Вода с лимоном утром на тощак
почитала в интернете кучу положительных отзывов, если по утрам на тощак выпивать теплую воду с добавлением лимона (+меда). Некотрые даже замечают худение на почве этого;) Кто так делает? Какие плюсы? Заранее спасибо за отзыв
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
54 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Что такое "тощак"?????
Гость
Я сейчас пью...Еще добавляю мед и яблочный уксус...Организм чистит с утра от всякой гадости...
Лисичка
Ну попробуйте,- витамин С с утра это хорошо.
Мамзель
Гость
Сообщение было удалено
))))))))))))))))))))
Гость
Если цель заработать язву - то отличное средство! Еще уксусу туда и соды, это чтоб побыстрее в больничку попасть.
Пейте просто воду, без всяких модных добавок, смысл в том, что вы, после воды, меньше сожрете на завтрак. Поэтому худеющим советуют пить перед каждой едой.
Пейте просто воду, без всяких модных добавок, смысл в том, что вы, после воды, меньше сожрете на завтрак. Поэтому худеющим советуют пить перед каждой едой.
Сплетен ради
язва вам обеспечена
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Если Ваша логика - из-за кислого зарабатывают язву, то Вы очень даже ошибаетесь.
Сок лимона, вопреки тому, что на вкус кислый - это щелочная жидкость, а не кислая.
больше научной литературы читайте, чтоб в следующий раз не облажаться так, как сегодня.
Сок лимона, вопреки тому, что на вкус кислый - это щелочная жидкость, а не кислая.
больше научной литературы читайте, чтоб в следующий раз не облажаться так, как сегодня.
masha
Гость
Сообщение было удалено
поддерживаю!
вы себя так желудок этим лимоном испортите! еще и с содой и уксусом!-совсем чтоли???можно тогда уже сразу-керосина!
ни за что!!!только пустую воду, максимум с солью-соленая вода не всасывается в стенки желудка, при этом чистит организм очень хорошо.
Почитайте про чистку Шанк пракшалана...но она жесткая на мой взгляд...поэтому я ее немного изменила под свой организм...
пару недель, перед НГ, пила по стакану соленой воды, все было идеально!
вы себя так желудок этим лимоном испортите! еще и с содой и уксусом!-совсем чтоли???можно тогда уже сразу-керосина!
ни за что!!!только пустую воду, максимум с солью-соленая вода не всасывается в стенки желудка, при этом чистит организм очень хорошо.
Почитайте про чистку Шанк пракшалана...но она жесткая на мой взгляд...поэтому я ее немного изменила под свой организм...
пару недель, перед НГ, пила по стакану соленой воды, все было идеально!
Гость
Я так чистила печень
Чуть тепловатую воду в стакане+сок половины лимона+ложку меда+ложку оливкового масла Экстра Виржин
Прекрасно себя чувствую после месяца такой чистки.
Уже доказано, что качественное оливковое масло убивает раковые клетки, мед - это природный антибиотик, лимонный сок - уменьшает кислотную среду желудка, теплая вода вымывает как душ.
Пью стакан такого коктейля за 45 минут до завтрака натощак
Чуть тепловатую воду в стакане+сок половины лимона+ложку меда+ложку оливкового масла Экстра Виржин
Прекрасно себя чувствую после месяца такой чистки.
Уже доказано, что качественное оливковое масло убивает раковые клетки, мед - это природный антибиотик, лимонный сок - уменьшает кислотную среду желудка, теплая вода вымывает как душ.
Пью стакан такого коктейля за 45 минут до завтрака натощак
Гость
masha
Сообщение было удалено
соль - это белая отрава
получите хпроблемы с почками и костями. Подагра вам гарантирована
получите хпроблемы с почками и костями. Подагра вам гарантирована
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Угу, конечно. Я всю жизнь соль ложками ем и отлично себя чувствую уже сорок лет.
Гость
Еще, помню, бабулька была, 105 лет, много соли ела. Про неё даже писали везде.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
такие в 42 вдруг падают и умирают от инсульта или инфаркта
проверьте свои кровеносные сосуды, зря так хвастаетесь, знавала я немало таких вот хвастунов, которых уже давно с нами рядом нет
здоровье надо беречь с молоду
проверьте свои кровеносные сосуды, зря так хвастаетесь, знавала я немало таких вот хвастунов, которых уже давно с нами рядом нет
здоровье надо беречь с молоду
Гость
Кстати, соли много ем и ничего не чищу. Микробы сами дохнут, наверное, засолились уже. )))
Гость
автор, не слушайте этих дипломированных врачей здесь. а то вижу все умные, аж тошнит.
пейте обычную воду за 30 мин до еды и будет вам счастье
пейте обычную воду за 30 мин до еды и будет вам счастье
физкульТУРНИК
Гость
Сообщение было удалено
Кто-то сможет пояснить цель этого действия??
можно коротко и ясно, тезисами.
можно коротко и ясно, тезисами.
masha
Гость
Сообщение было удалено
+++++++100500
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну да, ну да, испугала. Всё уже проверено, как часы. Иди лимона попей от целлюлита. ))) Сидит на диетах, ещё учит, а у самой, наверняка лишний вес, кривые зубы в дырьях, больной желудок, прыщи и гинекология? Здоровые и красивые не чистят и не сидят на диетах разных.
Гость
Неплохая идея. Но только если зубы не чувствительные. Мои зубы через пару дней сказали отчетливое "нет!" лимонной водичке. Пью поосто теплую вместо чая.
Гость
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
Коротко: проср..ться утром. Запоров не будет, кожа улучшится. И общее самочувствие. Ср..ть надо регулярно, а стакан холодной воды утром магически этому помогает. )))
Гость
Только там надо рано встать, чтобы выпить воды, поприседать, походить и плотно позавтракать, и было время на задумчивость. )) Этот совет ещё при совке в Здоровье печатали.
Гость
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
Воды нужно много организму, у многих людей организм ее недополучает
Вода чистит организм,
Вода, выпитая с едой, затрудняет ее усвоение и не идет на пользу
Поэтому воду надо пить перед едой, минут за 20-30, чтобы она успела покинуть желудок и не смешаться с едой
Вода чистит организм,
Вода, выпитая с едой, затрудняет ее усвоение и не идет на пользу
Поэтому воду надо пить перед едой, минут за 20-30, чтобы она успела покинуть желудок и не смешаться с едой
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Annabel
много лет пью, не представляю свое утро без воды с лимоном.
повышает иммунитет, улучшает обменку, полезно для жкт
повышает иммунитет, улучшает обменку, полезно для жкт
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вы путаете процесс попадания сока в желудок и попадание его в кровь после переваривания. Есть такая вещь, как кислотно-щелочной баланс, известный так же под именем pH, и наличие этого баланса присуще всему. Чем выше показатель pH, тем среда более щелочная, а соответственно, чем он ниже – тем выше кислотность.
Нормальный уровень кислотности в желудке натощак составляет 1,5-2 pH, в то время, как кислотность лимонного сока 2,1. То есть, простой подсчет уже позволяет прикинуть, что лимонный сок, разбавленный водой не в состоянии увеличить соотношение кислоты в желудке, но особо и не снижает ее концентрацию. Но он влияет на общее количество кислых веществ.
больше научной литературы читайте, чтоб в следующий раз не облажаться так, как сегодня.
Нормальный уровень кислотности в желудке натощак составляет 1,5-2 pH, в то время, как кислотность лимонного сока 2,1. То есть, простой подсчет уже позволяет прикинуть, что лимонный сок, разбавленный водой не в состоянии увеличить соотношение кислоты в желудке, но особо и не снижает ее концентрацию. Но он влияет на общее количество кислых веществ.
больше научной литературы читайте, чтоб в следующий раз не облажаться так, как сегодня.
Агата
Я делаю так уже неск лет. Помогает запускать кишечник, улучшает цвет лиуа. Вошлов привыку уже
Не могу без стакана с утра. А есть только через полчаса- 40 минут
Не могу без стакана с утра. А есть только через полчаса- 40 минут
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Так вроде бы, если речь идет о рн, то там чем выше цифра, тем меньше кислотность. Это я знаю по пилингам: чем меньше рн, тем более мощный пилинг. Выходит, что лимонный сок менее кислотность лимона даже меньше, чем у желудочного сока.
Гость
*То есть кислотность лимона меньше, чем желудка, судя по цифрам, которые вы привели.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Так я о том же и писала.
Внимательнее читай и не язви зря.
Внимательнее читай и не язви зря.
Агата
Люди не путайте кислотность продуктов с той кислотностью что в организме образуется из-за "процесса брожения" , который вызывают некоторые продукты (долго перечислять какие, но свежие фрукты и овощи к ним не относятся. они только на пользу)
Агата
Короче автор, поищите в сети инфу. В любом случае это полезно И желательно не кипяченую воду а талу использовать. Замораживать и размораживать. Кипяченая бывает что крепит
Гость
Авторша безграмотная
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Я раз 5 в день воду теплую с лимоном пила - забыла о цистите. Уже лет 27 о нем не вспоминаю. А говорили - нельзя. Глупости! Лимон всю заразу отъест!
Тупость. Я наоборот на завтрак стараюсь наедаться.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вы правы, всё живое (фрукты и овощи) даёт щелочную реакцию. Основания это энергия (электролиты для работы сердца, мышц и нервной системы).
Брауни
Я как то начала пить каждое утро теплую воду с лимоном , у меня повысилась кислотность вл-ща. Началась молочница. Это было ужасно.. так что лучше просто водичку пейте, это полезно
Гость
Топ 7 продуктов с высоким содержанием щелочи (щелочная диета)
Первое место – лимоны. Лимоны содержат в себе огромное количество щелочи. И это отличный повод начать свой день стаканом теплой воды со свежевыжатым соком лимона или лайма.
Второе место – зелень. Зелень является отличным источником щелочи, витаминов, минералов, антиоксидантов и фитохимических веществ.
Третье место – корнеплоды. Редис, свекла, брюква, морковь, хрен и репа могут очень благотворно повлиять на ваш организм.
Четвертое место – огурцы и сельдерей. Они входят в список наиболее щелочных продуктов. Помогают быстро нейтрализовать кислоты и нормализовать пищеварение.
Пятое место – чеснок. Чеснок это не только источник щелочи, но и крайне важный продукт для поддержания иммунитета. Он обладает высокими антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Шестое место – крестоцветные овощи. К ним можно причислить белокочанную капусту, цветную капусту, брюссельскую капусту и брокколи.
Седьмое место – авокадо. Авокадо способствует нормализации кислотно-щелочного баланса, а также содержит большое количество витаминов, жирных кислот и аминокислот.
http://mixednews.ru/archives/38979
Первое место – лимоны. Лимоны содержат в себе огромное количество щелочи. И это отличный повод начать свой день стаканом теплой воды со свежевыжатым соком лимона или лайма.
Второе место – зелень. Зелень является отличным источником щелочи, витаминов, минералов, антиоксидантов и фитохимических веществ.
Третье место – корнеплоды. Редис, свекла, брюква, морковь, хрен и репа могут очень благотворно повлиять на ваш организм.
Четвертое место – огурцы и сельдерей. Они входят в список наиболее щелочных продуктов. Помогают быстро нейтрализовать кислоты и нормализовать пищеварение.
Пятое место – чеснок. Чеснок это не только источник щелочи, но и крайне важный продукт для поддержания иммунитета. Он обладает высокими антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Шестое место – крестоцветные овощи. К ним можно причислить белокочанную капусту, цветную капусту, брюссельскую капусту и брокколи.
Седьмое место – авокадо. Авокадо способствует нормализации кислотно-щелочного баланса, а также содержит большое количество витаминов, жирных кислот и аминокислот.
http://mixednews.ru/archives/38979
ххх
я так делаю, пишут улучшение метаболизма.. язвенникам и с гастритом пить нельзя
Катя
Сок лимона по кислотности поход на желудочный сок, так что "привет, язва!"
Гость
10 лет по утрам пью воду с лимоном, ни язвы ни гастрита у себя не наблюдаю, равно как и магического влияния воды с лимоном на похудение.
Кристина Ященко
Я худела с помощью препарата Редуксин, т.к не могла самостоятельно сдерживаться от переедания. Параллельно занималась спортом и конечно же сидела на ограниченном и сбалансированном питании. За 5 месяцев удалось сбросить 20 кг. Продолжаю заниматься спортом и продолжаю питаться правильно.
Елена
6 мес утром пью теплую воду с соком половинки лимона и 1ч.л меда....я начала пить не для похудения..а больше для профилактики запоров и считая...что у меня ослаблен иммунитет(частые простуды )..и 1-я и 2-я причины...появились после смены климата...Воду с лимоном я пила и раньше...где-то 3,5 года....(я похудела может на 3-5 кг)..и не болела 3 года простудными заболеваниями....потом был перерыв ...переезд...начала болеть и страдать запорами....Порылась в интернете и решила ...что мед и лимон...Прошло 6 мес...запоры исчезли через неделю вообще,в туалет...хоть часы сверяй....болею простудными заболеваниями пока часто(1 раз в мес ) и вес без изменений ...но это меня не очень волнует...может и есть на мне 2-3 кг лишних...как-то хотелось укрепить свой иммунитет...
Гостья
Гость
Сообщение было удалено
Гость
Пью каждый день чай с лимоном , т . к. нравиться вкус и полезно. Изменений в организме не заметила ))))
Гость
Агата
Сообщение было удалено
Вы молодо выглядите?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Уксус, сколько? Ты
Гость
Пила ровно 2 месяца медовую воду с лимоном, скинула 2 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А я пью строго каждый день ...с утра на тощак...сок лимона с теплой водой! И уже почти два месяца...дешево и просто...зато какой эфект!!! Снизился вес 5 кг...сначало резко...сейчас уже медленнее.Потом уменьшились боли в суставах. Я тоже не верила...но...к счастью чувствую положительный эфект для своего организма. Улучшился стул! А на желудок совершенно отрицательно не действует...хотя по правде в самом начале у меня были опасения....которые быстро исчезли!!!!!!!!!!!
Предыдущая тема