Гость
Статьи
Дневник простой …

Дневник простой девушки ,которая худеет

Моя история началась как и любой другой девушки.В один миг посмотрела ,ужаснулась и поняла ,что выхода другого нет,нужно начинать худеть.....Я никогда не была тростинкой.В детстве я всегда была полнее своих сверстниц,и часто слышала надсмешки и обзывания за спиной.В юношеском возрасте мне удалось очень сильно похудеть,но вспоминая себя в тот период,я сегодня понимаю,что не опыта ,не знаний не было и худела не правильно.Годы шли и я постепенно поправилась.Потом опять я резко сбросила,студенческая и общественная жизнь,любовь романтика и т.д и т.п .И однажды что-то произошло и вес направился с такой скоростью вверх,что я даже ничего не успела понять.Возможно это гормональные препараты(я аллергик),возможно обычный сбой гормональной системы.Я винила все и всех,только не себя.Причем кушала я всегда хорошо и все подряд,да как хорошо -под завязку,когда уже просто не лезло.Таким образом к 21 году я весила 120 кг.Работа хорошая,молодой человек отличный,все было хорошо.Иногда правда было не комфортно,как например отсутствие красивой одежды или просто тяжело физически,но я старалась об этом не думать,себя не растраивать.А продолжала есть и есть.Любимый баловал и всегда вкусняшками и говорил,что я красивая и шикарная(природа наградила меня смазливым лицом и красивыми волосами.).Но однажды я увидела себя со стороны,рассмотрела.Что я безобразна,что я не полная ,а что я жирнучая и похожа на тетку в свои 21 год.И тут начался мой тяжелый путь.Я девочки попробовала все,что можно было и нельзя.Я похудела на 33 кг и до сих пор не остановилась.Теперь я с большим багажом знаний решила,может поделиться с кем-то своим опытом,может это кому-нибудь поможет.Жалею что не завела дневник ранее.Но посмотрим ,что из этого выйдет.Я продолжаю свой путь к достижению цели.Моя мечта легко осуществится и пусть это принесет пользу мне и окружающим людям.
Бусинка
16 243 ответа
Последний — Перейти
Страница 194
мэри
#9651
леночка прекрасная,привет,дорогая!ты молодец!правильно,надо идти напролом,как танк!тогда результат будет 100%!я с тобой согласна!
мэри
#9652
что то я как то на месте топчусь!надоело мне такое состояние!хочется отвесиков,пусть небольших!
мэри
#9653
а я на новый год наготовлю и для семьи вкусняшек и для себя вкусняшек!((наверное))))
Конфетка
#9654
Елена-большая
Сообщение было удалено
Ну ты вообще молодец) Отличный результат) И мне кажется он и самым огромным стимулом является)) А поделись какими методами этого добилась? ))

Я вот девочки вчера ходила на танцы латинские) так себе надо сказать, но зато после в сауне посидела) вот это кайф) вообще очень люблю баню) и ощущение сразу будто на половину похудела) такая легкость)
Елена-большая
#9655
Конфетка
Сообщение было удалено
Ваш текст

Танцы- это класс. Я вот с плбеером не расстаюсь, старая тетка ходит с плеером, тем более у меня наушники масивные, маленькие не держатся в ушах. вот и хожу пританцовывая под латинские, цыганские мотивы. Девчонки! Это смехота, Один мужик встал как соляной столб, глядя, как я отплясываю. Иду притоптываю, кружусь, бедрами дергаюсь. Вообщем несет м еня к вершинам безумия, а кг долой, уже 26 минус, так и теряю их!!. так что танцуйте, мои дорогие!
Конфетка
#9656
Елена-большая
Сообщение было удалено
старая тетка?)) за что ж ты так себя?)) и в каком возрасте такими становятся?))
Сказка
#9657
Девочки привет! Я сегодня на разгрузке, завтра заступаю на семидневку! Честно сказать-неохота...... Разъелась за эти дни, вспомнила что такое шок.конфеты, рулетик мясной, булочки с корицей... Ой, девочки, пальцы к клавиатуре прилипают, в слюне вся))))))))))))))))))))))))))
Сказка
#9658
День рождения мужа на носу, хочется маленько "подтянуться", выглядеть хорошо, быть так сказать в форме, а настроя ноль...... Куда он испарился???????? На душе, девочки, тоскливо-тоскливо........
Конфетка
#9659
Сказка
Сообщение было удалено
На семидневку -это что значит? поделись?)) чем питаться будешь в это время?))
Конфетка
#9660
Что то все пропали) вроде такая тема интересная для всех) а никого нетуууу(((
Сказка
#9661
Конфетка, просто 7 дней конкретно себя ограничиваю и исключаю ужин. Если интересно, меню напишу!
Сказка
#9662
Бусинка, ты где? Как твоя неделька прошла? Сколько скинула?
Елена-большая
#9663
Конфетка
Сообщение было удалено
Ваш текст Конечно, старая тётка. Мне уже 56 лет. Но в душе - я девочка
Конфетка
#9664
Елена-большая
Сообщение было удалено
Это ж здорово!)) Я только извиняюсь тогда что на ты сразу)) Но в интернете как то так принято просто) Но чувствуется что в душе ты на самом деле девчонка))

А можно тогда вопрос личный? что послужило толчком к такому активному худению?))
Конфетка
#9665
Сказка
Сообщение было удалено
Очень интересно!!! А почему именно семь дней? И как именно ограничиваешь? И какой результат за семь дней?))
Конфетка
#9666
Конфетка
Сообщение было удалено
И еще если не секрет сколько весишь? и сколько скинуть хочешь?))
#9667
Елена-большая
Сообщение было удалено
А вот это Елена самое главное, человек может быть молод,но душой похож на старую , вечно недовольную бабульку, которую больше жизнь не радует.
#9668
Привет девочки! Что то Бусинка совсем пропала((((. Представляете как только дохожу до 97 вес начинает стоять, так уже второй раз. Даже не знаю, цифра какая то гадкая))) Прилипла и никак не снижается. Хочу 17-го на кефире посидеть, может все таки результат будет. Девочки дома у меня разгрузка не получается, все равно вечером что нибудь в рот положу.
Елена-большая
#9669
Конфетка!

Стимул один - хоца пожить, а много жира не дают. Вот и воюю с ним, гадом!
мэри
#9670
леночка прекрасная!какая же ты тетка старая???я ругать тебя буду за такое отношение к себе,любимой!ты молодец,уже стройняшечка,пройдет чуть времени---еще скинешь столько же,настроение хорошее,глазки горят,энергия есть,и жить хочется!!!!!похудеешь,моя любимая,я даже не сомневаюсь в тебе!! и в себе я тоже не сомневаюсь!пусть на это уйдет еще год-другой!выдержим,мы сильные!!! и сильнее, чем хочется пожрать и нажраться!мы не свинюшки-хрюшки,мы уже знаем толк в еде!!!! и дальше будем питаться правильно и культурненько!!!
мэри
#9671
лилек,подружка,не раскисай! не сдаваться!постоит чуточку и снова снижаться будет! ты же это знаешь!!!!!
мэри
#9672
сказочка,чего загрустила?ты хорошо держишься,процесс идет,радоваться надо!!!!все у тебя замечательно!!!!! а ну выше носик свой,и улыбнись себе в зеркало!!!!
мэри
#9673
и всем,мои курочки-пеструшечки,отвесиков !
Сказка
#9674
Спасибо Мэри огромное! Буду равняться на тебя: позитив-позитив-позитивище!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Отвесов и вам Девочки!
Бусинка
#9675
Привет девочки....как вы милые тут без меня.Я обещаю больше не пропадать..
Бусинка
#9676
Хочу немного похудеть...стала прикапываться к своим ногам..кажутся они мне толстыми хоть убейте....
мэри
#9677
бусинка,не исчезай!и не цепляйся к своим красивым стройным ножкам! а нам без тебя НИКАК!!!!!
мэри
#9678
бусинка,а может уже харэ тебе худеть,а?сколько у тебя сейчас вес?
мэри
#9679
сильно худой тоже ни к чему быть!
Елена-большая
#9680
мэри
Сообщение было удалено
Ваш текстСпасибо за добрые слова!
Сказка
#9681
Бусинка, что будешь предпринимать?
Весновка
#9682
Если кому поможет-(не знаю, было ли это в предедущих постах) я свой жор и адддское чувство голода по вечерам заглушаю томатным соком(в пакете)- в 1 л 130 ккал- пей до упаду.Только нужно выбирать тщательно- в нек-рых больше 200 ккал- добавляют сахар.
Гость
#9683
Девочки приветик. два дня не была с вами, а как будто вечность( просто мы новую программу для компа устанавляем, самую новую, проблемка возникла и не смогла в комп зайти.(( ).. Сказка, я держусь. пью кефир, пару хурмичек покупаю- это на день. еще иногда варю куриную грудку... такой мой рацион! но на весы 20 -утром, так как утром вес точный. это была ОКСАНА
Бусинка
#9684
Настя
Сообщение было удалено
Выы не одни..я тоже с тем же страдаю..если раслаблюсь -раслабляюсь по-полной..
Сказка
#9685
Молодец Оксана! А у меня день-через день, не получается никак в калею войти! Девочки, что-то чувствую попёрло меня конкретно! Бусинка, ты рвалась в бой, что делать собралась?
Бусинка
#9686
Бой...блин я халтурю...Я болею ,лекарства принимаю...и вкусняшки всякие...я сейчас прыгаю 6-67 кг,а мечта моя была 60...Поэтому необходимо просто взять себя в руки и продолжать похудение свое..
Сказка
#9687
Бусинка
Сообщение было удалено
Поправляйся скорей!
Бусинка
#9688
хорошо.поправлюсь...и худеть ,худеть..Вчера фото смотрела для мотивации до и после....мотивирует
Гость
#9689
привет . это ОКСАНА. Вобщем с утра купила себе как обычно хурмички. пришла на работу, съела часов до 12 дня. А больше поесть ничего не взяла!! пошла я значит в магазин купить поесть, а там тааакие оочереди!!! пошла в кофе, там тоже очереди!!!! я раьотаю в магазине большом продавцом в отдом из отделов. и у нас тока три места где можно поесть. и во всех трех очереди таакие!! народа под НГ полно!!! и осталась яголодная сегодня. у меня в ушах уже гудит как я есть хочу.. пойду потом еще гляну можт рассасался народ.. ужас короче... я без проблем бы пошла купть что нить на улицу в киоск, но вы же понимаете, что продается там... куриную грудку или салатик там не купишь...
Гость
#9690
купила салатик цезарь ...менее калорийного ни хрена не было...
Настя
#9691
Девочки, всем приветик!!!! Бусинка поправляйся, и вперёд, к своей мечте! А я вот девчат недавно выискала диету на манной каше, писали, что за неделю 4-6 кг уходит. Ну манку я очень люблю, решила попробовать, не учла одного- КД со дня на день начнутся. Вообщем 3 дня поела маночки, кстати очень вкусно, кому интересно-напишу. За 1-ый день отвес 700г, за 2-ой -200г, а на 3-ий день +100г. Наверное из-за КД "пухну"! Так что пока на обычном своём питании, а потом как-нибудь ещё раз попробую. А вообще настроение отвратительное,- погода - кошмар, не высыпаюсь ни капли - у сыночка зубы режутся, такой капризный стал, караул. Кстати, куда это Лилёк пропала, и Корица давно не пишет?!
Сказка
#9692
Ох, девочки, как холодно и голодно! Я на жести на своей сижу! Есть охота! Оксана, отпишись по весу, я взвешивалась-73.500, расстроилась и объявила себе голодовку!
мэри
#9693
девочки,а у меня весы расстроились--ровно год на меня отпахали,батареечку надо заменить!завтра же!сын был сегодня дома--первое увольнение за 2 месяца--мы просто ахнули--- минус 14кг! одни мышцы!вот нас куда надо,чтобы похудеть-в армию служить!правильное питание+физические нагрузки! но увы! это работа настоящих мужчин--родину защищать !
Бусинка
#9694
мэри
Сообщение было удалено
Ого...вот это да..одно слово -режим
Гость
#9695
Сказка. а я тебя обогнала!!!! У меня 72кг800гр!!! скинула за это время 2,600кг.
Гость
#9696
это оксана была
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#9697
только почему я гость?????????????? я со своего компа
Оксана
#9698
))
Бусинка
#9699
Молодец Оксана...так держать
Гость
#9700
http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=394434112121&a​mp;a​mp;a​mp;photoType=0

http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=394431908473&a​mp;a​mp;a​mp;photoType=0

http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=394431830393&a​mp;a​mp;a​mp;photoType=0

http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=394551860857&a​mp;a​mp;a​mp;photoType=0

http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=394433612153&a​mp;a​mp;a​mp;photoType=0 надо ли мне худеть и на сколько рост175 вес 59