Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Водолейка
Инна, я здесь!!! КВН одновременно смотрю и форум читаю.
Водолейка
Инн, я ответила, глянь в ящик.
Инна
Водолеечка, поднимай со мной бокал кефира!!! Тебе ещё можно в это время?
Инна
Уже прочла, всё ты верно думаешь, и наша Танечка молодец!!! И врагов мы отобьём!
Водолейка
Инночка, кефир уже допила, к сожалению.
Водолейка
Осталась вода в неимоверном количестве.
Инна
Водолеечка, ты какую погоду любишь(или время года?), извиняюсь, что не в тему.
Инна
Какая вода? Вот что мне нравится в нашем доме, так это химочистка своя воды. Можно пить из крана, - правда я не пью, но чайник уже год чистый, без накипи.
Водолейка
Я очень люблю либо весну, когда в одну неделю только все распускаться начинает, еще все незаляпанное, чистое и непыльное, и воздух необыкновенный, либо осень когда листья уже желтые, но еще сухо и недождливо... Я в такое время (осенью) сына родила.
Инна
Про погоду спросила, т.к. дождь поливает второй день, фонари, как мокрые курицы, из окна вид красивый и загадочный...
Водолейка
Знаешь, сейчас пью просто кипяченую, чайник всегда чистый и накипи нет. Она. конечно невкусная, но я привыкла. В бутылях не покупаю обычно, просто фильтрую
Водолейка
У нас днем дождь шел, сейчас уже темно совсем... Тихо, у нас район вообще тихий...
Инна
Да...я тоже осень обожаю, когда прохладно ночами, нет комаров и мошек, и желательно пасмурно, но без дождя.
Инна
Вот ещё вопрос не в тему: ты правша? Есть ли у нас кто-то из девочек левша?
Водолейка
Ты КВН по первому не смотришь сейчас?
Водолейка
Инн, Да, я правша. У меня в семье левшей вообще нет совсем.
Инна
Нет, интересно? Хочешь отлучиться?
Инна
Это я про КВН.
Водолейка
Оч. интересно, я смотрю одним глазом, мне там оч. нравится команда Прима.
Водолейка
У меня все под боком и комп и телек.
Инна
У сына ведущая левая рука и нога, стараюсь немного намекать, что возьми ложку в правую, он возмущается. Меня долго отучали, но до сих пор не до конца. Думая, что дальше делать: отучать его или нет?
Водолейка
НЕТ. не отучай. Ты можешь попросить его делать что-то и правой и левой, это оч. хорошо будет. Если будешь целенаправленно отучать - стресс сильный будет
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог296 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Водолейка
У меня подружка в институте была, она писала лекции по очереди, как правой, так и левой рукой. Было прикольно, но потом я стала завидовать. так как руки меньше уставали у нее.
Инна
Нет, ну девочки стрелку нам прожгли, обещала и Танечка и Астрочка! ПХ, наверно, спит уже, Маслинка тоже...Только мы с тобой оказались пунктуальными, Водолеечка!
Водолейка
Может попозже придут. Кстати, не факт, что он писать и есть будет левой рукой, может писать левой, а есть правой. и наоборот.
Инна
Я помню из детскосадового раннего: "Дети, повернулись все на право, на право, это в сторону правой руки, которой вы кушаете!" Я чётко поворачивалась налево, т.к. кушала левой...потом в школе как-то удалось переделаться, но не всё...
Инна
Просто мы после Питера заезжали к моей маме, она меня и расстроила, увидев, что ребёнок ест и держит теннисную ракетку левой рукой. Он только что ужинал левой, вот я опять затылок чешу.
Водолейка
Инн, сейчас по- другому к этому относятся, не стригут под одну гребенку.
Инна
Водолеечка, вы до скольки обычно засиживаетесь последнее время? Или по-разному?
Инна
Ты как к зарядке относишься? Может нам всем вместе на Синди подсесть?
Водолейка
А мама то что расстроилась, это же совсем неплохо... Тем более, что ты тоже левша...
Водолейка
Я обычно поздняя пташка, до часа ночи иногда за компом сижу:)
Водолейка
Вот пыталась диск найти, пока не нашла... Я вообще-то собиралась именно Синди заняться. Пока вот обруч кручу, чтобы хоть чем-то заниматься...
Инна
Потому, что маму тоже переучивали чуть не до 3-го класса. Вышивает она левой рукой и ножом с ножницами работает левой. Говорит, отучай с детства, но он крайне возмущается!
Инна
Ты к гантелькам как относишься?
Водолейка
Инн, я ими не занимаюсь, да у меня их и нет. Я делаю руки в сторону, когда обруч кручу. 10 мин подержишь и без гантелек мало не покажется:)))
Водолейка
А ты с апреля не занималась?
Инна
А обруч тебе зачем? У тебя же талия своя осиная.
Водолейка
Инна, да все было 68 и 68. Я подумала-почитала и решила, что надо обруч попробовать. вот , вроде помогает уже минус полтора см... Мож до 63 когда-нибудь доведу:)))
Инна
Можно сказать, что перед новым годом забросила общие тренировки в зале, а вот недавно возобновила, даже не помню когда именно. У меня результаты видны через дней 10 - 2 недели, если не мухлевать, появляется очерченность тела.
Водолейка
А потом пресс лень качать стало, а внизу животик пузатился:))) Сейчас вроде убрался малость:)
Водолейка
В зале? В спортзале?
Инна
У меня есть два обруча: старый алюминиевый и пластмассовый, ни один не кручу. Пласт-й лёгкий, падает, а от алюм-го синяки.
Инна
Да-да, в спорткомплексе, в зале.
Водолейка
У меня был синяк от металлического, потом я стала крутить дальше, не обращая внимания на него. Синяк прошел, и больше синяков нет.
Инна
Понятно, что многим нравится, но не моё. Гантельки больше нравятся и Синди по-полной.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Водолейка
Инн, ты герой:))) Мне нравится перед телеком встать и крутить потихоньку.
Инна
А если честно, в зале в группе гораздо продуктивнее, чем дома, мне стало неохото ездить зимой, машину греть по 20минут туда и обратно.
Водолейка
Чтобы понравилось заниматься надо как минимум начать и получить перывые результаты. Диск купить надо. на самом деле. Я пыталась найти, но уже поздно было и муж домой потащил....
Инна
Не герой, а лентяй, была бы героиней, не разъелась бы до центнера.
Следующая тема
Предыдущая тема