Перевёрнутый треугольник, как увеличить бедра

Какая-то пышная юбка, тем более, талию можно подчеркнуть. Или брюки с высокой талией и драпировками на бедрах. Ткань мягкая должна быть.

У меня есть бородавка ,первое время она росла,я и не подовал виду этому,показал родителям,пошли убрали,рана зажила и опять начала расти,убрали ,у меня фантаном потекла кровь,дерматолог задел сосуд на руке,мне забинтовали все прошло,щас рана заживает,но появились небольшие вздутия рядом с раной,я не знаю растет бородавка это или просто так

У вас фигура песочные часы. У треугольника не бывает разницы в 30 см между бёдрами и талией.

Никак. Форма таза определяется генетически. Таз широкий вверху, узкий внизу - действииельно вызывает отвращение.

У тебя на шее бородавка? Так это не бородавка, это голова.

почему мужчины не озабочены бедрами и не называют свой низ тазом?-дурацкое слово. почему их попы не считаются отвратительными?

А то, что попа значительно меньше плеч? Знакомые говорят, что не должно так быть

не смущайся, нормально тебя выиппуттЪ, если только от тебя не воняет: если не воняют твои колхозанские труселя, если не воняет твой потнючий лифон, если не воняют твои немытые копыта 46 размера!?

по -моему отличная фигура и ничего не нужно делать.
а сколько вы весите, автор?

Рост 163 см, вес 48 кг

Не волнуйтесь, труселя и копыта 46 размера мою)

Если фигура как у гимнасток, то всё нормально. У них у всех плечи шире бёдер. Да у многих так.

В зал ходите?

Хожу. Без большого веса. 5-10 кг, беговые дорожки, боксом также занимаюсь. А в детстве плаваньем, всегда активность была.

Можно пробовать силовые тренировки с упором на бёдра ягодицы. Должно помочь

В этом и смысл - для мужчин попы мужчин отвратительны. И если у женщины попа как у мужчины - она отвратительтна.

Хотите фигуру как у динозавра?

Наприседала попу в зале. Ноги ягодицы всегда работала с весом+ бег. Бег делает очень красивые ноги👍. Но про вернюю часть тела тоже забывать не стоит. Обязательно тренеровать. Пусть плечи не узкие, но красивые подтянутые, рельефные. Также обязательно следить за питанием. Так как при данной фигуре лишний вес откладывается именно на руках и плечах и животе. А потом уже ноги, попа. Такую фигуру всегда нужно держать в тонусе. Тогда смотрится красиво) обязательно следить за осанкой!! Про спину не забывать. Сутулая спина при такой фигуре - это катастрофа..

Приседания со штангой немного увеличат объем бедер и ягодиц. Меньше парься по этому поводу

почему тогда делают манекены с идеальной фигурой и там узкие бедра?

Бег даёт массивные икры

Меньше пластика расходуется

топ на одно плечо
широкий пояс
юбка пышная полусолцеклеш до колена
и каблук 5-7см устойчивый
и подошва в подносочной части на 2-4см

есть упражнения для накачивания попы например на канале папа смит тренер рассказывает как правильно качать

у вас фигура 90-60-90
вы девушка-мечта

знайте об этом!

моделька)

Перевёрнутый треугольник какой? Равносторонний или прямоугольный?

автор учтите что в фитнес-зале М тренера они будут вам давать силовые как М то есть у вас будут перекачены бедра скорее всего в итоге
и будет проблема с подбором джинс в итоге

это скорее равнобедренный) тк плечи не равны расстоянию от плеча до талии

До массивных еще нужно постараться

У меня тоже такая же фигура, но я поняла , что - изменить её не в моих силах, но я не переживаю из-за этого. И всё у меня в жизни - отлично.

Надо по сумме углов проверить, а то вдруг авторша нам звездит.

Сумма углов тут совсем не в тему. Равные боковые стороны-признак равнобедренного треугольника. А уж проверить по углам-извините, нет ещё такого транспортира)

У меня плечи 96, бедра 90, талия 63. Верх фигуры от перевернутого треугольника, низ - от песочных часов. Худые ноги, выделяющаяся попа. Ничего не компенсирую. Выглядит отлично, и женственно, и спортивно. У многих моделей примерно такое же соотношение плечи-бедра. Не парьтесь

Бывает. Если это микс часов и треугольника

Можно вызвать геодезистов. Пусть проверят.

А вы юморной такой

Фотку сделай, что мы тут гадаем, может все супер на самом деле.

В жизни без юмора никак. Так с ума сойти можно.

А мы шаблоном проверим.....рельсовым. он как раз на 180 градусов позволяет измерять)

А как тут фото прикрепить?

https://kept.com.ua/4Jnx/B58C33CE-112A-47A4-B18E-CD01AD92476C.jpeg

Вот и хорошо

Качать бедра. Всякие приседания и передвижение боком в присяде с резинками на щиколотках или над коленями. Упражнения лежа на боковую поверхность с утяжелением или резинками.

Красотка с модельной внешностью. Расоходимся...

Ну засмущали…

Тебе бы не помешало на пару кг потолстеть, тогда и бедра вырастут.

Отвращение вызывают такие высказывания от людей как вы

Правда - матка не всегда бывает приятной