Сушка
Как правильно сушиться? Как это вообще проходит? Что нужно есть?
8
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
华丽的瓦夏
В52
Гость
Вешаешься с помощью прищепок на бельевую веревку и сушишься. А как по другому?
В Армии есть такое изощрённое издевательство -- Сушка Крокодилов. Вы это имели ввиду?
Али-баба
Ваш мозг и так без масла, осталось жеппу прокачать.
Каналья
А слабо в Гугле набрать, в поисковой строке?
Если это оказалось не, под силу, то о какой сушке можно говорить вообще?
Купите сушек, заварите чайку и махните на всё — не ваше это.
Лучше пишите посты на вумане, интересные. Про любовь. Вы же влюблялись, хотя бы раз?
Если это оказалось не, под силу, то о какой сушке можно говорить вообще?
Купите сушек, заварите чайку и махните на всё — не ваше это.
Лучше пишите посты на вумане, интересные. Про любовь. Вы же влюблялись, хотя бы раз?
URSA
Мне до сих пор стыдно:- в детстве у нас было развлечение. Нанизываешь пиявку на палочку (выворачиваешь её наизнанку, ну, по принципу презерватива), потом сутки эту палочку сушишь в укромном месте. Затем на следующий день с палочкой бегом на пруд, и размачиваешь её. Дальше надо вывернуть её обратно, и она уплывает, злая такая!
Автору на заметку. Как вариант.
Автору на заметку. Как вариант.
Чужая
Спортсмены ее в основном используют перед соревнованиями для рельефа тела и сгона лишней воды, пожизненно никто на сушке не сидит, сдохнуть можно. Смысл, вкратце,много воды,много белковой пищи, минимум углеводов,самые суровые обходятся парой огурцов в день, остальное белки, немного жиров. Сложно, очень,но это их профессия. Вам не стоит.
Гость
Сушка - это то же кето. Минимум углеводов, почти без них. Сначала уходит вся вода, потом жир.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Екатерина
Ой, если считать естественную сушку, то конечно, полноценная спортивная рекомендуется исключительно спортсменам, всем остальным можно что-то вроде "сушки" - облегченного народного варианта. Он заключается в регулярном занятии кардио и построении рациона на основе белка, либо постоянной кето диеты. Мне еще помогают жиросжигатели - пью Jeta дневной утром и ночной вечером.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 445 тем
Новые темы за 3 дня: 151 тема
- Сильно ли жареное вредно?3 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Рпп, похудение1 ответ
- Как похудеть к новому году?2 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"21 ответ
- Не могу никак похудеть37 ответов
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность23 ответа
- Помогите похудеть17 ответов
- Темп во время тренировок17 ответов
- Похудение на молекуле рпп2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?61 ответ
- Не могу никак похудеть37 ответов
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность23 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"21 ответ
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Помогите похудеть17 ответов
- Темп во время тренировок17 ответов
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Худение8 ответов
- Как накачать попу?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема