Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
мини-Донна
Наверное, опять новую функцию нафантазировали! Сколько там лишнего уже!
ШИРЛИ
Урррраааа!...Зашла и нормально уже...всё загрузилось.....Лися и правда красавица!
ШИРЛИ
Я в среду на воде день проводила.....больше 2,5 литров выпила....месяца 3 уже не проводила таких дней..И видать организма моя так зашлаковалась, что мне было ОЧЕНЬ плохо уже после обеда....я за рулём даже еле-еле ориентировалась....голова раскалывалась.......ну короче интоксикация полная
ШИРЛИ
В 11 часов спать легла...не смогла дольше...а обычно мы в 1 час и 2 ложимся:)
ШИРЛИ
Вечером мечтала опять как наемся морской капусты и винегрета (в холодильнике ждали)....но с утра поняла, что больше чем кашка в меня ничего не влезет....так и пришлось кашку из хлопьев варить:)
мини-Донна
ШИРЛИчка, молодчинка! ) А я вот на такие подвиги не способна(((
ШИРЛИ
Хотела сегодня опять на воде....но подожду...Лучше завтра может на кефире да на фруктах:)
мини-Донна
А я вчера пшенки так захотелааааааааа!!!! Но решила до утра отложить. Правда, приготовила ее еще вечером. а утром не захотела. Пришлось мужу скормить! )
ШИРЛИ
Мини-Донночка - а я вот не способна на такие подвиги как ВЫ все! Блин....я тока так и спасаюсь же....а то бы ваще не знаю - ничего бы не получилось:).....Надо приучать себя к ПИТАНИЮ нормальному без обжорства....
ШИРЛИ
А пшёнка и пшено - это одно и то же? А то из пшенато я готовлю кашку....вкусную... "полевую"
мини-Донна
Кашка, винегрет, морская капуста... ШИРЛИчка, чем там у тебя обожраться можно??? ;)
мини-Донна
Из пшена , если его сварить, получается каша - пшенка! )
мини-Донна
А если мясо добавить, то получится казацкий кулеш! )
мини-Донна
Убёгла трудовой подвиг свершать! ) Всем хорошего дня!
ШИРЛИ
Ну мне мяса низзя добавлять.....поэтому я только "полевую" варю из пшена:))).....Очень мне нравится....в дестве на День Победы в парк ходила только из-за неё:).....там солдаты из большой бочки всем бесплатно накладывали:)
ШИРЛИ
Уже в детстве короче писча меня звала и манила:)...ужассс и позор
ШИРЛИ
Мужу тоже кстати такая каша нравится.....в общем - пшено (желательно красивое, золотистое) и картошка кубиками туда, когда почти готово...и лучок "до золота" на сливочном масле и туда.....Вкусненько получается
ШИРЛИ
Донночка - удачного трудового подвига!
мама Мария
Ой, Ширли, спасибо за интересный рецептик из пшёнки :о) сегодня к вечеру сварю. А картошки ╚на глаз╩ класть? на один стакан пшёнки два средних картофеля хватит или нет?
ШИРЛИ
мама Мария - клади "на глаз":)....примерно чтобы 2/3 пшено, 1/3 картошки.....главное картошку непереварить, а то потеряется в пшене.....если честно я отдельно варю:)))....хотя это не правильно..но так легче не переварить картошку и успеть доварить пшено.....Пшено досуха вывариваю и сливаю (я в пакетиках варю).....а от картошечки чуть-чуть отвара оставляю и перемешиваю.....ну и туда маслица с луком:)...ням-ням
мама Мария
Ширли, спасибо за разъяснения :о) сварю сегодня. Потом расскажу как получилось :о)
Лара
Доброе утро-день всем девочкам разных часовых поясов!ПХш,ПХш,ну ты прямо мысли мои озвучиваешь!Только вчера вечером хотела пожаловаться на непреодолимое желание наесться мучным,какими-нибудь блинчиками с мясом, пельменями,пиццой(как назло,доча испекла вкусненькую пиццу(((()ну,думаю-и что такое за напасть-то?Ведь летом ни фига такого не хотелось...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Лара
Про паразитов тема животрепещаяся..Слышала,что у кого дома есть собака,то они,гады,ОБЯЗАТЕЛЬНО присутствуют у всех хозяев этой собаки:(((((
Лара
Морда у меня стала подозрительно-противно круглая...Эх,Танюха,зашла бы,поддержала,как-то она у нас пресекает в себе все вредные желания!И худеет...
Лара
Ширличка,хороший рецептик кулеша даешь!Кажется,для него нужен такой толстый казан как для плова..
ШИРЛИ
Ларочка - привет:)
ШИРЛИ
Какой такой кулеш-мулеш......ничо такого не знаю....это обычная кашка "военных лет":)..гы.......у-кастрюльки варится:)
ШИРЛИ
А Танюхе я уже устала кричать:)
Лара
Ширлик,я в детстве повесть Катаева читала-Белеет парус одинокий,вот там они (герои) такое ели,называли -кулеш!!!))))
Dafna
девочки всем доброе утро!была вынужденна вас покинуть ,т.к. лежала с детьми в больнице..ужасный ротовирус..вчера нас выписали...вот так..
Лара
Ширлик,солнышко,какой твой вес сейчас???
Лара
Ой,Дафни!!!Лапочка,мы тебя потеряли!Как здоровье деток,что случилось???
Dafna
отчитываюсь..вес стоит на 58кг и не двигается,хоть за это спасибо...:))
мама Мария
Дафна, приветик! А что за ротовирус и как он проявляется? А то у меня тоже маленькие детки.
Dafna
Ларочка,пришли с садика..вроде все ок,а к вечеру ТАКОЕ началось,температура под 40..,рвота ...животы вздулись,а мы с мужем как сапожники без сапог..в шоке...капельницы поставили,температуру сбросили..а с утра в приемный..ну нас и уложили..,а там встретила с еще двумя мамами с нашего садика...сейчас все ок!
мама Мария
Дафна, получается ты похудела уже на 2 кг.! Ты ведь была 60 кг? При твоём маленьком весе у тебя замечательные результаты! Теперь вы с Маслинкой вместе! И ты 58 кг. и Маслинка 58 кг. :о)
Dafna
мама Мария,это типа кишечного гриппа...
ШИРЛИ
Dafna - привет.....кошмар какой:(.....Как мальчики? Устали наверное там все в больнице:(
Лара
Заечка,слава Богу,что все пришло в норму...У меня дочки обе ходили в садик,но такого не было тогда,помню...Был свинки и ветрянки,а теперь-вон какие вирусы,кошмар...
ШИРЛИ
Ларусик - вес какой был таким и остается....только болтается туда-сюда 3 кг:))).........НО я хочу в ноябре ХОРОШО "поработать" над этим вопросом и встретить свой ДР во всеоружии:)
Dafna
мама Мария,я давно уже рубеж 60 перешла,наверно недельки 3 уже..потом вес держался на 59 наверно недели 2,потом колебания..и 58,а сейчас стоит...но я не переживаю,спасибо нужно сказать что не верх пошел за эти дни..:))
ШИРЛИ
Аха....Слава Богу, что выписали уже....ПХаша - тоже всё про какой-то ротавирус писала......но насколько я понимаю - это ОЧЕНЬ опасно.....наверное именно при таком гриппе ОБЕЗВОЖИВАНИЕ быстро наступает:(
Лара
Ширлик,и у меня болтается!!Точно так же!Застрял как вкопанный,рожа округлилась.Ширлик,поделись как будешь работать в ноябре!!!
Dafna
ШИРЛИЧКА,наверно от них там устали..первый день лежали,а потом...когда рвота с поносом(пардон)отступили..вот тогда все отделение на ушах стояло,как мой муж выразился..у него даже на отделение было слышно..двумя этажами выше..:))
Лара
Дафни,зайка,а у вас хорошие больницы??
Dafna
они у меня и так как тростиночки,а сейчас вообще одна кожа осталась..:((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Dafna
Ларочка,нормальные,но как и везде есть недостатки...
ШИРЛИ
Ларочка - я 31 специально поголодала на воде.....1 ела кашу, фрукты, вечером салаты (но много...млин...опять).....сегодня съела опять кашу (4 злака мою):)))........счас выпила 2 стакана воды (тёплой) с изюмом........Короче ТОЛЬКО на питании буду играть.....БОЛЬШЕ разгрузочных и голодных дней.....буду чередовать..........ЕСЛИ не будет получаться пойду ОПЯТЬ на Леовит (упаковка нетронутая лежит)......если и это не поможет, то на ГРЕЧКУ любимую...бееееее
ШИРЛИ
Dafna - ну молодцы, что так хорошо держались...главное счас поправиться совсем, а ВЕС наберут....куда денутся:)))
Лара
Дафничка,не расстраивайся,были бы кости,а мяско нарастет...У меня дочи были ттаакие худющие в детстве,просто ужас,а теперь-нормальные!Правда,у младшей тоже склонность к лишнему проявляется,она борется,а старшая-в отца,он астеник вообще-то
Следующая тема
Предыдущая тема