный без сахара пить могу. Все остальные какие-то противные, такое впечатление, что искуственные, особенно в пакетиках.
ПХ
Ларочка, ты первая группа ? и я первая. Так что мы запросто можем без цитрусовых и молока.
ПХ
Масло это надо специально видимо искать. Мож в инет-магазинах. Так как оно не используется широко как кунжутное, арахисовое и прочее. Я попробовала - миндальное, зародышей пшеницы и авокадо. Авокдо самое лучшее.
Татьяна
Водолеечка, я все стесняюсь спросить, что такое ИМХО?
Следующая тема
Предыдущая тема