Даже если не похудеете, организм очистится, а это хорошо скажется на самочувствии.
Можно мёд и лимонную воду вместе, можно чередовать.
Гость
[1264228529]
#3
куда тебе мед? мед-это углеводы,откуда миф пошел,что при диетах позволяется мед? скушай уже шоколадку ,побалуй себя,ибо калории те же самые
Гость
[1295854695]
#4
А желудок не пострадает?
Гость
[1423767660]
#5
Лимон и красный грейпфрут
Гость
[1703077016]
#6
Гость
Сообщение было удалено
один из вариантов: надавить сок из пяти апельсинов и одного-двух грейпфрутов, полученное количество сока дополнить водой до трёх литров. Эти три литра постепенно выпить в течение дня.
Гость
[3056962888]
#7
Бабоньки, да когда ж вы уже поймете про спорт и правильное питание?? Ни к чему хорошему ваши голодовки не приведут!
Я вот например сижу жру вкусную гречку с мяском, на ужин у меня вкуснейшая запеченая семга. И вес у меня 53кг при 171см роста. Только я утром час гантели тягала, ага! И на дорожке полчаса бегала! С огромной жалостью смотрю на злых недокормленных особ, пускающих слюни на рекламу с борщом.....
Гость
[2446373540]
#8
это определенно полезно. здоровье-залог красоты, лимоны оздоравливают, это не может не сказаться:) да и вода лишней не бывает, советуют пить много жидкости-вот и дополните. еще вода с лимоном, как по мне, вкусно. можно имбирь добавлять) обмен веществ ускорит, все такое, я не биолог, но результаты видимые
к здоровому питанию помогает 100%. но только как дополнительное средство. я пью ее литрами - фильтрую через свой Барьер, потом в фляге ношусь с ней по городу и пью в течении дня) за мес. такой беготни по городу скинула 2кг, хотя худею очень плохо обычно
Гость
[3497321707]
#10
Зачем? Эмаль зубов разъест, будете постоянным пациентом стоматолога. На похудение мед влияет. Дает больше калорий и добавляет вес.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ветка
[806817115]
#11
очень помогает кожура с грейфруктов) заварите ее как заварку) лучше в термосе и пить в течении дня) например 1 кожура =+ мякось и сок) короче кожуру в термос и настаивать а мякоть и сок в 3 х литр банку) туда настой корок и долить кипяченной водой) очень мочегонит) вес и отеки снимает ) да и полезно)))))))) но советую первый раз попробывать на выходных) я например очень часто носилась)))))))))))