Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость01
А я утром поела жареное куриное мясо с макаронами и жареными яйцами, затем выпила чай
А вместо обеда был абрикосовый компот.
Пока что всё
А вместо обеда был абрикосовый компот.
Пока что всё
Инна Вагина
Завтрак: овсянка с маслом и молоком. Сливочный йогурт с клубникой. Фруктовый чай с плюшкой. Бранч в офисе: плов, салат из огурцов-помидоров с красным луком и подсолнечным маслом, кусочек халвы. На ужин: борщ, котлеты с пюрехой и пирог. Какой, еще не знаю. Хомячила кишмиш и курагу.
Гость
Завтрак овсянка и омлет с вялеными томатами.
Обед тушеная говядина в ореховом соусе с пастой фузилли.
Полдник овсяный пай с малиновым конфитюром.
Ужин куриная котлета с булгуром в тыквенном соусе.
Обед тушеная говядина в ореховом соусе с пастой фузилли.
Полдник овсяный пай с малиновым конфитюром.
Ужин куриная котлета с булгуром в тыквенном соусе.
Гость
Обед - гороховый суп.
Ужин - салат из базилика, белого лука, огурцов, помидоров. Рыба.
Блины с вишневым сиропом, медом.
Актимель и хурма.
Ужин - салат из базилика, белого лука, огурцов, помидоров. Рыба.
Блины с вишневым сиропом, медом.
Актимель и хурма.
Гость
Завтрак-оливье.обед-рассольник,жареная рыба и свежий помидор.ужин-омлет с перцем и шампиньонами.перед сном хлопну кефир с пряниками. А чего у вас шоколада утром уже целых 120гр?))))
Инна Вагина
Завтрак-оливье.обед-рассольник,жареная рыба и свежий помидор.ужин-омлет с перцем и шампиньонами.перед сном хлопну кефир с пряниками. А чего у вас шоколада утром уже целых 120гр?))))
Нельзя останавливаться на достигнутом. Шоколада должен вытеснить остальные продукты и сделать питание здоровым и разнообразным. 😂
Гость
И всё равно жирная. А стоит пож.рать нормально, так разнесёт ещё больше.
Автора ещё не тошнит от шоколада?
Гостья
Завтрак творог со сметаной, обед хинкали со сметаной, но с обедом припозднились сегодня, до него ещё пришлось перекусить, хачапури и заливная корзиночка с картошкой и грибами. На ужин по плану блины с фаршем, но хинкали были недавно и сытные, наверное обойдёмся овощами.
Инна Вагина
Чем больше форумчан, тем интереснее и познавательное нелепые посты о питании шоколадом. :) У всех вкусная еда.
Инна Вагина
Завтрак творог со сметаной, обед хинкали со сметаной, но с обедом припозднились сегодня, до него ещё пришлось перекусить, хачапури и заливная корзиночка с картошкой и грибами. На ужин по плану блины с фаршем, но хинкали были недавно и сытные, наверное обойдёмся овощами.
Только не сырые овощи, а то всю ночь будете радовать любимого канонадой и салютами. 😄
Скука
Завтрак: яишница, бутерброд с колбасой, чай.
Обед: чашка кофе, кусочек пирога.
Ужин: креветки с песто, салат, печенье, чай. Перекус: банан, мандарин.
Обед: чашка кофе, кусочек пирога.
Ужин: креветки с песто, салат, печенье, чай. Перекус: банан, мандарин.
Гостья
В конце концов решили вообще не ужинать, кружечка чая и все, слишком сытный вышел обед, давно не ели хинкали, не рассчитали количество, по 8 штук это много.
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
Инна Вагина
В конце концов решили вообще не ужинать, кружечка чая и все, слишком сытный вышел обед, давно не ели хинкали, не рассчитали количество, по 8 штук это много.
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
Чего же до сих пор с девушкой живете? Импотент?
Инна Вагина
В конце концов решили вообще не ужинать, кружечка чая и все, слишком сытный вышел обед, давно не ели хинкали, не рассчитали количество, по 8 штук это много.
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
Только не любимого, а любимую если пугать, я с девушкой живу. Впрочем, такими мелочами после десятка лет вместе не напугаешь)))
😍😍😍 Спите спокойно!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 688 тем
Новые темы за 3 дня: 108 тем
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
- Пророщенная пшеница1 ответ
- Как научиться очень мало есть и при этом быть сытой?9 ответов
- Почему сейчас все так зациклены на весе?6 ответов
- Ищу фитнес тренераНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Как научиться очень мало есть и при этом быть сытой?9 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Почему сейчас все так зациклены на весе?6 ответов
- А вам жалко людей, которые сначала портят здоровье вредными привычками, потом сами мучаются и мучают других?4 ответа
- Пророщенная пшеница1 ответ
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Обед - макароны (130 грамм); тушёная говядина (80 грамм).
Ужин - мороженое (70 грамм); вафля (20 грамм); чай.
За день 1323 калории.