Еда и время

Тебе зачем?

Могу с утра до 5 часов вечера не есть, и норм, мне так даже больше нравится. Я бы так и питалась, но муж заставляет поесть хотя бы в 2 часа дня.

Часов 16 подряд учитывая ночной сон

Типо интервальное голодание,или вам не хочеться просто?

Если сильно чем-то занята - часов 12

Исключая ночной сон,то могу часов 5 не есть,но это если занята,так обычно через 3 часа уже голодная и ем или перекусываю.

Не хочется. Если совсем с утра поем (до 12), то ощущение легкой тошноты, давно уже так, более 3 лет. Раньше тоже не любила утром есть, но родители заставляли, и не помню была тошнота или нет - было просто невкусно. Но если с утра потренируюсь, или выйду куда-то, то хочется - калории то потрачены. А так до двенадцати 2-3 чашки некрепкого кофе с сахаром, потом сок могу выпить, но не питьевой йогурт - он плотный, то есть именно плотного не хочется. Чувствую себя отлично при этом.

мой личный рекорд 11 суток

У меня между ужином и завтраком где-то 17-19 часов обычно получается, когда как
Больше 20 часов уже как-то не очень