давно хотела сесть на шпагат, но дальше желания дело не доходило. вот все таки решила заняться этим. Посоветуйте, как быстро сесть на шпагат, и за какое время это сделали вы?
народ я тоже хочу сесть на шпагат!!!подскажите как быстрее научится этому аля ремеслу?!)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксения
[950891178]
#13
Вступайте в мою группу " Уроки растяжки" , будем тянуть ножки вместе)) почти каждый день обновления,советы как лучше и быстрее сесть на шпагат, растяжка ВСЕХ мышц! http://vk.com/public59040984