девушки! наверняка многие худеют и стараются делать пищу менее калорийной. я сейчас пробую использовать вместо муки различные клетчатки - пшеничную, бамбуковую. подскажите, кто готовил с ней выпечку и десерты? где брать рецепты? в интернете ничего нет!!!
я худею да
и не пытаюсь вые...ться и есть какие-то десерты
просто не ем это, либо ем привычные но помалу
и вам советую
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте! Можно просто ими наполовину обычную муку заменять. В хлеба можно даже полностью,но он будет жестким и не поднимется