голодание для похудения! кто со мной?

мне нужно 10 ,но пока хотябы 7

верней 6

девчата скоро мы будем нравиться не только окружающим,но и себе,это самое главное и это все в наших руках

люди теряют 20,30 и больше кг,а мы че такие слабачки с такими смешными кг не справимся

Тем более говорят что незастоявшейся жир быстрее уходит(ну типа если не давно поправилась, а не все время толстушкой ходила)

Обжорка, вес не знаю,т.к. не взвешивалась,весов пока нет, а объёмы ушли,хотя мне не видно, что они ушли, всё кажется так и осталось, хотя влезаю в брюки, в которые влезала, когда была кг на 7 меньше)Приеду домой,взвешусь(хоть-бы 65 было))=)

Света, спасибо!Удачкии!

девчонки мы справимся. натали вы молодец.

девочки, возьмите к вам меня тоже?:)

верочка конечно-мы только рады. сколько вы ходите скинуть? и какие у тебя параметры?

света, делала...не помогло... так что я сегодня сок пью..хорошоооо х)

Приветик девочки)Хочу тоже присоединиться к вам...начну наверно завтра, только боюсь сорваться..уже несколько раз пыталась голодать, но не получалось..вешу 75, хотелось бы хотя б 60-65...)эх...

юличка главное изначально не настраивать себя на неудачу и все получиться,ты должна точно знать как хочешь прожить свою единнственную жизнь,мечтать похудеть или брать и худеть,не откладывая на потом,начинай радываться первым успехам

mel,поправь здоровье и снова в наши ряды,я хочу,чтоб ты обязательно добилась своей цели,не отступай

натали,ты такая умница,мне кажеться у тебя неплохой результат,это для тебя должно быть большим стимулом,чтоб больше не срываться,скоро будешь собой гордиться

девченки,я поняла главное это настрой и мотивация,тогда даже есть не хочеться

свет, ну я недельку приду в себя,а потом посмотрим.... главное удержать вес.....хотя еда то появится в желудке.... но хотя бы что бы 65 было х) не больше....

девченки,доброе утро,как настрой,пишите

привет, света))) я набрала за вчерашний день 1 кг. сегодня есть уже как-то не хочется..... но я теперь по чуть-чууууть) надеюсь дальше не пойдет вес)

как у тебя с голодом? держишься?

девочки!! вместе будем думать о голодании)) похудеем, скоро будем самыми красивыми!! а результат еще увренности и силы прибавит!!..

)) уверенности..

И так у меня сегодня первый день, я настроилась.

Почитала ветку и как-то взбодрилась, хочу сегодня попробывать всухую, если получится. Буду писать результаты! Всем успехов!!!

оксан,ты первый день,как настрой?

девченки поздравляю вас с первым днем,терпения и хорошего настроения

настрой вроде хороший)) пью чай без сахара).. ароматизированные помогают))..

такая классная погода,так хочеться гулять,улыбаться,общаться с людьми,танцевать и веселиться,скоро у меня все это будет....

а у тебя?? свет, ты тоже первый день или уже не первый?? на голодовке? и вообще первый раз или уже вхождение тебе знакомо в голодовку??

я тоже пью чай,хотя нельзя говорят,но я не смогу без чая на одной воде

я второй день,до этого тоже был опыт,но так дней по 4,5

мне от еды легко отказаться,мне тяжело отказаться от сладкого

говорят воды много пить надо,но я не могу много пить,а ты оксан,пьешь воду

блин, ну иногда и воду, но больше чай.. тоже без садкого не могу.. хотя все равно..

Какая компания отличнейшея!!!!

Ия с вами 165см. 63кг 26 лет

Голодала 5 дней в 19! лет похудела на 7 кг Потом 1-2 дня..

Теперь опять набрала(Праздники...)! на диэтах не сижу! Мне легче голод-бистро, радикально, надолго!!!!!

ПОДДЕРЖИТЕЕЕ!!!!

Че то я в сухую не смогла.

Здравствуйте, девочки! Как много в наших рядах прибавилось за эти выходные. У меня 6-ой день. Первые 3 дня выдержала всухую. Слабость по утрам ощущается, но пока сдаваться не собираюсь.

Нафаня, миленькая, ты где? О параметрах пока точно не скажу, поскольку 5 дней моего голодания у меня был ПМС. Ну его куда подальше! А сегодня первый день "гостей", но все равно ощущается уменьшение меня :-). Ты знаешь, вчера такая аппатия была, что думала сорвусь, но... представила твою руку у меня во рту..:-). Очень хочется выдержать 15 дней! ОЧЕНЬ! А ты как?

Привет, Светланка! Ты такая молодец! Выдержи хоть дней десять.

У меня все нормально---понедельник--законный голодный день--сегодня голодаю. Вес пока стоит. Через пару недель сделаю еще голодовочку дней на 10. Все наши куда-то пропали, я имею ввиду Ядвигу и Жучок. А я рядом, так что пиши о своих ощущениях--буду поддерживать.

Светлая, я с тобой!

Светлая, а ты насколько хочешь похудеть, у нас тобой примерно параметры одинаковые.

Привет, Светланка! Ты такая молодец! Выдержи хоть дней десять. У меня все нормально---понедельник--законный голодный день--сегодня голодаю. Вес пока стоит. Через пару недель сделаю еще голодовочку дней на 10. Все наши куда-то пропали, я имею ввиду Ядвигу и Жучок. А я рядом, так что пиши о своих ощущениях--буду поддерживать.[/quote]

Моя ты кнопочка :-)!!! Прочла и сразу тепло как-то на душе стало! СПАСИБО! Я тоже рядом :-)

10 точно надо скинуть!

я думаю дней так 8-9 держаться!!! мотивации-2 ведра!!!!!!!

обязательно поддержу!

Я себе график начертила!!!

дни, кеге,самочуствие, вода в мл.итд...

Муж всегда поддерживает,

помню голодаю, поплохело, так он и малого из сада заберет, и поиграит пока валяюсь...

А на роботе главное настрой так как колектив не заморачиваэтся (девушки весовой категории 65-80кеге, одна правда есть 55 но сташненькая...)

И мне бы в идеале 10 кг,

Сегодня с утра взвешивалась 63 кг, в октябре еще была 56. А 53 мой самый лучший вес. Я когда тоже в 18,19 лет голодала по два дня быстро скидывала, но мне кажется с годами вес тяжелее уходит. Посмотрим как будет.....

А я пью миргородскую, чай в аптеке купила (дешевий Др селезнев 6,5 грн. для похудения, снижения веса, гармонизации обменных процесов, очищ. от шлаков, идля бодрости и -крушина,бероза,мята,брусника,зверобой,рябина, шиповник,душица,спорыш)2 дня настрой- атам только вода...

А у меня наоборот на работе все стройняшки 50-55, кроме одной но она беременна..)Только у них видать природа наградила, потому что они постоянно едят печеньки, шоколадки, выпечку.А я тоже сладкоешка, но я от этого и поправляюсь

а еще пробовала препарат отбивающий аппетит, анориксеногетик, на голову....отбило только 30 грн. ХеХе Хе...Вес-норма називается,НЕ ПОКУПАТЬ НИКАКОЙ ДРЯНИ!!!!!!!!!!

Только замок НАВЕСНОЙ...НА РОТ...

А ключи отдать соседям...

Кать а ти откуда ,чем занимаэшся???

я рекламой.

Я из Москвы, работаю в страховой компании. А ты?

Светлая, 5 балов, правильно и скотчем залепить!