Гость
Статьи
Какие у вас методы …

Какие у вас методы психоэмоционально разгрузиться?

Есть ли у вас рабочие методы снять эмоциональное напряжение за 1 вечер? Бухло не рассматриваю

У меня это танцы под любимую музыку. Я просто включаю и танцую часа 2-3 без перерыва.
Сегодня натанцевалась, до этого хотелось плакать. После танцев стало намного легче. Только шея теперь болит, ьак как я башкой машу сильно под ритм
Автор
86 ответов
Последний — Перейти
Лилит
#1
Я смотрю ирландские танцы
Гость
#2
Танцевали три часа без перерыва? И какая это была музыка?
Гость
#3
Гость
Танцевали три часа без перерыва? И какая это была музыка?
Разная.
Rnb, beyonce, shakira, арабская, Дарк техно, драмнбэйс, метал.
Гость
#4
Гость
Танцевали три часа без перерыва? И какая это была музыка?
Главное чтобы был хороший ритм. Неважно, какой скорости
Гость
#5
Гость
Главное чтобы был хороший ритм. Неважно, какой скорости
Да понятно что скорости, три часа танцевать.
Гость
#6
Гость
Да понятно что скорости, три часа танцевать.
Ну у меня работа сидячая.
Гость
#7
Гость
Ну у меня работа сидячая.
Бомбишь в убере?
Гость
#9
Гость
Бомбишь в убере?
Нет. За компом
Гость
#11
Гость
Сообщение было удалено
А чё такова?
Гость
#15
Гость
Сообщение было удалено
Раз в неделю где-то
Плавали-знаем
#16
Тоже танцы, но больше всего помогает сон, беруши, шторы, выключенный телефон и сон сон сон
Гость
#20
Гость
Сообщение было удалено
Ну а что конкретно может произойти-то?
По вашей логике после всех концертов днб и ибицы люди должны быть инвалидами. После клубов тоже.
Гость
#22
спорт, единоборства, тайскй бокс, классический бокс, очень заряжают
Гость
#23
Гость
Сообщение было удалено
Лет 15
Непсихолог
#25
Посм зарядку для шеи доктора Шишонина
Гость
#27
Непсихолог
Посм зарядку для шеи доктора Шишонина
Спасибо)
Гость
#30
Гость
Сообщение было удалено
Продавщица из пятерочки, это вы?)
Гость
#31
Гость
спорт, единоборства, тайскй бокс, классический бокс, очень заряжают
Почему ты такой драчун скажи пожалуйста?
Гость
#32
Гость
Сообщение было удалено
да щазз, ни какую пуету в виде танцев не променяю. не мужик, но мужики с мной тож побаиваюся)
Гость
#33
Гость
Почему ты такой драчун скажи пожалуйста?
я женщ
Гость
#34
Гость
Да понятно что скорости, три часа танцевать.
Эм. Я не про те скорости. Я в соседней ветке писала, что даже чай и кофе не пью уже.
Энергии у меня просто много. Я раньше одна шкафы двигала, щас перестала 😆
Гость
#35
Гость
Почему ты такой драчун скажи пожалуйста?
потому что нравится, удовольствие доставляет. когда дяди тебя хотят по морде ударить но не достают, а ты в них выстеливаешь, с девами вообще отдых
Гость
#36
Гость
потому что нравится, удовольствие доставляет. когда дяди тебя хотят по морде ударить но не достают, а ты в них выстеливаешь, с девами вообще отдых
мне отдых, естественно)
Гость
#39
Гость
Эм. Я не про те скорости. Я в соседней ветке писала, что даже чай и кофе не пью уже.
Энергии у меня просто много. Я раньше одна шкафы двигала, щас перестала 😆
Умеешь шкафы собирать?
Гость
#41
Гость
Сообщение было удалено
Физически сильному можно по яйкам врезать со всей дури
Гость
#42
Гость
Сообщение было удалено
не истери, разные уровни. дело мастера боится, конечно соревноваться с м меня никто не поставит, а в спаррингах бывает и со мной непросто, иногда раззадориваю, что всерьез бить пытаются
Гость
#44
Гость
Сообщение было удалено
165-62
Гость
#45
честно - алкоголь. с тех пор как открыла свой бизнес каждый вечер выпиваю немного
Гость
#47
Гость
Сообщение было удалено
Мать как он догонит, когда загнётся от боли? Пока загибается, его добивать надо
Гость
#48
Гость
Сообщение было удалено
Перцовкой в ипало ему и пусть валяется. Уже не встанет в соплях и слезах
Гость
#50
Гость
Сообщение было удалено
не буду спорить, в целом ж м трудно что-то противопоставить, даже если он не спортсмен вообще. и я не собираюсь это делать, иногда складываются обстоятельства, что дев мало.
Гость
#52
Гость
Сообщение было удалено
чистый протеин и выносливость, реакция
Гость
#56
Гость
Сообщение было удалено
продавщица, я вас не знаю, но не с кем не перепутаешь!
Гость
#67
Гость
Бомбишь в убере?
Насмешили! Спасибо. )
Гость
#68
Гость
Сообщение было удалено
А у нас в столице РФ, когда ночью соседи в квартире над твоей устраивают очередной пьяный дебош и ты только вернулась из санатория для стариков -сердечников, в котором побывала в 18 лет за счёт родителей, т.е. на их последние сбережения, приходилось спать в берушах. Когда там началась драка, родители позвонили в полицию, а полиция ответила, что пусть там переубивают друг друга - мы не приедем. Во у знакомой в квартире над её знакомой было тоже смертоубийство. Полиция отказалась приехать, в итоге муж жену повесил. Супер! В кавычках. А кстати после той драки над нами там было затишье, а далее новый владелец, а далее вообще табун чураты теперь более 10 лет грохочет по ночам периодически и тд и тп. И полиция не делает ничего. Вот тебе и приличный дом от нии, а не какая-то пятиэтажка.
Гость
#69
Гость
Сообщение было удалено
Не живу одна. Соседи сверху очень шумные, беруши дают возможность спать спокойно и не просыпаться из-за шума идиотов. И я не храплю.
#70
Подушку поколоти, от души☝️😃
Света Кирова
#72
У меня нет столько свободного времени (мамаша в декрете)
Мой способ пойти на прогулку.если плохая погода, крашу картины по номерам
Гость
#73
Гость
Разная.
Rnb, beyonce, shakira, арабская, Дарк техно, драмнбэйс, метал.
Да на тебе пахать надо
Гость
#75
Только фармакотерапия
Гость
#76
Мне тоже помогали танцы и музыка всегда. А еще вести дневник и примерять одежду.
Гость
#77
СОЛИСТ
Подушку поколоти, от души☝️😃
Я все думаю боксёрскую грушу купить
Гость
#78
Гость
Да на тебе пахать надо
Пахать надо на жирухах типа тебя. У меня интеллектуальный труд, скотина)
Рита💮
#79
Гость
спорт, единоборства, тайскй бокс, классический бокс, очень заряжают
Бить в голову это НЕ НОРМАЛЬНО.
#80
2-3 часа секса.
#81
Нет рабочих методов.
Я слушаю радио Эрмитаж ))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#82
Сплю много. Душ иногда приму.
Та ещё штучка
#85
Прогулки долгие ,вкусняшки.милые фильмы...
Гость
#86
Гость
Танцевали три часа без перерыва? И какая это была музыка?
Она до это весь день спала наверное.))) Попробуй после стресса не работе еще дома три часа потанцуй.
Форум: Психология
Всего: 91 365 тем
Новые темы за сутки: 11 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы