Нелёгкий путь толстушки.

Да кто мешает то вам? Пишите по теме себе, не читайте да и все. Глаза не видят руки делают 🤣

Ой, Галочка, я тебя узнала! Фотка зачетная!

Это я)

Ой, согласна с вами! В каждой теме нет покоя( Собралась делится своими рецептами похудения. Некоторые взяла с группы вк Худеем вкусно. Можете почитать на досуге

ага, заметила😂Блиин, хотела им дельные советы дать

Помада супер👍

Лучше не надо было про колбасу 😂

Спасибо))) мне тут одна женщина понравилась я же видела фото . Вот ее типаж меня вдохновил

Ее же можно заменить отварной курой. Все очень просто!

Очень похожа на мою одноклассницу) Прям одно лицо!)

Оливье диетическое
Отвариваем грудки куры ( можно голубя)
Отвариваем картоху и морковку, режем кубиками
Отвариваем яйки, режем кубиками
Трём два зелёных яблочка
Заправляем сметаной или нежирным майонезом

Горошек и кукуруза по вкусу

Ой спасибо)

Я помню была передача какая-то)) я смотрела пришли крупные тёти и говорят «мы не можем похудеть !» им прям в передаче взяли курицу с неё кожу сняли и гречку и говорят - вот ешьте это! Они с таким отвращением посмотрели на это и стали тыкать пальцами

Это прям как моя бывшая подруга) Всем врала, что на диете, а сама по ночам колу с чипсами ела

Вот. Сначала врут а потом злятся когда кто-то рядом ест. Если уж диета приводит к такой злости то нужна она ?!

Вот и я о том же. Хотела дать им советы более-менее вкусных блюд, а они обижаются) Я же с добрыми намерениями . Зачем днём типа сидеть на диете, а по ночам точить копчёную кильку с картохой

Лана,может новую тему создадите? А то эти олеговны и Галины всякие засра..и тему так,что невозможно читать!

Это вы о себе? Здесь никто так не делает! Какие кильки? Какая колбаса? Люди стараются,пишут,делятся друг с другом..вы тут обсуждаете всякую чушь и никак не оставитесь.

Килька их тоже задевает 😂 Верочка мы прям обречены . Везде мы как кость в горле )))

Даже когда мы втроём на ветке сидели все равно лезли к нам 🤣

Да, да, о себе! Я хочу поделиться своими секретами похудения и что-то полезное подчерпнуть из вашей темы! К лету планирую скинуть 30 кг

Блин понимаю теперь даже тёток с ветки ((( ужас когда за тобой бегает оголтелая толпа и читает каждое твое сообщение а некоторые ещё и копируют это... брррррр

Вот-вот!!! Ничего святого нет

И я о том же! Зачем надо было сносить нашу ветку?? Общались бы себе спокойно там и никому не мешали!

Если не хотите копчёную, можно взять слабосоленую

Или горячего копчения. Её получится скушать значительно меньше

Кильку в томате 😂

Ага. Везде куда мы не пойдём, обязательно идут за нами! Попахивает чёрной завистью!

Ещё б куклу вуду сделали 😀

Ну да. И что за молодёжь нынче пошла? Совсем не уважают опытных умных женщин! Мы то с вами жизнь прожили, знаем о чем говорим!

Картофель обязательно печёный или пюре. Там меньше калорий

К картофелю обязательно приготовьте пюре из цветной капусты или салат фитнес из свёклы и редьки

Галочка, а как поставить своё фото в профиль?

А это надо зарегистрироваться и там есть графа профиль и любое фото туда пойдёт

А они не доживут! Уже сейчас злые, как черти!

Вот именно! Сейчас же вокруг одна химия! Колы эти, фрукты с гэмэо всякие , гамбургеры с мака, картошка фри. Раньше такого не было, и ни у кого не было уеллюлита этого бррр

Обед. Плов, кабачковая икра, кефир.

Смотрела передачу среда обитания... сейчас вообще нет продуктов без химии. Везде добавки и красители. Питаться правильно невозможно. Ну мои надо переехать на необитаемый остров куда не добралось загрязнение атмосферы , вести там натуральное хозяйство и это кушать. Тогда возможно и кожа будет идеального тона и только свежие продукты

Полдник. Два печёных картофеля, хамса, кефир нежирный, печёное яблоко

А я сечас колбасу только ела за весь день и фантой запивала. Но ещё есть рис и котлетки

Да это ужас какой-то! А они наложат килограмм тонального крема и думают, что красотки

Да ладно хотя бы тональником пользовались! Гораздо хуже когда у женщины морщины, лицо в пигментных пятнах или бородавки огромные или розацея (или волчанка) я не знаю как называется когда у возрастных женщин на лице красные пятна и она говорил мол я итак красивая и вот так выходит на улицу 🙁

Оо, это про мою коллегу) Я уже писала, тётке 50+ , но она всем доказывает, что дают 30. Вот и яркий вуманский пример)) Любит ходить без лифчика летом и носить большие бусы и серьги из магазина все по 5 рублей

Ещё любит клеится к 20-м охранникам и думает, что они в неё влюблены, просто не признаются))

Ооо как я тебя понимаю!!! У меня такая подруга была! Это ужас ! Я помню там нам надо было выступать на сцене перед пенсионерами и ее выбрали для одной небольшой сцены... она и раньше одевалась фривольно, но как она пришла!!! Просто чёрный лифчик из которого выпадают груди, абсолютно прозрачная ажурная кофта и юбка просто в дикий утяг. Она сказала : оцени я специально перешила для сцены... норм? Я посмотрела .... глаза в пол отвернулась говорю «нннннн норм...» но это было ужасно

Фу только не охранники! Они всем подряд делают комплименты. Это даже не обсуждается . Просто вообще всем..... думать что они в тебя влюблены это я не знаю это верх критинизма 😂

Ахах) И представляешь, мне приходилось каждый день на это все смотреть. Ыыыы.. Ещё запашок такой был от неё..эмм.. специфический. Или это уже от возраста или она не мылась месяцами. Зато килограмм тоналки успевала наложить. Вся эта красота смешивалась с легким ароматом перегара

Там Ель опять создала тему про секреты экономии 😂

Но остальная часть коллег была противоположностью ей. Они все были в бородавках, мешки одеты растянутые свитера и воняли мочей до рези в глазах. Я тебе скажу Вер это тоже ужас. Надо соблюдать золотую середину! И груди не выставлять всем в морду но и не вонять так омерзительно засохшей мочей