Худеем за май! кто сколько?
Девочки, предлагаю конкурс, называется "худеем за май". Мой вес 87 кг, рост 1,67. За май хочу похудеть на 10 кг, кто со мной? А то лето на дворе, 1 июня одеть будет нечего, опять потеть, дышать как паровоз, ну уж нет! Делитесь параметрами и желаемым. 31 Мая торжественно подводим итоги. Предлагаю каждый день заходить и рассказывать о прошедшем дне и успехах. Я буду делиться обязательно. Итак, минуты пошли.....
Лада
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
123 ответа
Последний —
Перейти
Олеся
вером=вечером
Submarine
Олеся
Сообщение было удалено
у меня тоже вес остановился( добавила физ нагрузки, пока ничего. пишут что так может быть)
Submarine
Олеся
Сообщение было удалено
мне вот как раз вечером и хочется есть( борюсь с этим уже 16 дней...
Submarine
http://www.youtube.com/watch?v=ighi4cnfp-8&feature=related
- улыбнуло про диету:)))))
- улыбнуло про диету:)))))
я уже сбросила 2 кг, сейчас вес 52 кг, но май еще не кончился ;))
Submarine
Сообщение было удалено
добавьте калорийности в питании, не надолго, на пару дней, а потом опять калорий поменьше, и вес начнёт снижаться
у меня тоже вес останавливался, я стала через день стэйк из свинины с салатом на ужин съедать, и вот -2 кг за неделю :) До этого я мясо не ела месяц, только овощи (хочу помимо жира ещё и мышцу "высушить")
у меня тоже вес останавливался, я стала через день стэйк из свинины с салатом на ужин съедать, и вот -2 кг за неделю :) До этого я мясо не ела месяц, только овощи (хочу помимо жира ещё и мышцу "высушить")
Света
Всем привет.. Попробую здесь отписываться периодически, как будет протекать мое преображение. Суть моего похудения будет состоять так, разгр.день через день. Сегодня я наелась, а завтра будет на целый день морковка, чай и вода. Каждый раз, буду менять разгрузочные дни, то морковка, то яблочки, то на молоке, то творог.. Кто хочет, может присоедениться) Стартовый вес- 60кг.. хочу 50-52кг)
Submarine
всем привет) ну вот заканчивается месяц с результатом -8кг. даже не верится... может весы врут??
Submarine
Сообщение было удалено
я думаю, что весы не врут ) поздравляю ))
мне тоже удалось еще сбросить, сейчас я 51 кг, думаю, что достаточно уже)
мне тоже удалось еще сбросить, сейчас я 51 кг, думаю, что достаточно уже)
Олеся
Привет)У меня минус 4 кг)ну вернее почти:)Продолжаю дальше)И поздравляю вас с хорошими результатами:)
Submarine
девочки, спасибо:) если б еще я придерживалась системы во всем( - последнюю неделю питалась совсем не правильно - мороженное, копч. рыба...
надо исправлять ошибки:). всем удачи!
надо исправлять ошибки:). всем удачи!
Олеся
Submarine
Сообщение было удалено
спасибо,тоже удачи:) я вот тоже такая не придерживаюсь строго системы,но я с самого начала решила,что после 6 буду есть,так как ложусь я обычно поздно,а долго не есть вредно, а вот в остальном мне надо быть построже, я могу днем сладости поесть или есть несовместимые продукты, вот сегодня,например, я напилась чаю с клубничным и вишневым вареньем еще и с орехами грецкими)зато вот вчера вечером удержалась от мороженого)
Гость
.
Гость
.
Гость
.
Гость
.
Гость
.
Гость
.
Гость
.
Эврика
Где же автор ветки Лада с отчётом? И рочие, которые клялись и брали обязательства....Вот так всегда, напишут, а потом пропали.
Submarine
за 6 недель -9 кг.
Геннадий
Гениальная идея похудения от Skinny Body Care! Ешь, худей и зарабатывай!
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
Механизм похудения:
1. Ускоренное насыщение путем значительного расширения компонента в желудке.
2. Блокирование образования новых жиров наряду со сжиганием существующих.
3. Мягкое возбуждение метаболизма наряду со снижением аппетита.
Механизм зарабатывания:
1. Автоматическое формирование структуры.
2. Начальные бонусы, постоянные премии, лидерские фонды... и все это без привлечения партнеров.
3. Комиссии от заработков нижестоящих партнеров со всех уровней.
4. Система автоматизирована на 95%.
Подробное видео: http://lamborant.sbcrussia.com/
Регистрируйтесь: http://lamborant.skinnybodycare.com/
Связывайтесь: Скайп - lamb0801
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 953 -
Яковенко ДанилПсихолог6 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
Галина
Если вы хотите действительно скинуть вес, а
не просто терять время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию тут на блоге: goo.gl/uLJP2G
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
не просто терять время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию тут на блоге: goo.gl/uLJP2G
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 231 тема
Новые темы за 3 дня: 167 тем
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема