диета космонавтов
Кто сидел на диете космонавтов?Отзывы.диета космонавтовВо время диеты не употребляется соль, сахар и приправы.Завтрак &ъ150; чашка кофе или стакан кефира, 1 вареное или жареное яйцо.Обед &ъ150; &ъ189; отварной курицы, 0,5 л бульона, чашка кофе или стакан кефира.Полдник &ъ150; чашка кофе или стакан кефира.Ужин &ъ150; меню полдника + 200 г нежирного творога (если чувство голода становится невыносимым).
Мадам Бовари
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
30 ответов
Последний —
Перейти
гостья
при чем тут космонавты?
Гость
Тоже не поняла, причем тут космонавты. Думаю, ее вполне несложно выдержать.
Гость
А это что за цифры: Завтрак &ъ150 и т.д?
Гость
да это же белковая диета - она почки сажает и вообще после нее херово здоровью очень. многие умерли.
Гость
На этой диете худеют от 16 до 20 кг за 20 дней.
чувак
и в памперс писают
Елена
я сидела на етой диете 5 дней и похудела на 3.5 кг.
Гость
Ага,и какают тоже,такие как ты.
Адема
Сообщение было удалено
диета называется потому что на ней сидят космонавты)
Адема
вот сегодня первый день)думаю продержусь)но вот меня интересует реально ли похудеть за 20 дней 20 кг)мне кажется нереально
Гость
Мне тоже нужно похудеть на 20 кг. В принципе выгляжу я нормально, но через месяц лететь отдыхать и поэтому нужно срочно сбросить)
ЛиСС
Я сидела на ней. Правда всю не выдержала. Сбросила 8 кг за 8 дней. С завтрашнего дня сажусь опять. Читала много отзывов о ней - все положительные. 20 кг вполне реально сбросить, но если только вес большой (75 и более). Кстати, курицу я не ела. Только яйца и творог. И 2 литра воды в день. Никто компанию составить не хочет мне? ))
Катя
Сообщение было удалено
Ну что же давайте попробуй с вами=)
Катя
Сегодня первый день диеты пока все хорошо)о результатах обязательно отпишу)
ЛиСС
Катя, давайте! Я тоже сегодня первый день )))) 20-го числа мама приезжает и нужно хорошо выглядеть и как можно больше сбросить ))) Вместе сидеть проще! =)
Катя
Сообщение было удалено
как у тебя результат?у меня 3 день минус 2 кг)
элька
девчонки я тоже хочу!!!мне 20...рост 170 вес 85.короче корова я.....но сила воли оч слабая!!!!но надо уже бить тревогу!!!!
света
А можно на этой диете спортом заниматься?? А то без спорта кожа вся обвиснет))
София
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
ТАНЯ
девчёнки,просидела на этой диете 20 дней.всё строгособлюдая результат минус 12 кг!
Анка
Сообщение было удалено
здравствуйте,а вес не возвращается??
Гость
Сижу 4 день,-3.800:)
Эксперты Woman.ru
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...48 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 234 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов -
Михаил ПанПсихолог273 ответа -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Гость
Сообщение было удалено
Эта диета разработана для космонавтов для быстрой потери веса перед отправкой в космос
Мишель
Потом можно быстро вес набрать. Худеть лучше сразу на нормальной диету которую составили индивидуально под организм. Правильнее всего обратиться к диетологу или посмотреть комплексные программы.
Гость
Я сидела на ней. Правда всю не выдержала. Сбросила 8 кг за 8 дней. С завтрашнего дня сажусь опять. Читала много отзывов о ней - все положительные. 20 кг вполне реально сбросить, но если только вес большой (75 и более). Кстати, курицу я не ела. Только яйца и творог. И 2 литра воды в день. Никто компанию составить не хочет мне? ))
Я с вами ))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 716 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?2 ответа
- 70 кг при росте 17474 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема