Вреден ли шоколад каждый день?

Для организма нет, но и пользы мало, разве что гормон счастья. А вот для зубов очень.

когда будет вредно, организм вам сам подскажет болью в печени:)

В молочном вообще пользы нет. Только сахар да жиры с химическими наполнителями.

Для зубов полезен только горький шоколад, без добавок.

Горький не люблю, лучше уж тогда вообще без шоколада.

Как я люблю шоколад .И конфеты .Каждый день съедаю по 2?3 шоколадки .Не могу без сладкого :)А вот когда ем соленое ,чипсы ,картошка фри ,на след.день чувствую себя убитой ,отекаю ,глаза болят ,упадок сил ,и больная голова .Шоколад лично для меня полезная штука.

у весов своих спроси

Вес не радует, я очень худая. 169/45

ну это ненадолго

ну это ненадолго
С детства худая, такая конституция от мамы досталась. Я как раз шоколадом вес пытаюсь набрать, совмещаю приятное с полезным)

Это сейчас модно

Это сейчас модно
Для кого модно? Для меня модно 55 кг с таким весом.

С таким ростом в смысле

20кг дефицита массы тела восполнить шоколадом не очень реально, будет только ,,эффект наскипидаренной задницы,,

:S

Почему 20? 10) да и вряд ли даже такой эффект будет, вес стабильнее зарплаты учителя в школе.

я шоколад ела когда на работе аврал был (работа умственная), если что стрессы не заедаю. И как-то был очень большой проект, я ела по 1 плитке в день, правда горького (Lindt), через недели 3 начали прыщи вылезать, хотя их вообще никогда не было. С весом проблем нет.

вот-вот, одно время не ела шоколад - кожа очистилась. Сейчас по плитке в день съедаю - опять прыщи! Прямая связь!

Я обожаю шоколад. В беременность съедала каждый день по плитке шоколада) ничего мне не было)) только море счастья. а сейчас у меня весь шоколад на лице в виде прыщей(((но отказаться не могу.

(Кстати, я вешу 48 кг при росте 172..ужас. Не толстею)

Я читала, что молочный вреден, уж лучше чёрный есть и конечно не такими нормами))).

Полезные свойства шоколада.Один из основных компонентов шоколадных плиток - какао масло. Оно содержит массу стеариновой кислоты, которая не поднимает уровень холестерина в крови. Это позволяет предупредить заболевания сердечнососудистой системы. В шоколаде содержатся антиоксиданты, стимулирующие сердце и сосудистую систему. Этот компонент полезен еще и для иммунной системы, не дает развиваться злокачественным опухолям.За счет содержащихся в шоколаде железа, цинка, калия, кальция, магнезия, меди и витаминов группы Б, этот продукт невероятно ценен, он порождает хорошее самочувствие. При употреблении сладости вырабатывается «гормон счастья» - эндорфин.Серотонин и теобромин, входящие в состав шоколада, подбадривают организм, это природные «антидепрессанты».
В результате многочисленных исследований было обнаружено, что от шоколада не появляется акнэ и кариоз зубов. Также выяснилось, что шоколад не вызывает гиперактивного поведения у детей

Полезные свойства шоколада

Один из основных компонентов шоколадных плиток - какао масло. Оно содержит массу стеариновой кислоты, которая не поднимает уровень холестерина в крови. Это позволяет предупредить заболевания сердечнососудистой системы.

В шоколаде содержатся антиоксиданты, стимулирующие сердце и сосудистую систему. Этот компонент полезен еще и для иммунной системы, не дает развиваться злокачественным опухолям.

За счет содержащихся в шоколаде железа, цинка, калия, кальция, магнезия, меди и витаминов группы B, этот продукт невероятно ценен, он порождает хорошее самочувствие. При употреблении сладости вырабатывается «гормон счастья» - эндорфин.

Серотонин и теобромин, входящие в состав шоколада, подбадривают организм, это природные «антидепрессанты».

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что от шоколада не появляется акнэ и кариоз зубов. Также выяснилось, что шоколад не вызывает гиперактивного поведения у детей

Я сьедаю по 3 плитки в день. Не могу остановится.хочу очень. Я от шоколада ни на грамм не поправляюсь. Только зубы портятся.

диабет страшная болезнь

Шоколад сжигает жиры. Поправляются от булок) Ешь почаще пироги, будешь боооольшая начальница- толстая и красивая)

С детства худая, такая конституция от мамы досталась. Я как раз шоколадом вес пытаюсь набрать, совмещаю приятное с полезным)Я тоже
Я каждый день ем шоколад и все жирное ни в чем себе не отказывают пытаюсь набрать вес не получается вешу 48 кг рост 163 см 17 лет

То же самое. Бывает одну, бывает две молочные плитки разные, уже как недели две, три так.

Орехами можно, шоколад тут не причём.

Да. Прыщи это точно.