Ночные кошмары а утром тревога
Может кто помочь Я мужчина мне 30 лет и мне недавно начало сниться кошмары ужасы . И утром состояние типа панической атаки , такое как будто это со мной в реале произошло . То иногда просыпаюсь и на слезы . Из за чего такое может быть ? Даже вот просыпаюсь Ноч часто и трудно уснуть.Толи переживания какие или стресс. Или то что давно один . Как понять что со мной т что посоветуете. И такое состояние уже пару дней
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 766 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 326 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Анна
Ночные кошмары- это нервное напряжение и тревога ваша, сонный паралич возможно это. Антидепрессанты легкие это отлично все убирают, привыкания они не вызывают. И паническую атаку уберут. Нужно к врачу вам, к хорошему психотерапевту. К платному умному врачу!
Анна
С нервным напряжением тянуть не желательно, иначе может усугубиться все и до ОКР дойти (обсессивно компульсивное расстройство). У вас сейчас скорей всего тревожное расстройство или в простым словом- Невроз.
Грешница
Опишите такой кошмар, что снится?
Гость
Что то в вашей жизни сильно не так.
Возможно тревожное расстройство. Причин масса. Например, переутомление, нарушение режима сна, гормональные изменения, стресс. Обратитесь к психиатру для диагностики, выпишет таблетки. А далее, если все ОК, то можно со справкой к психологу для проработки
Гость
проверьте щитовидку, она может вызывать панические атаки... и витамин Д, недостаток может вызывать депрессии. И меньше читайте новости, не смотрите тв, там все врут.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Обратись к психиатру, может помогут. Долгое время сама мучилась со сном, потом обратилась к специалисту, прописал мне реасон с 5-НТР эвалар, намного лучше засыпаю, утром легко встаю. Лучше выспаться и чувствовать себя на следующий день хорошо.
Форум: Психология
Всего: 210 218 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- ЛюбовьНет ответов
- Когда всё угнетает: мой необычный способ "очищения"3 ответа
- Тревожно в определённой комнате — это психология или место правда может давить?2 ответа
- Парень низкого роста10 ответов
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Толкование снов1 ответ
- Стыд после приема пищи7 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- К чему снится это сон?4 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Как вы морально восстанавливаетесь?17 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Парень низкого роста10 ответов
- Все не имеет смысла9 ответов
- Стыд после приема пищи7 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- Кто внушил будто вы уродливая4 ответа
- К чему снится это сон?4 ответа
- 15 минут в день — необходимый минимум, чтобы побыть в одиночестве3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема