Стоит ли голодать на воде?

Бредовее голодовки я не слышала. Вот смысл себя так мучать? Не проще ли не жрать всякую гадость, а перейти на здоровую еду и включить в свою жизнь спорт?

зачем?

Нет не проще. Тем более я ем «эту гадость» в умеренных количествах а это самое главное. Я выбираю голодовку потому что это быстро и эффективно. У меня хотя бы сила воли есть.

Быстро и эффективно–это вред здоровью. Сила воли? По-моему у вас всего лишь отсутвие мозга на фоне ожирения

Да что ты говоришь? Если ты настолько тупая что думаешь что все такие же, не суди людей по себе

Я себе такого не позволю сделать у меня есть самоконтроль в отличии от тебя.

коллега голодала на минералке и огурцах в прошлом году. За месяц скинула 20 кг. Через месяц после голодовки эти кг вернулись с приятелями)))

А у тебя отсутсвие воспитания и зависть тому что я могу не жрать как ты поэтому и такое удивление. У меня оказывается ещё и ожирения с весом 49 кг, я знаю что это наносит вред здоровье, мне главное чтобы не откладывалось в жиры.

Чему завидовать то? Я кушаю все что хочу и треню. Нигде ничего не откладывается. А тебе сочувствую разводчица.

Ахахаха *** малолетка стройный и красивые не высирают такое в интернете а как раз таки такие жирные колхозные никому не нужные клуши как ты под 100 кг которым все лень

Чурка иди *** где твой маршрут швабра выебанная жизнью

Опять тетки которые не могут голодать хоть 5 минут без еды

Это ты все себе говоришь? Ну сочувствую тебе никому *** не нужный в этой жизни тролль

Закрой уже свой выебанный твоими 10 отчимами рот ты *** обиженный на всех

Би0мусор которого сильно обидели и щас читает рассказы про свою швальскую жизнь в интернете иди *** чмошница

Растеряете мышцы, салом наполнитесь. Вам оно надо походу

Ты никто в этой жизни бездомная псина *** которые только способно деградировать

Слышь ты *** какое ты имеешь право говорить то что я ***? Ты зеркало с этим сайтом для таких выебанных отчимом троллей перепутала обиженная помойная пидараска? Мамаша твоя скоро здохнет от ожирения 3 степени за то что пишешь такое.

Ты не Максим ты выебанная таджиками баба

*** тупорылое у меня рост 180 иди утопись в канаве ***

*** иди учись делом полезным займись а то только *** в интернете высираешь *** ходячее

Я устраивала недельные голодовки, потом неделю на жидких диетах, потом снова голодовка. Стало хуже. Никогда больше не буду этим заниматься.
Научилась считать калории. Ем на 1200кал. Вот даже маленькая пачка сухариков - 410кал Представляете? А 8ложек гречки 300калорий. Сложно, но я привыкла рассчитывать это. Сейчас не нарадуюсь телом)

Если будешь есть картошку на выходе то 100% наберешь на выходе жир, если бульон и мясо то нет. Голодание больше недели лучше не делай, аутофагия и само ремонт тела и за неделю запустятся.

Ты своему организму сообщаешь: "Вокруг творится какой-то трындец, есть нечего, того гляди можно умереть". На себя примерь: вот ты сама живешь хорошо, накопила достаточно денег на черный день... и вот этот черный день наступил, доходов нет, тебе приходится проедать свою "подушку безопасности". Как думаешь, потом, когда доходы снова появятся, ты не захочешь накопить вдвое больше, чтобы обезопасить себя? Да, так оно и работает: голодовка провоцирует организм увеличивать запасы, как только поступление питательных веществ возобновится. Гораздо лучше чуть-чуть снизить ежедневное поступление, чтоб организм не прочухал неладное и не напугался, как сейчас. Не срывай свой метаболизм, потом замаешься!

Недоедание а не голодовка. Годоловка до 3 дней ускоряет метаболизм, недоедание с впихиванием себя в ограниченные калории замедляет ее. Когда жрать нечего мовсем организм ускоряется, логика, если сейчас не пймаю еду то умру. При недоедании всегда замедляется. Поэтому лучше голодать день в неделю чем недоедать все семь дней

Внимание!!! Только ЧЕРНАЯ МАГИЯ!!! Мир Мёртвых- это особая и необычайно сильная энергия, с которой шутить или проверять НЕЛЬЗЯ!
Я покровительница тёмных сил и созданий. Решаю проблемы радикально!
Я не гадаю! Я сразу отправляю в Ад обидчиков и обидчиц, изменщиков и изменщиц. Вызываю духов Мёртвых для того, чтобы родные и близкие могли задать им вопросы, например, при каких обстоятельствах погиб человек, какую тайну унёс с собой.
Выгоняю из человека бесов, демонов, лярвы и других существ.

Не объясняю технику обряда! Ночь, силы Тьмы любят тишину.

Пишите только WhatsApp
+7962 932 88 47

И почему тогда жирная, раз есть самоконтроль?

По-моему Вас очень торкают африканцы, столько фантазий у Вас на эту тему

Автор, забейте на этих диванных философов)
Голодала 21 день, потеряла 12 кг. Во время выхода (10 дней), конечно, уже не теряла и вес наоборот-был на одной отметке в дальнейшем, голодала я или наоборот, объедалась по неделе 🤷🏼‍♀️

Будете голодать- замучаете свой организм, тотальный голод сменится очень сильным перееданием. Человек не может долго без еды прожить.

Как вы переносите голодание, люди ? Я даже на ограничении калорий сонная хожу, на жестких диетах спала практически все сутки, благо не работала.

Дело привычки. Это надо постоянно практиковать, тогда голода вообще не чувствуешь. Это больше психологическая зависимость от еды, чем физическая надобность. Человеку достаточно есть 1 раз в день полезную пищу и белок и пить витамины.