Как выйти из этого безнадежного состояния?

Как принять то, что 28 лет жизни провела впустую? За это время нет абсолютно никаких достижений, нет престижной работы, карьеры, нет семьи, детей, да даже хорошего любящего человека рядом. И не было даже серьезных отношений, чтобы вместе жили с мужчиной и строили быт, любили друг другу, были лишь знакомства и интрижки (и те чаще с нездоровыми кадрами) , мне никогда не делали предложения. Внешность приятная, милая, но внешностью своей никогда пользоваться не умела и проср@ла все. Могла бы наверно при другом характере иметь мужское внимание, но я провела это время как сыч, чаще всего не знакомясь и не инициируя знакомства с мужчинами, потому что пыталась «лечить» невроз и низкую самооценку, которая у меня с самого детства, думала что сиськи маленькие поэтому отношений не достойна и никто меня не полюбит. Ходила к психологу, что правда лишь незначительно решило мою проблему. Характер скромный и застенчивый сколько себя помню и общение с людьми, курсы актерского мастерства не дали в этом плане ничего, я также осталась скромной, а не наглой и настойчивой. За всю жизнь нет каких то ярких воспоминаний . Работа, обычная по образованию, где получаю 100к в среднем, (Москва), а потом дом, спортзал. Подруги были некоторые, а сейчас они все кто уехали, кто вышел замуж, так что друзей можно сказать нет. В общем нахожу силы как то жить, но по вечерам в одиночества пустота в душе , отчаяние. в жизни, нет ничего, ни успеха , ни поклонников хороших, ни подарков , ни достижений. Кучу времени спускала в унитаз сидя в интернете, становясь уже зависимой от этого. Порой жить не хочу, ощущение что я ничего уже не смогу изменить, что я в яме. Уже не могу побороть горькое чувство в душе, когда вижу у других девушек счастливые отношения, беременность, любовь..Как смириться, как принять, как просто успокоиться что ли.. #психология #нуженсовет