диета космонавтов
Кто сидел на диете космонавтов?Отзывы.диета космонавтовВо время диеты не употребляется соль, сахар и приправы.Завтрак &ъ150; чашка кофе или стакан кефира, 1 вареное или жареное яйцо.Обед &ъ150; &ъ189; отварной курицы, 0,5 л бульона, чашка кофе или стакан кефира.Полдник &ъ150; чашка кофе или стакан кефира.Ужин &ъ150; меню полдника + 200 г нежирного творога (если чувство голода становится невыносимым).
Мадам Бовари
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
30 ответов
Последний —
Перейти
гостья
при чем тут космонавты?
Гость
Тоже не поняла, причем тут космонавты. Думаю, ее вполне несложно выдержать.
Гость
А это что за цифры: Завтрак &ъ150 и т.д?
Гость
да это же белковая диета - она почки сажает и вообще после нее херово здоровью очень. многие умерли.
Гость
На этой диете худеют от 16 до 20 кг за 20 дней.
чувак
и в памперс писают
Елена
я сидела на етой диете 5 дней и похудела на 3.5 кг.
Гость
Ага,и какают тоже,такие как ты.
Адема
Сообщение было удалено
диета называется потому что на ней сидят космонавты)
Адема
вот сегодня первый день)думаю продержусь)но вот меня интересует реально ли похудеть за 20 дней 20 кг)мне кажется нереально
Гость
Мне тоже нужно похудеть на 20 кг. В принципе выгляжу я нормально, но через месяц лететь отдыхать и поэтому нужно срочно сбросить)
ЛиСС
Я сидела на ней. Правда всю не выдержала. Сбросила 8 кг за 8 дней. С завтрашнего дня сажусь опять. Читала много отзывов о ней - все положительные. 20 кг вполне реально сбросить, но если только вес большой (75 и более). Кстати, курицу я не ела. Только яйца и творог. И 2 литра воды в день. Никто компанию составить не хочет мне? ))
Катя
Сообщение было удалено
Ну что же давайте попробуй с вами=)
Катя
Сегодня первый день диеты пока все хорошо)о результатах обязательно отпишу)
ЛиСС
Катя, давайте! Я тоже сегодня первый день )))) 20-го числа мама приезжает и нужно хорошо выглядеть и как можно больше сбросить ))) Вместе сидеть проще! =)
Катя
Сообщение было удалено
как у тебя результат?у меня 3 день минус 2 кг)
элька
девчонки я тоже хочу!!!мне 20...рост 170 вес 85.короче корова я.....но сила воли оч слабая!!!!но надо уже бить тревогу!!!!
света
А можно на этой диете спортом заниматься?? А то без спорта кожа вся обвиснет))
София
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
ТАНЯ
девчёнки,просидела на этой диете 20 дней.всё строгособлюдая результат минус 12 кг!
Анка
Сообщение было удалено
здравствуйте,а вес не возвращается??
Гость
Сижу 4 день,-3.800:)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 566 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 034
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Гость
Сообщение было удалено
Эта диета разработана для космонавтов для быстрой потери веса перед отправкой в космос
Мишель
Потом можно быстро вес набрать. Худеть лучше сразу на нормальной диету которую составили индивидуально под организм. Правильнее всего обратиться к диетологу или посмотреть комплексные программы.
Гость
Я сидела на ней. Правда всю не выдержала. Сбросила 8 кг за 8 дней. С завтрашнего дня сажусь опять. Читала много отзывов о ней - все положительные. 20 кг вполне реально сбросить, но если только вес большой (75 и более). Кстати, курицу я не ела. Только яйца и творог. И 2 литра воды в день. Никто компанию составить не хочет мне? ))
Я с вами ))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непридуманные истории
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 048 тем
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Как похудеть?11 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?8 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- превысила по калориям7 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
- Как похудеть?11 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?8 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема