Ночные кошмары а утром тревога
Может кто помочь Я мужчина мне 30 лет и мне недавно начало сниться кошмары ужасы . И утром состояние типа панической атаки , такое как будто это со мной в реале произошло . То иногда просыпаюсь и на слезы . Из за чего такое может быть ? Даже вот просыпаюсь Ноч часто и трудно уснуть.Толи переживания какие или стресс. Или то что давно один . Как понять что со мной т что посоветуете. И такое состояние уже пару дней
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 072 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 327 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 492 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 753 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 508 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 363 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 702 ответа
- Вранье без причины41 962 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Анна
Ночные кошмары- это нервное напряжение и тревога ваша, сонный паралич возможно это. Антидепрессанты легкие это отлично все убирают, привыкания они не вызывают. И паническую атаку уберут. Нужно к врачу вам, к хорошему психотерапевту. К платному умному врачу!
Анна
С нервным напряжением тянуть не желательно, иначе может усугубиться все и до ОКР дойти (обсессивно компульсивное расстройство). У вас сейчас скорей всего тревожное расстройство или в простым словом- Невроз.
Грешница
Опишите такой кошмар, что снится?
Гость
Что то в вашей жизни сильно не так.
Возможно тревожное расстройство. Причин масса. Например, переутомление, нарушение режима сна, гормональные изменения, стресс. Обратитесь к психиатру для диагностики, выпишет таблетки. А далее, если все ОК, то можно со справкой к психологу для проработки
Гость
проверьте щитовидку, она может вызывать панические атаки... и витамин Д, недостаток может вызывать депрессии. И меньше читайте новости, не смотрите тв, там все врут.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Обратись к психиатру, может помогут. Долгое время сама мучилась со сном, потом обратилась к специалисту, прописал мне реасон с 5-НТР эвалар, намного лучше засыпаю, утром легко встаю. Лучше выспаться и чувствовать себя на следующий день хорошо.
Форум: Психология
Всего: 211 908 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Куда деть душевную боль9 ответов
- Вам это всё не надоело?3 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
- Как стать уверенным?3 ответа
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Почему я хочу себя наказать и что с этим делать?4 ответа
- Периодически нет сил, ничего не хочется10 ответов
- Мысли вслух?5 ответов
- Я начинаю смеяться, когда меня ругают…8 ответов
- Мои странные желания и мысли10 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Куда деть душевную боль9 ответов
- Вам это всё не надоело?4 ответа
- Как стать уверенным?3 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема