от интервального голодания - камни в желчном от белковой диеты - запоры
жизнь - боль)
Гость
[2091296499]
#3
Худею на интервальном голодании 8\16, нравится, довольно комфортно. Для дневного или вечернего перекуса печенье протеиновое без сахара Protein Rex, хорошо утоляет голод, не сложно с ними сократить потребление калорий
Fantom ASS
[663770739]
#4
Перестать отсиживать пятую точку, есть всё подряд, заняться делом, хотя бы по дому.
Гость
[3135202265]
#5
Не жрать Просто не жрать и иметь адекватный дефицит и всеееееее
самый лучший гость
[3838796478]
#6
на огороде траву дергать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марина
[1196154375]
#7
Хороший препарат для похудения - это левокарнил. Только помимо его приема нужно еще диету соблюдать и спортом желательно заниматься. С учетом того, что он дает энергии и активность, похудение будет еще лучше у вас.