Вода с лимоном утром на тощак

Сок лимона по кислотности поход на желудочный сок, так что "привет, язва!"

6 мес утром пью теплую воду с соком половинки лимона и 1ч.л меда....я начала пить не для похудения..а больше для профилактики запоров и считая...что у меня ослаблен иммунитет(частые простуды )..и 1-я и 2-я причины...появились после смены климата...Воду с лимоном я пила и раньше...где-то 3,5 года....(я похудела может на 3-5 кг)..и не болела 3 года простудными заболеваниями....потом был перерыв ...переезд...начала болеть и страдать запорами....Порылась в интернете и решила ...что мед и лимон...Прошло 6 мес...запоры исчезли через неделю вообще,в туалет...хоть часы сверяй....болею простудными заболеваниями пока часто(1 раз в мес ) и вес без изменений ...но это меня не очень волнует...может и есть на мне 2-3 кг лишних...как-то хотелось укрепить свой иммунитет...

Почитайте все про Ветом, бальзам Болотова, Мечниковская простаквашу, рецепт 7 стаканов, соевые повязки Горбачевой. Всё отлично работает.

Вы путаете процесс попадания сока в желудок и попадание его в кровь после переваривания. Есть такая вещь, как кислотно-щелочной баланс, известный так же под именем pH, и наличие этого баланса присуще всему. Чем выше показатель pH, тем среда более щелочная, а соответственно, чем он ниже – тем выше кислотность.
Нормальный уровень кислотности в желудке натощак составляет 1,5-2 pH, в то время, как кислотность лимонного сока 2,1. То есть, простой подсчет уже позволяет прикинуть, что лимонный сок, разбавленный водой не в состоянии увеличить соотношение кислоты в желудке, но особо и не снижает ее концентрацию. Но он влияет на общее количество кислых веществ.
больше научной литературы читайте, чтоб в следующий раз не облажаться так, как сегодня.