Как пережить этот кошмар (менопауза)

Наталья, у Вас приливы когда бывают? После ходьбы/движения или в состоянии покоя?

Такая же ерунда с 40 лет . нервы сдали ничего не хочется 5 лет уже

Как называется препарат

Добрый день! Напишу свою историю. Предупреждали, что будет климакс раньше, чем у других женщин. Три года назад потихоньку начались приливы. Редкие.
В прошлом году очень интенсивные, каждый час по 2 минуты, раз 10 в час. При этом тошнота, тахикардия, треммор, бессонница и прочие прелести. Цикл стал нерегулярным. Каждые 20 дней шла менструация.
Щитовидка и все хронические заболевания вылезли. КТ с контрастом показало рак шейки матки. Биопсия не подтвердила. Гормоны не прописали, т.к. миома, фиброзно-кистозная мастопатия. Болело все жутко. Пила фитогормоны. Помогало слабо, летом просто умирала. Но работу никто не отменял. Силы еще были. Постоянный цистит.
В этом году снова зимой началось. Уже перерыв пол-года, как нет менструации. Пошла по ДМС к платным врачам. Маммолог разрешил ГЗТ. Эндокринолог отправил на обследование. Маммография утвердила диагноз стабильный. Перерождения не будет. В яичнике киста. Надпочечники - киста? Или что-то хуже? Нужно делать КТ.
Иммунитет просто слетел. Вся зараза липнет. Переболела двухсторонней пневмонией. Позвоночник болит постоянно, как и почки. Цистит купировала. Грудь не болит. Головные боли, давление высокое, пульс 110. Пью транквилизатор на ночь. Страх смерти. Приливы так же, уже привыкла.
Но сердце не выдержало. Изменения, терапевт посмотрела рентеген и сказала, что это сердечная недостаточность. Пойду к кардиологу.
Постоянно сплю. Нет сил двигаться. Лишний вес набрала, одышка, давление, тахикардия, артроз стоп, отеки. Купила абонимент в бассейн - началась пневмония.😂 Но с бассейном лучше было, хоть силы были. Сейчас снова жарко становится. Меня заливает просто, извините, потом. Ничего не хочется. Планов больше нет. Апатия. Кишечник разраженный. На всю еду тошнота и изжога. Работаю, план делаю, но уже нет сил. На больничном еще хуже. Депрессия, ничего не радует. Мне 47. Я - одна, мужа нет, только старый кот с онкологией.
Думаю, если анализы позволят, перейду на гормональную терапию. Пока пью травы. И красный клевер.

Добавлю. Стала пить чагу в таблетках, постоянно. Она помогает жить. Ушла практически боль в груди, чувство тяжести и распирания. И помог препарат Гардэ 300. Вонючий, капец. А еще на ночь стала включать матрицы Гаряева. Нашла в ютубе. И слушаю, засыпаю. Как самовнушение. Стала спокойнее. После праздников понимаю, как бы я не уставала, а работа меня спасает. Хоть немного забываюсь. Через неделю пойду к кардиологу.

У меня первые звоночки начались в 38.с 40 до 49 было жутко все симптомы и ещё постоянная тахикардия.Одни симптомы сменялись другими.Цикл был до 49 лет .Я шесть лет была на антидепрессантах-циталопрам ,флоуксетин.Пока был цикл был кошмар-особенно психо эмоциональное состояние.Я думала о смерти.При том что антидепрессанты скрашивали состояние.Бувало даже к алкоголю начала прикладываться .Скажу одно с окончание МЦ стало полегче.Смотрю сейчас на девчонок 40-45 и думаю-возраст жуткий.Поосто 10 лет с 40 до 50 в среднем-многим можно вычеркнуть из жизни-это страшно что происходит

Ну , у многих и с окончанием мц кошмары не закончились, а продолжаются.

Началось всё в 40,то одно болело,то другое,вообще разваливалась конкретно,последние месячные были адские😏.В 45 месячные закончились,прошло 4 года я развалилась полностью,но того что было уже нет.Как говорит гинеколог,слизистая начинает сохнуть,поэтому у меня с низу чесалось,хоть и было всё в порядке,чесались глаза как буд то высохли,то горло болело 2 года,текли сопли нос не дышал ,2 года капала гормональные😏,простудными болела стабильно осенью не по одному разу,проблемы с ЖКТ были ужасные,в итоге непереносимость лактозы😏.Сейчас такого кошмара конечно нет,но стало скакать давление и качество жизни ухудшилось,вообщем стареем😁.Как у вас сейчас дела?Полегче стало?

Хирург женщина,как то мне сказала"Знаете какой климакс бывает у мужчин, ещё похуже нашего,так что встала с утра,брови нарисовала и вперёд".Я смотрю на неё и думаю, как тебе тетка повезло что ты как я не разваливаешься😏.

Месячные закончились 4 года назад,по истечению 2 лет стало легче,теперь куча болячек хронических,позвоночник полетел,давление начало скакать.Желаю чтобы в вашей жизни это по скорее всё закончилось,но прежнего состояния уже точно не будет.

К психотерапевту точно надо,на фоне всего этого развивается невроз и депрессия,но мы не хотим этого признавать и думаем что сами справимся.

Повезло вам с мужем,как и мне,на полном его обеспечении кормит,лечит наверное это любовь😁.Жалко девочек у которых мужья не понимают и не поддерживают😏.Девчули я с вами, всех понимаю,потому что сама в таком состоянии,кто через это не прошёл ни когда нас не поймёт,всем стойкости духа пережить это время,но прежней жизни уже не будет,а очень хочется быть молодой и здоровой,в душе то нам всем 16😁,люблю танцевать,но не могу уже,начала петь ,советую всем,есть много приложений с караоке,повышается настроение,лёгкие начинают работать в полной силе,можно найти много друзей и общение.Всем желаю быть здоровыми и счастливыми 🤗

У вас глупый хирург, такую чушь мелет. Но вы и сами это поняли)

Мне 49,не пью и не курю,зарядка каждый день,а организм как разваливался так и разваливается,на фоне всех болячек страдает психика.Если вы такая,это не значит что и у остальных всё так же,если бы женщины были слабыми они этого не вынесли бы😏.Вы такая злая потому что мяса не едите,строгий ЗОЖ зло.

Как то ко мне на скорой приехали две врачихи одна в возрасте,другая молодая,когда я всё рассказала что со мной,та что по старше сказала молодой "Посмотри как выглядит климакс" ,та была в шоке😁.

Сделайте МРТ позвоночника,шейный отдел,скорее всего проблема там.Ходила как пьяная из стороны в сторону,были головокружения оказалось смещение первого шейного позвонка.Уколы,таблетки,мази это лишь временное облегчение,без специальной зарядки ни как,позвоночник надо укреплять.

У меня тоже была тошнота как при токсикозе.Через пару недель ЗГТ прошла.Остались изучающая отрыжка воздухом и аппетит пропал

Купите фито фимель и пейте это фитоистрогены.

В молодости свои проблемы.Вам кажется что все было классно.А Ву вспомните ,окунитесь в тот период.Там куча проблем.Так же что то болит плюс гормоны шарахают так что мама не горюй.Потгму что организм молодой и постоянно требует продолжения рода..Сколько страданий,непониманий.Роды,дети маленькие,мужья до…бы..Или кавалеры которые или не нужны ,а ое кто нужны не отвечают взаимностью.В каждом возоасте свои за и против.Сейчас тяжело .Но есть и свои плюсы.Меня вот паталогический ПМС в молодости просто убивал каждый месяц.Сейчас хоть этого нет.

Невролог сама баба, так то, должна знать

Здравствуйте. Та же самая ситуация. Болит абсолютно все. У меня еще вес избыточный и много. С сегодняшнего дня на ужин салат и кефир. Заметила, что перед критическими днями начинают воспаляться все суставы, даже на ногах пальчики. Потом ноет поясница. Настроение такое: всех убить хочется. Сил нет ни на что. А они нужны.

Антидепрессанты спасают людей, что полегче, просто вы не понимаете какие состояния бывают у людей иначе не писали бы глупости про пустырник

Сегодня наткнулась на эту тему... сижу "перевариваю".
Мне 43 года.
В 2009 удалена щитовидная железа из-за токсического зоба(принимаю лтироксин)
В 2019 удалена правая грудь из-за рака молочной железы(была гормонозависимая опухоль)
В 2020 удалены яичники, придатки, матка из-за возможного рецидива.
С лета 2021 года мне резко стало плохо: нехватка воздуха, головокружение, панические атаки, неясная голова, нет концентрации внимания, боль в спине справа где лопатка (от позвоночника через лопатку к груди), трясëт внутри, приливы, слабость, предобморочное состояние, апатия... Вроде основное написала, но могла что-то и пропустить.
Прошла много врачей: терапевт, лор, пульманолог(так как я жаловалась именно на дебильный неполный вдох, он меня пугает), невролог, онколог, гинеколог, нейрохирург...
Никто, никто не помог. Они не знают в чем дело и не хотят разбираться.
Я пыталась заниматься спортом, кинезис, йога, растяжки, ходьба на беговой дорожке. На кинезис ездила на автобусе. Каждый раз себя хвалила, что я герой и даже в обморок ни разу не упала.
И вот уже июнь 2025, я практически не выхожу из дома. Желаний нет никаких. Я ничего не хочу. Я просто устала.
Мне жаль моего мужа, что у него такая я и в тоже время рада, что он есть у меня. Хоть он и не понимает, что со мной происходит и по-мужски недоверчиво отмахивается от моих описаний, считая это преувеличенными где-то жалобами(что меня конечно обижает), но он старается меня понять и помочь.
Дорогие девочки! Да-да, именно девочки, и не важно, что мы скрипим суставами и пытаемся собрать себя в кучу и скрепить обратно то, что было. Спасибо вам большое, что пишете тут, делитесь своим состоянием и поддерживаете. Знать, что ты не одна, уже многое значит и это помогает. Пусть у нас всë закончится быстро и мы снова будем бодры и веселы!

Вам могут помочь антидепрессанты. Знаю девочек с онкологией, с похожими на вашу, историями и анамнезом, после таких же операций. Многие принимают АД. Без гормонов, которых вы лишились, могут поддержать АД

Неврологи прописывали антидепрессанты когда на спину жаловалась. Не могу их принимать, дурманят голову, а я даже спиртное не пью из-за того, что люблю ясную голову. По поводу своего диагноза не переживаю, да, он был, да пролечили, теперь живëм дальше) Но спасибо Вам за совет)

Меня уже замучил энометриоз

Как у вас сейчас? Вот точно описали моё состояние, страх смерти , паника, вообще ужасное состояние, как спаслись?

Автор темы, как вы сейчас, вам стало легче спустя почти четыре года?

Тоже самое особенно когда льют по три недели. Паника и страх.

И думаешь когда же это всё закончится только.

Я не выдержала тоже.Хотела жить без них-но чувтвую что иду по пути разрушения себя.Какой то надлом ,который не склеить .Как вирус в компьютере.Я не знаю с чем это сравнить .Я пью триттко сейчас .Легче стало

Спасибо всем. Легче знать, что ты не одна.

Боже мой... Я прослезилась даже... Держитесь, пожалуйста... Мне тоже плохо, тоже апатия и страх... Но у Вас просто жуть... Сочувствую очень..

"Изучающая отрыжка"...))))))))))) Улыбнуло....Не в укор, просто рассмеялась...

Через сколько вам стало легче?

За что нам женщинам такое,миома,кисты на яичниках,полип ужас и мне тоже 44,5 года и бесконечные походы по врачам 🤦

Когда менопауза наступила было примерно такое же состояние как и у вас. Гормоны не пила, хотя врач советовала. Пила ци-клим, от него становилось получше. Когда месячные прекратились, думала всё станет легче. Но появилась другая проблема (сухость и зуд во влагалище), про интимную жизнь можно было забыть. Пошла снова к гинекологу, мне прописали блиссель (местные гормоны) и эстрогиал гель. Ну теперь хоть с интимом не всё так плохо)

Очень сочувствую вам. То, что вы описали — это не капризы, не «возраст», а реальные гормональные и нейровегетативные сбои, которые влияют и на тело, и на психику.
⠀
Многие женщины проходили через такое — с ПМС, с приливами, с бессонницей, с тревогой. Но им становилось легче, когда они получали правильную помощь. Не от одного только гормона, а в комплексе.
⠀
Вот что часто реально помогает:

🌿 Мягкие растительные адаптогены: витекс, саган-дайля, родиола.

🧘‍♀️ Регулярное дыхание по 4-7-8 или йога-нидра — резко снижает уровень кортизола.

🥦 Питание с акцентом на В6, магний, омега-3, пробиотики.

🧠 Микродозированные биоидентичные гормоны — только под наблюдением врача, но иногда это решающее звено.

🧬 Работа с психотерапевтом по телесным реакциям, ППТ или EMDR.

Найдите Павла Женевра.Он рассказывает про ипохондрию и много другое.Вступите в его группу в телеграмме.

Девочки, нашу старую ветку пока закрыли. Давайте все сюда перебирайтесь

Да, тоже сейчас обнаружила, что закрыта. Интересно, насовсем что ли?

Отвечаю женщине с той ветки. Было вообще жуть. Целый день и ночь как с похмелья. Голова ничего не соображает, память пропадает, глаза дерет и ничего,бывало, даже не видела. Ночь всю трясло, и днем тоже. Наверно, как наркомана. Мес были регулярно. Згт принимала, фито, потом ад, но ничего не помогало. Хорошо себя чувствовала только 40 мин в бассейне. Бывало, и бассейн не помогал. Сейчас второй год нет мес, мне уже 57. Все началось в 51. Сейчас утром либо расторопшу с водой, либо семя льна. На ночь за 2 часа биглицинат магния. И глицин мелатонин Эвалар перед сном. Когда совсем жуть, 1/4 клоназепама. Мне невролог выписывает, чтобы от трясок днем с ума не сойти. Раз в полгода. Совсем жуть бывает, я полагаю, когда должны бы придти мес, а их уже нет

Это за отбитой на всю голову гормональщицы с анжеликом закрыли ту ветку. Как она появилась, начала скандалить со всеми каждый вечер, и матом писала всем. Много жалоб стало, вот и закрыли. Скоро сюда переберется, и эту ветку могут закрыть

Вы молодец, боролись, даже згт и ад попробовали, многим не подходит, особенно гормоны. Мне тоже 57. Менопауза. Тоже теперь принимаю, в основном, успокоительные.

Интересно ту ветку насовсем закрыли? Тогда тут будем писать не обращая внимания на троллей

На самом деле, какая бы прошлая ветка ни была хорошая и популярная, она себя изжила. И стала просто пристанищем каких-то мутных личностей , вазузы и прочих. Ринулись туда агрессивные згтэшницы со скандалами, постоянно реклама эстрогиала началась. Жалоб куча была на ту ветку. Модераторам просто надоело вычищать . Надо другие ветки осваивать.

И вам добрый день!

Девочки, всем нужно принимать ЗГТ, как это делаю я

Вазюзечка, милая, привет. Хорошо, что ты здесь, рада тебя видеть😘

Та же самая ситуация здесь. Но всё же, нужно продолжать общаться и развивать эту ветку хотя бы. Ведь наши женские проблемы никуда не делись и хотелось бы общаться о них и дальше