С детства не умела себя контролировать в плане пищевого поведения. Когда хотела есть, устраивала истерики. Никогда не была ребенком малоежкой, ела ровно столько сколько наложат, еще и тарелку вылизывала и просила добавки. Родители сначала пытались давать меньше, но я начинала делать заначки, чтобы "догоняться", пока они не видят. Не найдя другого решения проблемы, они отдали меня во все возможные спортивные секции, исключили хлеб. макароны и тд, лишили карманных, чтобы не покупала себе булок. Хотя, когда перепадало немного денег от бабушки, бежала в булочную и разом, не отходя от кассы "жрала" все в один присест. Выросла лишь с небольшим лишним весом. Но все начало ухудшаться с момента поступления в университет. Уехала в другой город, готовить мне лень, обычно просто заказываю что-нибудь или даю денег соседке, она любит готовить. Но вот не получается у меня думать, когда ем, как только я вижу и слышу пищу, мой мозг махает платочком где-то вдалеке, и я уже очухиваюсь у пустой тарелки...двух...трех коробок из-под пиццы с дикой болью в животе. последняя моя диета была 3 дня (гречневая). Дальше все, шла после пар возле Синнабона, не остановило даже то, что маску забыла! Очухалась уже на скамейке возле общаги, с 4мя! пустыми контейнерами на вынос по 2 больших булочки Синнабона. Иногда меня удивляет то, как в меня столько влазит. Все вокруг уже давно привыкли, что пищу я не просто ем, я ее как змея заглатываю. Голод кстати я чувствую редко, пью много, постоянно бегаю, но это вообще не помогает от набора веса. Говорю, что не могу медленно есть, я вообще не "чувствую себя" когда ем. Мне просто вкусно и хорошо
Возьмите хоть немножко себя в руки и дайте себе установку, есть только голой и перед зеркалом. Перед приемом пищи, ощупайте свои жировые отложения. Попрыгайте и понаблюдайте, как трясется ваш подкожный студень. Встаньте на четвереньки, расслабьтесь и посмотрите как отвис ваш живот. Пощипайте себя за все целлюлитные места. И уж только потом: Приятного аппетита! Не благодарите.
Компульсивное переедание. К психотерапевту.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Год назад меня бросил муж, ушёл к другой, как он бросил на последок слова, что встречается он с ней уже год, и секс у них потрясающий, а не то что со мной коровой 1 раз в три месяца, он назвал меня жирной Хрюшей, которая перестала следить за собой, и уже никому не нужна. Я была если честно в шоке, но он был прав. Отношения наши, особенно секс давно сошли на нет, жили как соседи, которые много молчат, а если говорят то ругаются. Я почему то потеряла себя, и сама не заметила как мой вес перевалил за 108 кг. Я решила сесть на диету, заняться собой, мне кажется я месяц питалась одним листочком и водой, вес не уходил, я записалась в спортзал, мне очень понравились групповые танцы, но кроме радости спортзал не приносил результатов, я измывалась над собой, я перечитала литературу, я общалась с людьми, ходила к диетологу , сдавала анализы на все, даже диету по группе крови, ничего не помогло мне за 6 месяцев, скинула только 6 кг, у меня опустились руки уже, я готова была лечь и умереть, пока в очередной раз не разговорилась с девушкой на сайте , и она рассказала что ей помогла похудеть одна матушка, которая делает какие то обряды и заговоры месяц, а потом вес тает как по волшебству, я решила тоже обратится, потому что денег уже выкинула на диеты, анализы, врачей, тренеров, спортзалов много, а тут копейки и проблема решена, хотя мне казалось уже мне никто не поможет, но о чудо, после работы с ней через месяц ушли 30 кг, я решила ещё доделать и скинуть 7 кг, моя одежда стала велика мне, мне пришлось купить все новое, спортзал не забросила, танцы мне очень понравились, но когда я вернулась туда через месяц похудевшая на 30 кг, все пооткрывали рты))) и там же я познакомилась теперь уже со своим мужем, который любит носить меня на руках и целую говорит, что я пушинка его. Вместе с восстановлением веса я заново полюбила жизнь, нашла своего принца, кстати бывший пытался вернуться, но был послан и развод, у меня пошли улучшения даже в работе, и улыбка не сходит теперь с моего лица.