Девочки,привет... Скоро лето и нужно приводить себя в порядок... Предлогаю худеть вместе...
я не хочу
Лето через 4 месяца...так много сбрасывать?
давайте) я вешу наверное уже 62 а к лету надо хотя бы 50, а по хорошему 48) рост 160. хочу попробовать на гречке для начала посидеть)
Так откуда вы?В каких городах живете?Мне бы тоже похудеть и очень...
Есть кто-нибудь с СПб ?
Я в Питере живу
Есть кто-нибудь с СПб ?
Я в Питере живу
Если есть желание можно вместе ходить в фитнес клуб
Если есть желание можно вместе ходить в фитнес клуб
А ты в каком районе живешь?
Около станции метро Чкаловская
Около станции метро Чкаловская
жалко что не рядом,я живу около станции метро Просвещения(
Если на автобусе то не очень далеко
Мне 26,а тебе?Я приезжая и не знаю автобусных маршрутов)
Мне 18
http://vk.com/id82745327
Добавляйся в вк там пообщаемся
-10кг за 3 месяца: спорт+здоровое питание
давайте. Я уже с 14 января худею. Сначала сидела на диете дюкана. Но для меня это как-то накладно было. Поэтому сейчас решила перейти просто на праивльное питание. Кушаю отварное мясо, овощи (жаль что сейчас мало свежих овощей, но все равно что-то придумать можно), орехи ем, хлеб делаю сама с отрубями. Еще Решила Редуксин попить. Потому что самой бороться с желанием что-то схомячить не всегда есть силы, а ходить по кругу диета-срыв-диета-хватит, уже насиделась на таких диетах.
Еще Решила Редуксин попить. Потому что самой бороться с желанием что-то схомячить не всегда есть силы, а ходить по кругу диета-срыв-диета-хватит, уже насиделась на таких диетах.
Вы сами себе редуксин назначили или вам врач выписала его пить? слышала, что Редуксин сейчас только по рецепту отпускают в аптеке.
Вы сами себе редуксин назначили или вам врач выписала его пить? слышала, что Редуксин сейчас только по рецепту отпускают в аптеке.
Мне Редуксин врач выписывала. Но я не к обычному эндокринологу ходила, а обращалась к врачу по программе Примавера.
Редуксин лайт то в свободной продаже. Между ним и обычным редуксином разница есть вообще? Почти в каждой теме про этот редуксин пишут, что за волшебные таблетки то там, аж интересно стало
я пила редуксин. и ничего. нет эффекта. а имбирь кто нибудь пробовал?
А я на Маврикии живу. И здесь очень сложно худеть:( Но очень надо. Страшно сказать, сколько я вешу... 80 кг!!! Похудеть хотя бы на 15 кг...
http ://www.Newbodyka.ru/ Естественный способ коррекции эстетических недостатков женской фигуры. Работы Калинина Алексея.
Всем привет:) Сегодня я хочу рассказать как я сбросила вес)
И так пиступим:)
Всё очень просто я купила курс с этого сайта и за 2 месяца сбросила 15" кг)
Удачи!!!
http://glopages.ru/affiliate/727520
Всем привет! Кто из Киева, давайте худеть вместе.
А я на Маврикии живу. И здесь очень сложно худеть:( Но очень надо. Страшно сказать, сколько я вешу... 80 кг!!! Похудеть хотя бы на 15 кг...
На Маврикии сложно ??? море ! овощи и рыба круглый год свежие !!
привет. я худею по системе "минус 60". пошел 3-й день. вес был 70. сейчас 68,5. буду худеть до 60. при таком весе хорошо выгляжу. суть такая - до 12 дня можно лопать всё, после - ничего жареного, мучного, сладкого. ужин в 18.00. перед едой выпиваю стакан воды
вешу 60, надо -10. Кифир + легкий суп и фрукты, нечего больше.посмотрим на результат
Давайте я с вами буду. Надо скинуть 5-6 кг, дело осложняется тем, что живу в самой адовой для похудения стране - США. Бургеры/колу, конечно, не ем, но все равно плюха. С понедельника хожу ежедневно в зал, плюс ограничиваюсь в еде до 1200 ккал.
Мойрост-173,вес-56,возраст 16.Очень хочется стать моделью,меня нашел скаут(предствавитель модельного агенства)и сказал похудеть на 5-7 кг(не думайте,что я поверела на слова,я была в том модельном агенстве,там все серьезно)
Лиана, как вам в США?(извените, что не по теме)
Лиана, как вам в США?(извените, что не по теме)
Прекрасно, я живу в Калифорнии, здесь тепло, солнечно, чисто, приятные люди. Единственный минус - все очень дорого. Ну и куча вкусняшек повсюду((
"я тоже хочу с вами, Приморские есть?"
Редуксин лайт то в свободной продаже. Между ним и обычным редуксином разница есть вообще?
Да, разница есть. Почитайте состав обоих препаратов. редуксин лайт-есть с вободной продаже, а редуксин по рецепту врача продается. :-) Но худеется с ним легко. Он чувство голода притупляет. Я с редуксином похудела на 10 кг. Правда и питание пришлось пересмотреть.
Всем! Всем! Всем! Не пейте никаких таблеток для похудения. Если даже в инструкции сказано- на растительной остове.Печень может не выдержать. Это смертельно опасно!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Всем! Всем! Всем! Не пейте никаких таблеток для похудения. Если даже в инструкции сказано- на растительной остове.Печень может не выдержать. Это смертельно опасно!
Все медикаменты влияют на печень. Алкоголь и жирная пища тоже влияют на печень! Не надо тут сваливать на редуксин и прочее все грехи! Нужно с умом отнестись к приёму сибутрамина, проконсультироваться с доктором, подобрать диету, режим тренировок и тогда позитивный результат не заставит себя ждать.