Двухнедельная диета на кефире
Всем здравствуйте,решила испытать кефирную диету на себе.Рспустилась при малоактивном ритме жизни,поправилась на 10 килограмм,и это какой-то ужас,одежда не налазиет,чувствую себя слоником.С понедельника сажусь на кефирную диету,планирую сбросить набранный вес.Буду пить по 500 мл кефира,ну фруктиков немножко на крайний случай голода.Если кто-то захочет присоединиться,добро пожаловать.Отписываться буду каждый день
advaccatessa
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Утка
500мл и всё??? Вода исчезнет, жир останется....
Мила
а после диеты ваши кг вернутся, еще и друзей приведут )
Гость
хахаа, максимум через пять дней только *опа из холодильника торчать будет:)))
автор, к чему такие строгие ограничения? Меняйте питание, а не садитесь на диету, тем более, такую глупую
автор, к чему такие строгие ограничения? Меняйте питание, а не садитесь на диету, тем более, такую глупую
Гелла
[quote="Гость"]хахаа, максимум через пять дней только *опа из холодильника торчать будет:)))
точно))))))))))) 2 недели! ну ну!!!
точно))))))))))) 2 недели! ну ну!!!
advaccatessa
Просто более 500 мл я не выпиваю
advaccatessa
Сообщение было удалено
Я сидела на такой диете неделю,скинула 5 кг.причём они не вернулись,плюс крутила обруч 15 мин каждый день,ну и зарядка
Гость
вас и на 3 дня не хватит,
Гость
девачки кто не рискует и не пробует тот не пьет Шампанское всем удачи
Блюм
Сообщение было удалено
и как результаты? тоже хочу сесть на нее?на 7 кг поправилась,надо избавится от них))))
Евгения
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Кристина
"сидела на кефире неделю-больше не продержалась скинула 4 кг ,а после новогодних праздников набрала 1,700 с сегодняшнего дня опять на кефире надеюсь продержусь хотябы неделю"
Мухтар
Чтоб похудеть надо заняться сексом, чтоб мужчина лежал на спине а женщина сверху, вы похудеете, а мужу понравится .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лина
Я уже месяц сижу по выходным на кефире – разгружаюсь. Почистилась, скинула уже 4 кг. Очень довольна результатом. Эо нужно делать, но раньше все как-то руки не доходили, а сейчас в теле такая легкость. И настроение хорошее. Сейчас еще начала пропивать курс витаминов, чтобы укрепить организм. Купила в аптеке женский комплекс «Лавита», до этого про них ничего не слышала, фармацевт посоветовала. Стоят они недорого – порядка 400 р. Она говорит, что хорошо их разбирают девчонки, очень нахваливают. Ну и я решила взять. В упаковке 30 таблеток – хватает на месяц приема. Только начала пить, уже могу отметить, что ногти на руках пришли в идеальную форму.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 816 тем
Новые темы за 3 дня: 167 тем
- Кто худел?9 ответов
- А у вас как работает «водный режим»?4 ответа
- Год на дефиците калорий. Пропали месячные14 ответов
- чего бы слопать на ночь?15 ответов
- Говорят надо завтракать правильно23 ответа
- Ем как конь никак не могу похудеть10 ответов
- Как бороться с перееданиями?4 ответа
- Работаю в офисе, работа не только сидячая, но жутко напряженная и нервная15 ответов
- Как наладить питание?14 ответов
- Заедаю стресс14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 40 тем
- Говорят надо завтракать правильно23 ответа
- Что делать с фигурой22 ответа
- Работаю в офисе, работа не только сидячая, но жутко напряженная и нервная15 ответов
- чего бы слопать на ночь?15 ответов
- Заедаю стресс14 ответов
- Год на дефиците калорий. Пропали месячные14 ответов
- Как наладить питание?14 ответов
- Ем как конь никак не могу похудеть10 ответов
- Кто худел?9 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов