Подскажите что-нибудь для иммунитета

Поливитамины, цена не имеет значения, главное - чем больше компонентов, тем лучше. Принимать долгое время, а лучше постоянно.

Вит.С, селен, цинк, пробиотики.

Ты дуррра?😂
Без желудка останетесь!

Ттт я за эту зиму ни разу и не болела, ничем себя лишний раз не пичкаю, только глюкаферон пью. Для поддержания организма в период простуд очень рабочая штука, как по мне

Интересненько, подскажете, что это такое вообще? Ни разу не слышала

Комплекс растительный, я помню болела в прошлом году сильно, вот как только глюкаферон пить стала, так и выкарабкалась

Ага, увидела, заценила, думаю мне такое подойдет, спасибо

Пустышка, тем более многие витамины плохо усваиваются друг с другом. И там дозировки мизер

Сдайте основные витамины и микроэлементы и пейте, то, где дефицит, исключите пищевой мусор, питайтесь, так чтобы получать все необходимо, много белка

Рыбий жир

Израильский Космо-В3 в таблетках для рассасывания классно для иммунитета и общего укрепления организма. Я с ним бодрее становлюсь, настроение получше.

Так все просто: больше гулять, пить воды и витаминов, тогда и иммунитет укрепится

Ну слушайте, гуляю теперь два раза в день с детьми то)) Воды пью не меньше двух литров, комплексы витаминов перепробовала разные- не работает

Сколько белка едите в сутки? В пределах нормы или не добираете? Белок отвечает за иммунитет в организме. Его дефицит вызывает снижение иммунитета, а ещё усталость, быструю утомляемость и апатию

+ проверяют ещё витамин Д и йод, если дефициты - эндокринолог назначает курс

Для профилактики заболеваний можно принимать противовирусные - тот же Амиксин, Анаферон и др. согласно инструкции (там есть раздел про профилактику)

Я ничем таким не балуюсь, только Трекресил пью раз в 4 месяца. Если и заболеваю, то переношу простуду легче.

Витамины хорошо укрепляют иммунитет. Желательно не принимать все подряд без разбору, а сдать анализ на дефицит и пить, что назначат. Мне фортедетрим прописали и вит В, пью второй месяц, чувствую себя бодрее, усталость прошла, и голова болит реже, получается, что помогает это.

Витамины вам уже рекомендовали. Плюс еще хочу посоветовать соблюдать режим, высыпаться хорошо, от этого тоже многое зависит. Ну а для поддержки организма можете пропить курсом Трекрезан. Я два года назад не вылазила из болячек, простывала от любого сквозняка и чиха. Пропила Трекрезан по рекомендации врача и теперь практически одна в отделе работаю в сезон простуд. Он реально работает.

Для профилактики заболевания никакие противовирусные не помогут. Только укрепление иммунитета,да и то не препаратами. А вот если уж заболели, то вместо Амиксина рекомендую Рафамин, противовирусное нового поколения с широким спектром действия

для поддержки организма лучше витамины, а противовирусное уже с первыми симптомами болезни. И я бы тут эргоферон посоветовала лучше чем трекрезан. Эргоферон эффективнее помогает

Привет! Я каждую осень и весну, простудное время, принимаю эваларовскую омегу-3 + D3. Мне это средство посоветовал терапевт, который замучился мне больничные выписывать) Хорошо влияет на иммунитет. За прошлую осень, зиму и начало весны я даже ни разу не болела.

Пропейте курсом Бифистим Иммуно, очень действенное средство. Хорошо поддерживает работу иммунитета. Я сама работаю в аптеке, тоже люди постоянно приходят, пью эти капсулы, лично мне помогает

Возьмите себе Глюкаферон, хорошо помогает восстановить иммунитет. И цена у него нормальная.

Лучше поливитаминов хороших ничего нет в этом деле, мне кажется. Только нужны действительно хорошие, чтобы и витамины с минералами были в нормальных дозировках, и состав в принципе сбалансированный. Курс пропьете и иммунитет станет лучше, ведь организм пополнит свои запасы. Я себе GOLDN APOTHEKA Activ Multivit на весну заказывала на озоне, замечательные витаминки. Состав хороший, помимо витаминов с минералами еще и растительные экстракты разные содержит

Ой, мне он что-то вообще не помог, потом у врача спрашивала, он улыбнулся, сказал, что не удивительно. А вот от Трекрезана в последний раз увидела эффект, на ноги встала на третий день уже. Так что препарат толковый, причем даже от послепростудной слабости спас, не валялась без сил.

Полностью с вами согласна

для укрепления иммунитета советую, особенно в сезон простуд витаминс С+Д+цинк+селен эвалар. Самые главные витамины и минералы в одном комплексе для иммунитета