Сидела месяц на интервальном голодании, похудела на 7 кг. Месячные во время голодания пришли вовремя. Сейчас задержка 2 дня. У кого так было и связано ли это с резким сбросом веса?Сейчас вес в норме, при росте 172 см 60 кг, излишней худобы нет.
У меня наоборот через два месяца ливануло так, что думала скорую вызывать.
тоже на интервальном сейчас, раз в год на пару месяцев сажусь, с месячными всё норм, но я обязательно витаминами это голодание сопровождаю иначе метаболизм вообще будет никудышний. В этот раз пью шипучие растворимые таблетки Энергия от Диета перфета, обалденный состав
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мой рост 172, вес 53 кг, тоде интеовальное голодание практиковала. Не доя сброса веса, для здоровья. Месячных в первый раз небыло, но все симптомы были, типа уровня гормонов, грудь увеличилась и тп. Сейчас второй цикл, тоже нет, но грудь, гормоны, всё как и ьыло. Есть предположение, что организм очищается в период 16-ти часового голодания и менструации как таковой нет.