Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Водолейка
А у нас погода гнусная. холодно, мерзко и мокро...Днем было...
Инна
Лань, в любом случае тебе просто необходима МОТИВАЦИЯ для похудения!!! Ответь для начала сама себе, почему тебе надо похудеть? Только честно.
Водолейка
Хотели сегодня в ботанич сад пойти, какой сад, там наверное никого нет...
Татьяна
Девочки, я пошутила, не обижаюсь! :)) До Пушкина мне ну уж очень далеко. Агитация я провожу уже. Поучаю (деловая) некоторых кто пытается похудеть. :)))
Лань
Водолеечка, это у меня нервное, наверное. Весна, КД, все сложилось и напало. Я справлюсь. Честное слово, завтра и ближайщую неделю - ничего вредного.
Водолейка
Так ты, Танюш уже давно из юзеров в ветераны перебралась. Все знаешь, все умеешь, а, что не умеешь, научишься:)))
Татьяна
Лань, какая алергия? Это просто тормоз какой-то. Будет все в порядке не переживай! :))) Ты вот просто на ночь сегодня не кушай все. Выпей кефир, чай, яблочко - на выбор (конечно, что-то одно).
Водолейка
Лань, на КД все пеняют. У меня такое ощущение вообще, что у меня ПМС каждые выходные, трескаю что ни поподя...
Лань
Я уже думала об этом, Инна, и что вызывает у меня ужас - нет никаких причин, кторые бы обязывали меня подхудеть( Вот разве что гардероб стал тесноват). Видимо, мое здоровье и внутренние самоощущения не привели меня еще до нужного состояния( Надо почаще на себя в зеркало смотреть, особенно в ванной, у нас потолок зеркальный)) Как лягу в ванну, так и думаю - во, тюлень)) А всю неделю - душ-душ, некогда поужасаться-порассматривать))
Лань
5 раз прочитала вместе с постами свой ник - действительно устыдилась) Лань еще та)
Водолейка
23472:))))))))))))))))))
Лань
Ага, вам смешно, а у меня трагедия практически))) Придется всю следующкю неделю в одних штанах ходить)
Татьяна
Водолеечка, в ветеранах ходить буду только тогда, когда будет, как Инночка пишет, -60. :)))
Инна
Лань, дорогая, ты нам даже можешь эти причины не говорить, просто для себя подумай на досуге, почему тебе НАДО похудеть? Всё получится! В тебя мы тоже верим!:)))
ПХ
Лань, почитай ссылочку там раньше была. Про наркоманию пищевую. Оттуда и берется это " щас нажрусь уж а потом ни-ни"
Лань
Или пора уже юбку купить, на резинке((
Инна
Водолейка, когда я была в апогее веса, воды в ванну наливала по щиколотку, ложилась и она была по уши...вот это тюлень!!! Как в анекдоте:)))))
ПХ
А при КД вес точно увеличивается. А у кого не увеличивается - не худеется.
Лань
Пошла читать. Мне уже лет столько, что всего уже читано-перечитано, и раз я до сих пор не Дюймовочка, видимо, на меня это слабо действует. Читать буду все равно, для подсознания) Вдруг поверит))
Татьяна
Лань, скажи мне пожалуйста свои параметры. Я просто сегодня говорю с тобой впевые. :) Я уверена на тюленя ты не похожа. Что тогда мне говорить? Морж, что ли? :)))
ПХ
Я осенью и зимой вообще с трудом в ванну залезала - вылезала. Как коряга.Пыхтишь-скрипишь...
Инна
Танечка, где заметнее всего, что худеешь?
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог296 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Татьяна
23480 :)))))
Лань
Рост 170, вес еще три дня назад - 72, а сегодня уже аж за 73)) Могу фоту прислать, поругаете меня в натуре.
Инна
Лань, грубо говоря, надо кг 10-15 скинуть, в завис. от костей, да?
Лань
Пошла взвесилась, уже аж за 74(( ужас..
Лань
Нет, Инночка, мне надо кг 5 (ужас, уже 7!!), тогда я просто конфета. Меньше уже некрасиво.
ПХ
Лань, ты это.. того.. я так долго добивалась 70 кг и при 70 совсме себя тюленем не считаю :))))) Так что 73 это нормальный вес :)) не идеальный конечно, но далеко не тюлень.
Инна
Лань, возьми ещё утюг в руки на весах:))) ну зачем ты вечером взвешиваешься, себя расстраиваешь? Всё завтра будет хорошо, успокойся, у всех бывают откаты назад!!!
Татьяна
Инночка, я поправлялась с верху в низ. Т.е. грудь, потом живот, потом ноги. Теперь все наоборот с ног началось, у же бедра худеют. С того времени, что я с ВАМИ у меня грудь на 3 см. похудела, талия - 10,5 см., бедра - 9 см. По нижней части больше видно - штаны теряю.
Лань
Читаю, проникаюсь, закрываю страницу, и пошла чай пить. И без сахара, и без всего, а в кухню ножки прямо сами топают((
Лань
Спасибо за поддержку, ПХ, теперь мне тоже еще неделю добиваться этих 70(( Или больше(( Маркиза, а ты с какого веса начала?
Инна
Танечка, сердечно рада за твои успехи!!!
ПХ
Маркиз, ну 85 это тоже не катастрофа, я была 82 и если б не болячки и не чухнулась бы даже.
Татьяна
23494 :))))))))))))))))))))))))))))))))
Лань
И еще - у нас в кухне нет двери. Даже закрыть нечего на замок))
Татьяна
Инночка, спасибо большое!
Лань
И муж сегодня торт купил. Слава богу, я такие не люблю. Вредитель.
Инна
Это как Донночка предлагала, поставить датчик на движение с сиреной на кухне на ночь!!!
Лань
Вот эти цифры - у кого сколько было и сколько стало - действуют на меня очень-очень. Радуюсь за чужие успехи и начинаю на себя сердиться. Это хорошо)
Инна
Водолеечка, где ты?
Лань
Мне на всю ночь не надо, мне только до полпервого)))
ПХ
Я утром сегодня 68,1 и вечером 68,1, хотя щас выпила чашку чая большую ( а муж ел "дедушкин" вафльный тортик вместо халвы) так что сейчас я наверно 68,5. Но это совсме не важно. Важно что джинсы новые на мне нормально сидят, но надеваются конечно немного с трудом, но я специально такие купила, для стимула. Через месяц другие куплю , еще меньше ( ТТТ)
ПХ
Девочки, знаете что самое хорошее ? Что на НЕ ВСЕ РАВНО!!! Это 99\% успеха. А вот когда ВСЕ РАВНО и только огрызаешься когда тебя кто-то пытается расшевелить и сдвинуть, вот тогда *** как говорится..
Инна
ПХ, снимаю шляпу!!! Ты нашла свою дорогу, молодчина!!!
Татьяна
Девочки, вы что? Я у всех спрашиваю, вы все такие толстые, блин, а мне что тогда делать? Я вообще себя начала любить, блин, а себя все так обкакиваете!!!! Я знаю, что вы все очень хорошенькие - не только внешне, а и в нутри!!!!!!!!!!!!!!!!!! И описываете себя страшно подумать, кто прочитает одни уроды собрались!!!!!!! Вы что? Прекращайте!! :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Водолейка
У меня на кухне тоже двери нет. Если бы и была бы, все равно я бы ее открыла. не люблю закрытых дверей. Я в детстве пыталась банку с вареньем открыть. у нее крышка толстая, пластиковая была, открыть не смогла, дырочку в ней прорезала и варенье съела, скоко надо было. а ты говоришь, дверь:)
Водолейка
Да меня муж из=-за кмпа попросил, драйверы в инете какие-то ищет, сейчас он сына укладывает (болтают о чем-то) а я здесь отрываюсь:)
ПХ
У меня теперь другая крайность - сама не ем но надо всех вокруг кормить , поить :)Вот накупила всяких сладких вкусностей, но четко знаю что сама не буду это ( не люблю особо это, если б "под себя" покупала купила б другое ). Муж ел тортик я его измучила - "вкусно? что там внутри? лучше чем прошлый ? и т д " Но самой не хотелось откусить, хотя даже брала понюхать. Очень напомнило то время когда я была стройная, обожала готовить но сама это не ела никогда ( особенно торты)
Татьяна
Инночка, лучше свинку на холодильник - которая хрюкает при открытии холодильника. :))))
Следующая тема
Предыдущая тема