превращаюсь в располневшую

Прекращать жрать

Причина переедания ясна?

Зачем ты себя до такого доводишь? Тебе себя не жалко? Такая молодая... худей, ешь меньше, считай калории, есть куча чаёв снижающих аппетит.. слабительное попей..

Ещё одна ***, скоро будет одинушенька. С такого веса даже на силе воли спрыгнуть нереально.

Я и худая одна ТАК ЧТО НЕ ПИИЗДИИ на автора ПРИ ЛЮБОМ ВЕСЕ МОЖНО ОДНОЙ БЫТЬ

Не жрать. Больше двагаться. Утягивающее белье. И покупать одежду по размеру с обязательной примеркой. Одежда не должна сдавливать, а на минимум пару см быть свободной.

Посмотреть передачи я вешу 300 кг

Можно, но у худой хотя бы есть шанс. А и жирушки без вариантов.

Выбирайте: 25 кг скинуть или сразу покупать новую одежду, на x размер больше!

Блин автор?Ну что за глупый вопрос....Ну Вы бы тогда ещё одну тему открыли: "Я хочу меньше есть и больше заниматься спортом. Что же мне делать?!" Какого ответа вы здесь ждёте?Рецепт питания и план тренировок? И вы не превращаетесь в располневшую, вы уже располневшая. И судя, по тому, что вместо каких-либо физических упражнений Вы решили присесть и полазить на этом форуме, у Вас похудеть без фитнесс тренера не получится.

Есть парни, которым нравятся жирушки. Так что шанс есть у всех.

Идите на треньки, именно с тренером. Там на автомате еду фильтровать начнете, фигураподтянется и настроение всегда хорошее, несмотря на то, что всегда что то болит. Но, расслабляться нельзя, борьба с весом почти всегда навсегда. По себе знаю

А я вот не парюсь вообще, я ем все и не считаю калории. Я за год с 64 кг прыгнула на 88 и это при росте 168см. Я не собираюсь ходить ни на какие тренировки и не буду сидеть на диетах. Если уже будет так критично с весом, скажем я стану весить 130-140 кг, только тогда возьмусь за себя любимую

Зачем писать Превращаюсь в располневшую, а не просто Полнею? Автор пишет, как программа какая-то идиотская, а не как человек.

А почему начали так жрать?

могу посоветовать как я худела, но я в еде не ограничивалась, только по времени приёма пищи. У меня 5 кило ушло. Если есть поменьше, то и 10 думаю сможете) интервальное голодание 8/16, я с 12 до 20 часов ела, а с 20 до 12 нет. Всё просто. Правда ещё убирала параллельно целлюлит, это тоже объёмы уменьшило, банкой вакуумной массаж и потом на эти зоны наношу сыворотку и гель horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. За 4 недели минус 2 размера

За год +24, до 130 осталось 2 года. Только потом сколько бы вы не занимались собой любимой - кожу назад не стянуть ничем. Будете либо как выжатый лимон либо так и останетесь толстой.

Откровенно говоря, мне очень нравится мое пышное тело, ни когда не хотела быть сухой шваброй, так что даже если и стану 130 кг свиноматкой то не сильно огорчусь. У меня очень красивое лицо, шикарные волосы, пока что сохраняется намек на фигуру. Мужики по мне слюни пускают!

Молодец ! Супер
Очень нравятся нехудые девушки !
Килограм 100 можно для вашего роста
( швабры не нравятся абсолютно )

Откровенно говоря, я заметила тенденцию, что мужчин больше тянет к пышкам, чет к сухим доскам. Правильно гласит народная пословица " лучше качаться на волнах, чем биться об скалы!"

Да ! Именно так ! Тянет не то слово

Р А З В О Д К А. Неужели это неясно, вчитайтесь в старттопик. Ни одна женщина не напишет о себе так, даже если она действительно растолстела.

130 конечно уже многовато будет , а вот 100-115 самое то ! ....по личному опыту

Я конечно стремиться к такому весу не буду, но если наберу будет очень не плохо))) хотя и 130 можно, но боюсь до стольки не наберу)))

Удачи ! ( без стеба )

Пасибки)))

Не расстраивайтесь, еще полтора года и будет вам счастье в 130 кг а через 5 лет будет 170 и будете на первом канале сопли по своему лицу размазывать и ныть, чтоб вам помогли похудеть, потому что не проходите в дверь и в ванную залезть не можете.

Чем больше лишнего веса, тем сложнее будет вам похудеть. И тем больше проблем со здоровьем возникнет.

Пейте Олиджим в таблетках или в виде чая - он не дает сахару всасываться в кровь, плюс снижает тягу к сладкому. Я только так смогла отказаться от вкусненького и похудеть