Гость
Статьи
Дневник простой …

Дневник простой девушки ,которая худеет

Моя история началась как и любой другой девушки.В один миг посмотрела ,ужаснулась и поняла ,что выхода другого нет,нужно начинать худеть.....Я никогда не была тростинкой.В детстве я всегда была полнее своих сверстниц,и часто слышала надсмешки и обзывания за спиной.В юношеском возрасте мне удалось очень сильно похудеть,но вспоминая себя в тот период,я сегодня понимаю,что не опыта ,не знаний не было и худела не правильно.Годы шли и я постепенно поправилась.Потом опять я резко сбросила,студенческая и общественная жизнь,любовь романтика и т.д и т.п .И однажды что-то произошло и вес направился с такой скоростью вверх,что я даже ничего не успела понять.Возможно это гормональные препараты(я аллергик),возможно обычный сбой гормональной системы.Я винила все и всех,только не себя.Причем кушала я всегда хорошо и все подряд,да как хорошо -под завязку,когда уже просто не лезло.Таким образом к 21 году я весила 120 кг.Работа хорошая,молодой человек отличный,все было хорошо.Иногда правда было не комфортно,как например отсутствие красивой одежды или просто тяжело физически,но я старалась об этом не думать,себя не растраивать.А продолжала есть и есть.Любимый баловал и всегда вкусняшками и говорил,что я красивая и шикарная(природа наградила меня смазливым лицом и красивыми волосами.).Но однажды я увидела себя со стороны,рассмотрела.Что я безобразна,что я не полная ,а что я жирнучая и похожа на тетку в свои 21 год.И тут начался мой тяжелый путь.Я девочки попробовала все,что можно было и нельзя.Я похудела на 33 кг и до сих пор не остановилась.Теперь я с большим багажом знаний решила,может поделиться с кем-то своим опытом,может это кому-нибудь поможет.Жалею что не завела дневник ранее.Но посмотрим ,что из этого выйдет.Я продолжаю свой путь к достижению цели.Моя мечта легко осуществится и пусть это принесет пользу мне и окружающим людям.
Бусинка
16 243 ответа
Последний — Перейти
Страница 297
Ирочка
#14801
Хочу спросить у девчонок у Вишенки, у Ангелины, у Катюши, у Ксении и других как давно вы на этой ветке?
Kseniya
#14802
Всем привет!!!!!!Я вернулась!!!!Приехали до праздников,а на 8-ое у нас был сильный буран и метель,все настройки интернета сбились блин(((и остались мы без нета на выходные...потом сделали и времени совершенно не было зайти,дочка ходить конкретно начала,уследить не можем+ еще нчала ходить на аэробику!Это жесть,девочки...я не была на тренировках ...2 года!Ничег оуже не помню и очень сложно и тяжело...Домой еле доползаю,силнет потом ни на что!Еще с дуру записалась не туда,куда раньше ходила,хотела подругой ходить за бкомпанию,а тут очень все сложно и не так,как мне нравится.Теперь весь месяц буду вот так ходить-мучиться,потом пойду,где раньше занималась.За праздники думала,что очень поправилась...нет,вес на месте остался.Сейчас начинаю все заново, в плане пищи.После и до тренировок не ем,пью водичку или чаек.Посмотрим через месяц будет ли результат.))))
Kseniya
#14803
Ирочка
Сообщение было удалено
Ой,я не так давно!Не знаю есть ли месяц даже...а что?
Вишенка
#14804
Ирочка
Сообщение было удалено
____________________________________________________________​__________

я давно была на ветке (не помню точно, но не с самого начала) потом вес встал я расстроилась и ушла жрать (( вот теперь опять с вами (последние пол года) Х)
Ирочка
#14805
Я так спросила, интересно, я с ноября 2012. Походу Вишенка тут самый стойкий аловянный солдатик1 вишенка, а кто с тобой был раньше на ветке эти девочки похудели или нет?
Ирочка
#14806
Kseniya
Сообщение было удалено
Ксения я тебе сочувствую, сил и терпения тебе с дочуркой( очень тяжелая работа) У сестренки доченьке 2 года через месяц, она "вешается"
Вишенка
#14807
Ирочка
Сообщение было удалено
____________________________________________________________​_______

я тогда общалась с Бусинкой, знаю что она похудела, но не от нее самой, а Катюша говорила.
Вишенка
#14808
Ирочка
Сообщение было удалено
____________________________________________________________​___________

не расстраивайся Х) не надо морить себя голодом. просто кушай как обычно, ну можешь присидания поделать или погулять быстрым шагом Х) все будет хорошо!
Вишенка
#14809
прибежала домой похлебала супа с сыром Х)

завтра пятница ура Х)) на завтра синоптики обещают нам +20 Х)) еееееее Х))
Ангелина
#14810
приветики ну Вишенка повезло с погодой а у нас всё за ноль никак не перевалит на завтрак омлет и кофе
Ирочка
#14811
Привет девочки! У нас тоже погода ужасная, идет снег, -7, высокая влажность...

____________________________________________________________​____

Я решила тоже соблюдать Великий пост! Он начинается 18 числа?
Ирочка
#14812
На завтрак каша овсяная с льняным маслом+кусочек красной рыбки, на обед творожок обезжиренный +яблоко, на ужин морская капуста.
Angelinа
#14813
ДА Ирочка 18 в понедельник а я еще в раздумьях у меня тетя сидела так она за пост наоборот набрала пару кило лопала орехи да семечки
Вишенка
#14814
всем привет Х)

на завтрак творог кофе яблочное пюре и мед.

на обед фрукты и прогулка.

____________________________________________________________​________

девочки, ремень вместо 4-ой дырочки застегивается уже на 5-ю Х)) еееееее Х))
Катюша
#14815
Ирочка
Сообщение было удалено
Ирочка,у меня рост 168
Катюша
#14816
Ангелина
Сообщение было удалено
Ангелина,я в прошлом году держала Пост ,и впервые удалось до конца .!с Божьей помощью.!!!Ела каши все,овоши ,фрукты...ну вот вобщем то и всё... за Пост ушло 9 кг..(но именно в период Поста не было цели похудеть)

общее состояние было не плохое.Очень хотелось творога и сыра.
Катюша
#14817
Ирочка
Сообщение было удалено
я чуть больше года))
Катюша
#14818
Angelinа
Сообщение было удалено
Пост это очищение души и тела.А чревоугодие это грех.И раз уж ты решишь Поститься,то нужно держать себя в руках.И не объедаться,
Катюша
#14819
Привет всем,девочки)) насчет похудевших на ветке...я перечитывала веточку с начала до конца 3 раза...знаю что Даша похудела очень.со 120 до 57 кг.. Бусинка конечно же похудела и на сколько мне известно держит вес под контролем.Я до прихода сюда похудела на 20 кг,а уже на ветке сбросила 24 кг..
Вишенка
#14820
прибежала домой поела рыбки (минтай) с овощами и чай с яблочным пюре.
Ирочка
#14821
Всем хороших выходных!!!!!
Катюша
#14822
Ирочка
Сообщение было удалено
спасибо!и тебе
Катюша
#14823
Вишенка
Сообщение было удалено
дорогая моя,ты кем сейчас работаешь?
Angelinа
#14824
Катюша
Сообщение было удалено
ясно посмотрим получится у меня или нет
Вишенка
#14825
Катюша
Сообщение было удалено
_______________________________________________

уже 2-ой месяц как архивариус в проектном институте.
Ангелина
#14826
приветик все пропали на выходные.балдели наверное а мы ездили в гости поела свинных рёбер так желудок скрутило и ещё изжога от свежего лука короче капец сегодня первый день поста на завтрак пол банана груша и кофе на обед рис и лечо надо ещё сегодня купить овсянки есть по утрам с фруктами посмотрим может что и получится да желудку полегче станет
Катюша
#14827
Доброго утра всем,девочки!!!!хорошего дня и отвесов!
Ирочка
#14828
Всем привет! Я тоже попробую попоститься с Божьей помощью и с вашей девочки! На завтрак овсяная каша с льняным маслом, перекус 2 яблока, на обед не знаю...
Ирочка
#14829
На обед горстка орахис очищенный + халва, пока все
Вишенка
#14830
всем привет Х)

на работе дурдом ромашка Х))

на завтрак кофе.

на обед фрукты и прогулка.

на ужин неизвестно, пока не голодная Х)
Вишенка
#14831
на ужин чай с молоком.

столько работы что не до еды Х))
Ангелина
#14832
приветик девочки ну вот купила овсянки на завтрак запарила кипятком и угостили на работе клубникой и манго вкусно но овсянку без ничего и на воде -это просто жесть еле запихала в себя на обед картошка и салат из морковки с соевым мясом на ужин то же что и в обед
Ирочка
#14833
Привет девочки! Я заболела:( сижу дома, есть совсем не хочеться!!! Только пью чаи с медом!
Ангелина
#14834
давай лечись не болей мёд это хорошо мне порой охота да вот аллергия на него
Вишенка
#14835
Ирочка
Сообщение было удалено
______________________________

Ирочка, выздоравливай, дорогая Х)
Вишенка
#14836
наелась в обед вкусняшек Х))

на работе праздновали мой день рождения Х))

вечером отмечу с родителями а в субботку к сестре отмечать поедем Х))

просто вечный праздник какой-то Х))
Kseniya
#14837
Всем привет,девочки!

Я не потеряась,нет времени постоянно заходить на страничку к сожалению((((устаю очень-очень с дочей +тренировки.))))Вес идет вниз,взвешивалась вчера перед тренировкой,показывает -3кг.!!!))))))))))))

____________________________________________________________​___________

Ирочка,выздоравления тебе скорейшего!!!!!

____________________________________________________________​___________Вишенка,у тебя сегодня день рождения?Поздравляю от души!Счастья тебе желаю большого,здоровья крепкого,упехов на работе,удачи по жизни и конечно самое главное любви!!!!!
Ангелина
#14838
Вишенка с прошедшим тебя счастья здоровья и любви
Ангелина
#14839
на завтрак каша овсяная на воде пол банана и кофе на обед рожки брокколи с соевым мясом на ужин то же что и в обед
Ирочка
#14840
Я тоже присоединяюсь к поздравлениям!!!! С прошедшим тебя Вишенка!!!!! на100ящего женского счастья!!!!!! И больших отвесов!!!!! Чмок и обнимаю!
Ирочка
#14841
Ангелина
Сообщение было удалено
Спасибо Ангелина, лечусь)))
Ирочка
#14842
Вишенка
Сообщение было удалено
Спасибки дорогая! Совмещаю лечение с отдыхом))
Ирочка
#14843
[quote="Kseniya"]Всем привет,девочки!

Я не потеряась,нет времени постоянно заходить на страничку к сожалению((((устаю очень-очень с дочей +тренировки.))))Вес идет вниз,взвешивалась вчера перед тренировкой,показывает -3кг.!!!))))))))))))

____________________________________________________________​​___________

Ирочка,выздоравления тебе скорейшего!!!!!

____________________________________________________________​​_________

Ксения умничка! Так и дальше держать!!!!! Спасибо, в пятницу иду к дохтеру!
Ангелина
#14844
приветик на завтрак каша с бананом и кофе на обед купила корейский салатик(свекла капуста и морковь) на ужин рожки свекла отварная ну в общем сижу на посту одним словом но прям всё как положено не буду соблюдать завтра наверное поем рыбки
Вишенка
#14845
девочки, роднульки мои, спасибо за поздравления! Х) оч приятно Х)
Вишенка
#14846
всем привет Х)

на работе пашу как лошадь (начальница ушла на больничный). надеюсь на то что в понедельник она выйдет, иначе совсем труба. завалят документами по самые уши Х)

_______________________

на завтрак кофе с молоком.

на обед фрукты. сеня без прогулки, хотя погода замечтательная ))

на ужин маман грозилась сварить супчик Х)

____________________________________________________________​___________

девочки, сон сегодня приснился непонятный Х) будто я замужем за одним своим знакомым Х))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксюша.
#14847
привет девочки. У меня вес 89 ровно. Начинаю худеть. а то просто ужас. Когда замуж выходила была 67((((((. Вишенка А ты ближе всех ко мне по весу??? ты 79 изивини если ошибаюсь. Я хочу тебя догнать. и перегнать.))))) хочу также 67 кг. буду писать сюда постоянно. Итак сегодня вес 89 кг.на завтрак три ложки овсянки и чууууток медка. ч .ложка. Сытнооооо. через два часа пару яблочек. потом подумаю. наверное салат.
Ксюша.
#14848
вишенка ты есть в соц сетях???
Вишенка
#14849
привет, Ксюша Х)

я есть ВК, но туда захожу оч редко, я не фанат соц сетей Х) а на вумане почти каждый день Х)

я щаз 79, начинала с 90+. так что догоняй Х))
Ксюша.
#14850
догоню обязательно. сегодня обедала апельсинками))). а после 6 я ни ни
Игра «Кроссворд»
Перейти