Гость
Статьи
Ем 300-400 ккал

Ем 300-400 ккал

Каждый день я ем не больше 300-400ккал.Иногда меньше.Можно с таким показателем позволить себе что-нибудь вкусненькое
Гость
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
С таким показателем можно в больницу попасть.
Гость
#2
Хотите ноги протянуть? Даже человеку, который ведет малоподвижный образ жизни для жизнедеятельности необходимо 1000 ккал, а уж если активный... Вы чего, организм даст сбой, если не измените питание
Лиза
#3
Вы с ума сошли? Правильно выше написали, что дорога в больницу. Если у вас проблемы с лишним весом, есть куча сайтов с расчётом калорий в сутки в соответствии с вашей активностью. Наладьте режим питания (5-6 раз в день), хотя бы минимальная физ нагрузка (та же прогулка на воздухе).
Гость
#4
Покупайте подгузники для взрослых и инвалидную коляску, скоро Вам пригодится.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#5
Гость
Сообщение было удалено
В чем смысл вашей темы? В чем вопрос? Такой маленький калораж недопустим для любого мало-мальски здравомыслящего человека. Так что даже похвастаться у вас не получится.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 506 тем
Новые темы за сутки: 5 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема