Как похудеть? Потолстела на 10 кг
За пару месяцев потолстела с 64 до 74 кг.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
21 ответ
Последний —
Перейти
Гость
вот как толстела так и худей теперь
Жена обеспечуна
Диета спорт
Что тут еще сказать
Что тут еще сказать
Александр
Зачем худеть ? вес небольшой
Гость
Уберите сдобу, сладости, картофель - хотя бы это. И уже будет эффект.
Гость
Дефицит калорий, и движение, пейте больше воды
Зачем толстели, чтобы худеть?
Гость
Сообщение было удалено
Я не троль а реальный чувак а вот ты неудачница, муж у нее уже объявился 🤣😂🤡 ты раньше про него не писала нигде только про дочку 🙄, все твои темы тухлятиной пахнут 🤮 в них практически никто и ни отмечается это все видят кроме тебя!! Бровист 🤣вот умора ! Я понимаю доктор , адвокат, аудитор я ты просто никто 😂 так держать 👏 бровист !
Лапа
Не заходить на кухню после 18:00 ни под каким предлогом...
Александр
Сообщение было удалено
Хватит заниматься примитивной рекламой всякого шлака по соцсетям
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Как обычно, питание, тренировки, все такое. А лучше не расслабляться, чтобы не набирать. Я вот постоянно занимаюсь с beautyclub365. Там и бачата, и бодифлекс, и йога есть
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 551 тема
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП9 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми28 ответов
- Как похудеть?19 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
- Сильно ли жареное вредно?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 41 тема
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми28 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Как похудеть?19 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП9 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
- Сильно ли жареное вредно?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема