Возможно ли накачать пору дома?
8
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
я каачал хрюму за 5 часов, неплохо накачалась
Гость
НЕТ.
Если только у тебя дома не оборудованный спортзал с рамой для приседаний и штангой.
Если только у тебя дома не оборудованный спортзал с рамой для приседаний и штангой.
Гость
Унылая пора, очей очарованье
Гость
😂😂😂
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Возможно! много программ сейчас в интернете. Сначала можно без веса начинать, потом добавлять. Купите гантельки, фитнес резинки. И главное не ленитесь и все получиться!!!!!!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 433 темы
Новые темы за сутки: 9 тем
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Жирею как на дрожжах22 ответа
- Похудение4 ответа
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Как похудеть ?3 ответа
- Я зожница и у меня есть награды2 ответа
- Почему овощи и фрукты считаются полезными, хотя это самая бесполезная еда?7 ответов
- Тема про питание,и статьи в интернете6 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Жирею как на дрожжах22 ответа
- Жирею как на дрожжах22 ответа
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Почему овощи и фрукты считаются полезными, хотя это самая бесполезная еда?7 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Похудение4 ответа
- Как похудеть ?3 ответа
- Я зожница и у меня есть награды2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Возможно ли накачать пору дома?
Сколько времени на это нужно?
И с каким весом надо работать? #фитнес #спорт