Не могу подтянуть мышцы ягодиц

Здравствуйте! Мне 26 лет. Спортом особо не занималась. Занималась в детстве танцами , до 15 лет. После даже и не думала насчёт фигуры и мышцы. Как то даже не задумывалась какая у меня фигура.
Когда начала обращать внимание на фигуру, было уже немного за 20 и поняла что ягодицы не в идеальной форме. Но у меня были проблемы со здоровьем, врачи запрещали физические нагрузки.
И вот наконец то с разрешения врача записалась в тренажёрный зал. Занимаюсь уже пол года. Занимаюсь всегда с персональным тренером, комплексно. Ягодицы качаю в том числе. Тренер не даёт филонить, упражнения даёт разнообразные и добавляет веса. Ягодицы после таких тренировок болят пару дней. Пью протеин.
Вообще лишних кг у меня нет, наоборот дефицит веса. Всю жизнь была худой. Но на диетах не сидела никогда. При росте 160см, вес 42-43. Работаю над набором веса. Пока не особо получается. В принципе диеты не придерживаюсь, ем все подряд. Мясо ем несколько раз в день, но также ем мучное, по утрам каши.
Сами по себе ягодицы у меня не плоские от природы. Достаточно выпуклые. Благодаря тренировкам стали ещё более выпуклыми. Это замечаю не я, слышу это от парней в спортзале и от сестёр, и близких.
Но я не гоняюсь за объёмом! Мне хочется подтянутые и аккуратные ягодицы. Пока я не довольна результатом. Хочу избавиться от складке под ягодицами и сделать их более упругими!!
Пожалуйста подскажите как поступить??? Кто сталкивался с такой проблемой?? Поделитесь личным опытом и советом. Буду очень признательна!